学生心理压力来自哪些方面，小学生的压力来自哪里？

导读：本文讨论了小学生课业负担过重的问题。课业压力主要来自以升学考试为中心的教育思想、家长过高的期望和限制孩子的兴趣。长时间从事教师布置的作业会导致学生注意力转移和做错题。因此，家长应该鼓励孩子广泛参与其他活动，抑制兴趣可能会抑制儿童对事物的积极态度，包括对学习的态度。如下为有关学生心理压力来自哪些方面，小学生的压力来自哪里？的文章内容，供大家参考。

1、小学生的压力来自哪里？

学生课业负担过重的问题由来已久，小学生的课业压力主要来自几个方面：

第一，受以升学考试为中心的教育思想的影响。教师在课堂上拼命灌输，课外则布置大量的作业，通过大量的练习使学生熟练地应付考试。我们知道，小学生的坚持性还处于发展阶段，注意力集中的时间要比成人短，长时间从事教师布置的作业，往往导致注意力转移，做错题是常事。做错题对小学生的作业行为是一种负强化，使学生越来越害怕做作业，厌烦作业。

第二，家长对子女的期望过大，教育不得法。为了“提高”自己孩子的水平，许多家长在孩子完成了老师布置的作业以后，还要布置额外的作业让孩子做。这就使学生产生一种“苦海无边”的感觉，反正做完了作业还要再加做，没有个完，也没个“奔头”，何不如坐在那里泡时间等睡觉。

第三，作业挤占了学生的课余时间，有些家长甚至不让孩子有一些其他的活动。实际上，广泛的兴趣所产生的是一种对事物、对世界的态度。这种态度是探究的。因此，抑制儿童的兴趣，实际上抑制了儿童对事物的积极态度，自然也包括对学习的态度。 学生课业负担过重的问题由来已久，小学生的课业压力主要来自几个方面：

第一，受以升学考试为中心的教育思想的影响。教师在课堂上拼命灌输，课外则布置大量的作业，通过大量的练习使学生熟练地应付考试。我们知道，小学生的坚持性还处于发展阶段，注意力集中的时间要比成人短，长时间从事教师布置的作业，往往导致注意力转移，做错题是常事。做错题对小学生的作业行为是一种负强化，使学生越来越害怕做作业，厌烦作业。

第二，家长对子女的期望过大，教育不得法。为了“提高”自己孩子的水平，许多家长在孩子完成了老师布置的作业以后，还要布置额外的作业让孩子做。这就使学生产生一种“苦海无边”的感觉，反正做完了作业还要再加做，没有个完，也没个“奔头”，何不如坐在那里泡时间等睡觉。

第三，作业挤占了学生的课余时间，有些家长甚至不让孩子有一些其他的活动。实际上，广泛的兴趣所产生的是一种对事物、对世界的态度。这种态度是探究的。因此，抑制儿童的兴趣，实际上抑制了儿童对事物的积极态度，自然也包括对学习的态度。 学生课业负担过重的问题由来已久，小学生的课业压力主要来自几个方面：

第一，受以升学考试为中心的教育思想的影响。教师在课堂上拼命灌输，课外则布置大量的作业，通过大量的练习使学生熟练地应付考试。我们知道，小学生的坚持性还处于发展阶段，注意力集中的时间要比成人短，长时间从事教师布置的作业，往往导致注意力转移，做错题是常事。做错题对小学生的作业行为是一种负强化，使学生越来越害怕做作业，厌烦作业。

第二，家长对子女的期望过大，教育不得法。为了“提高”自己孩子的水平，许多家长在孩子完成了老师布置的作业以后，还要布置额外的作业让孩子做。这就使学生产生一种“苦海无边”的感觉，反正做完了作业还要再加做，没有个完，也没个“奔头”，何不如坐在那里泡时间等睡觉。

第三，作业挤占了学生的课余时间，有些家长甚至不让孩子有一些其他的活动。实际上，广泛的兴趣所产生的是一种对事物、对世界的态度。这种态度是探究的。因此，抑制儿童的兴趣，实际上抑制了儿童对事物的积极态度，自然也包括对学习的态度。 学生课业负担过重的问题由来已久，小学生的课业压力主要来自几个方面： 第一，受以升学考试为中心的教育思想的影响。教师在课堂上拼命灌输，课外则布置大量的作业，通过大量的练习使学生熟练地应付考试。我们知道，小学生的坚持性还处于发展阶段，注意力集中的时间要比成人短，长时间从事教师布置的作业，往往导致注意力转移，做错题是常事。做错题对小学生的作业行为是一种负强化，使学生越来越害怕做作业，厌烦作业。 第二，家长对子女的期望过大，教育不得法。为了“提高”自己孩子的水平，许多家长在孩子完成了老师布置的作业以后，还要布置额外的作业让孩子做。这就使学生产生一种“苦海无边”的感觉，反正做完了作业还要再加做，没有个完，也没个“奔头”，何不如坐在那里泡时间等睡觉。 第三，作业挤占了学生的课余时间，有些家长甚至不让孩子有一些其他的活动。实际上，广泛的兴趣所产生的是一种对事物、对世界的态度。这种态度是探究的。因此，抑制儿童的兴趣，实际上抑制了儿童对事物的积极态度，自然也包括对学习的态度。 那么现在学生的压力会来自哪些方面呢？

第一方面是来自家长。不管是大学生中学生还是小学生，家长的叮嘱和絮絮叨叨是很多学生都不太乐意面对的，所以很多时候会感到压力很大。

第二方面是来自于社会，经常有人用垮掉的一代，来命名一些人，各种社会比赛也是层出不穷，一些人拥有很多名誉名声，所以对其他人都有一种社会的期望，这会让一些学生感到压力。

学生在不同的学习阶段，其压力大小和来源也不尽相同，下面我们就分阶段，看看学生们的压力都主要来自于哪个方面。

1。小学生的压力主要来源于家长和老师的要求，良好学习和生活习惯的培养是核心。

2。初中生的压力来源于中考，由于中考决定了孩子们初中毕业升高中所就读学校的选择，所以它也是很关键的压力源。

3。高中生的压力主要来源于高考，因为高考金榜题名是每一名学生和家长都迫切希望的。

4。大专生的压力来源于就业，因为在人生发展的十字路口，他们都期盼有一个好的工作环境和岗位。

第一点，来自于家长的期望。所有的父母都是望子成龙望女成凤的心态。所以学生就背负了第一个压力。

第二点，来自老师的期盼，所有老师都希望自己的学生都学业有成这样学生又背负了一个压力

第三点，来自考试。这一点压力是最大的吧应该。只要考试考得好。一切都好说。只要考不好。回家都是慌的。我相信所有读过书考过试的人都有这种感觉吧？

还有一点就是来自于自己给自己的压力。都想自己成绩好一点。考试能考好一点。能读个好的高中大学。将来成为有用之人。

社会这个更好理解了。小一点的孩子可能还没有这么大的感触，但是每一年毕业的时候，真的是有很多毕业生迷茫，不知未来何去何从。主要说大学生哈。当年我的同学就是这样，从实习开始，就不知道要做什么，大学专业课没学好，那么多岗位好像没有一个适合自己的。毕业之后看到同学们一个个都去工作了，而自己还在“家里蹲”。考研？好像自己也不那么喜欢学习。考公？复习一段时间就没什么动力了。随着时间的流逝，这些人会非常有心理压力，越来越不知所措。社会带来的压力不亚于父母给的压力。而且我觉得社会的压力才是最大的。

很多人都会认为，孩子们学习上会有压力。是因为家长和周围人给予的舆论压力，或者是自己给自己的排名上的压力。 我很理解你。你一定觉得父母不可理喻。但首先请你想想父母这样做不也确确实实是为了你的前途么，所以要先理解你的父母，心平气和的与他们谈判。

你的父母也确实过分了，我上高二，况且还没那么大的压力，六年级的你就已经被学习成绩压成如此。父母对你期望那么高，你一定是学习不错的孩子，所以最聪明的做法是自己从现在开始发挥你的聪明才智借助辅导老师这些外力让自己的成绩一飞冲天。到了考试成绩下来时，你就可以自豪地说“妈！我学的不错！考重点绝没问题，所以一些家教与一些作业就可以不用了吧！你们要相信我自己可以报持这种好成绩。”那时，你说起话来要理直气壮。父母一高兴就同意了。

如果他们还执意要用这种方法，那么就痛痛快快接受它，抓住这些机会。既然非这样学不可，就接受它。这比被逼无奈的硬着头皮学总好多了吧！（有些孩子想要家教来补都没条件）要为自己的将来学习（现在竞争很激烈，努力要从小开始）毕竟你不能丢下生你养你的父母，他们虽然有些偏激，但终究是为了你好。

祝你顺利的考上重点，更祝你能与父母和谐相处！

2、平时的生活和学习中，我们学生的压力主要来自什么方面？我们要怎么应对的？

一。来自家庭，父母对自己的孩子肯定是有很大期望的，希望自己的孩子有好成绩，能上好大学，能有好工作。其实，这样的家长有一个误区，那就是喜欢把孩子在学校学的知识和成绩分数联系在一起，认为成绩就能说明自己孩子在学校的学习情况，但是在我看来，成绩说明不了什么，顶多能说明孩子有没有考试夺分的能力。而很多孩子自己无法割断理清成绩和知识之间的关系，就觉得压力大。二。来自学校，老师。在学校学习，不仅是学习课本知识，老师也不仅仅只能是教课本知识，做人的知识更重要，但是呢，学校一般是比较追求升学率和成绩的，所以在一定程度上给学生压力。三，来自自己。自己也许会有自卑方面的性格弱点，不善交际，不善言谈，很封闭之类的。还有就是把学习成绩分数考试什么的看得相当重，这样压力就大了。

排解压力，自己要有一个乐观积极豁达的心境，尽量不要让自己i有悲观的情绪。学会调剂，学会派遣。很多小事其实根本不足以动摇自己的情绪。 1：学业压力，2：父母，老师的期望，3：作业压力，4：考试压力 我想主要2个方面吧，家长对自己的期望还有就是在校的竞争，例如考试成绩啊。一方面得自己控制心态，不能太过在意大家对自己的看法啊，眼光啊。另一方面多培养下对自己有益的兴趣，让自己除了学习也有课余的开心生活 有考试所带来的压力，父母对我们的期望太高，也会给我们一定的压力，多跟父母交流交流，适当的听听音乐，可以纾解压力。

3、青少年的压力来源在那儿

1） 读书。。。学校成日有好多hw， project。。。又要考试。。。考得不好又可能比人闹。。。有d人又不输得就系咁读书，搞到压力好大。而且又有334，第一次考呢个试又没有past ，没有方向准备，惊入不到大学。又搞到好惊，压力就好大。2） 家人。。。同父母相处未必咁开心，可能少少野又比人闹。而且父母有时又成日子女，又对子女严格，令人透不过气。而且父母又可能要求高，咩都要仔女做得好好睇睇不输得比人，又搞到子女压力大不开心。3） 朋友、同学。。。同人相处不易，尤其呢个年纪既青年之间都几多是非。跟住又有时会不小心开罪左人，被人排斥。又可能同朋友易闹交，又搞到不开心压力大。 压力的来源 压力源 （Stressor），是任何对身体有威胁的刺激。压力源可来自多方面，下列一些常见例子：生理上的 – 热、冷、飢饿、疲倦。 心理上的 – 失望、感觉到危险、挫折、否定自我。 发展上的 – 上学、谋职、结婚、适应年老的父母、亲友死亡。 情境上的 – 噪音、空气污染、缺乏资源、缺乏空间。 人际关系的 – 与同学、老师关系不好、社交生活型态改变。 社会文化的 – 文化环境差异、角色期待、价值观念或社会经济地位改变。 哲学上的 – 时间利用、生活目标。 松弛技巧：伸展练习 很多喔，家庭的有：父母不断叫你做好啲，做错有系咁骂，有拿一啲亲戚来比较话人地好好，讲到你好bad，见家长果阵，班主任又系咁讲你啲不好嘅野！！！上学：其他同学劲过你，搞到你觉得自己好像很没用，又有一些同学讲你啲不会野搞到你觉得好烦又或者你觉得你嘅身形比人地bad基本系咁多又或者你天生有啲缺陷其实不要介意自己有什么缺陷，只要不要放弃，努力，早一天一定会成功的

4、怎样缓解学习压力，学习压力的来源有哪些？

一、缓解学习压力的方法：

首先要保持好的心态，积极面对学习上的烦恼和难题，如果压力太大，可以学会自我调节，以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁，以解除心理压抑和精神紧张。尽量避免好高骛远，要踏踏实实地学习，善于自我调节，有张有弛。具体的可以做感兴趣的事，如看电影、逛街、聊天，听音乐，释放压力。或是找个没人的地方大声地喊叫。把不良情绪宣泄出去，减轻压力。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，最重要的是你要改变你的认知，尽量保持好的心态。

二、学习压力源：

1、来自学校方面的压力，包括校方管理层、课任老师和班主任传来的压力及同学间的竞争压力；

2、来自社会方面的压力，包括高考、教育体制、社会舆论带来的压力；

3、来自家长方面的压力。包括父母、亲戚、朋友的无形压力。

5、90后的学生的压力来自哪

第一来自于社会的压力，自己想到未来的生活，当然学习压力会比较大，谁不想自己的未来很美好呢！第二来自于父母。父母大半辈子都在为我们的生活而打拼，我们自然希望有个很好的学习成绩来回报父母啦！ 出完钱后出力 来自于自己内心深处的矛盾……

想好好听话，像模像样得回报父母，但却不想成为那些猥猥琐琐的大叔。

想活的多姿多彩，却又不想别别人说成没出息。

想为自己活得潇洒点，却又不得不考虑别人的看法。

……

无奈 麻木 所有的无可奈何只能变成压力缠绕着自己…… 父母给了我们太多的压力，这是我们要面对的，不能逃避的。

在二十一世纪的今天，我们索面对的还有就也问题，环境的问题，等等一系列的问提。 没有压力是不可能的 我们的父母望子成龙 社会对我们期望太高 一切的一切 都是压力 他是来自四面八方的 我们也要正确的面对他 不是嘛 最大的 ：就是来自自己的压力！

6、现代青少年的压力是什么？为什么呢？

青少年面对着一个五彩缤纷又错综复杂的社会。一方面是科学技术的日新月异，电话、电脑、网络和信息高速公路正以迅雷不及掩耳之势，进入寻常百姓的生活。它们的出现和普及拓宽了新一代的视野，他们长出了“第三只手”、“第三只耳”。在他们眼中，世界变小了，地球变小了，人与人之间、国与国之间从来没有如此接近过；另一方面，高技术带来了高节奏、高竞争，高速度带来了高风险、高压力。这种压力通过成人社会用各种方式传递到青少年的日常生活之中。就业压力、升学压力、学习压力时刻包围着尚处于发展定型阶段的青少年。对他们而言，压力即熟悉又陌生。熟悉，是因为学校中、社会上几乎每个青少年都能感觉到压力。随着年龄的不断增大，扮演社会角色日益增多，这种压力越来越多；陌生，是因为大部分青少年还没有把压力应付看作一个问题，或者凭借个人少之又少的经验，或者简单将其成因归咎于社会，听之任之，责怪社会不采取措施，最后不仅影响自身，还成为潜在的不安定因素。如果在青少年阶段不能正确学会处理压力的方法，势必会影响到个体今后一生的轨迹，所以，了解青少年的压力状态及其缓解办法，有利于及时疏导青少年的压力，引导他们健康地成长与发展。 人都有很多压力，就要看会不会解压了，用最好办法来调整自己，用最好的心态来面对生活，一定生活就会轻松许多了。 相信我，没错的！ 一：学习给的压力！！

二：父母给的压力！！

三：感情方面的压力！！ 应该是来自传统和权威的压力吧。。。这应该是现代年轻人叛逆的原因，自我意识的觉醒，它导致了年轻人对长辈（明显的权威，中国这里长幼次序比较重要且根深蒂固）指导照顾的反感。这是精神层面的压力。

而更现实一些的就是就业问题。无论是说考试的压力还是学习的压力，根本上是对将来就业的担忧所引起的。在中国，人口庞大，这问题确实是主要的是现实的是紧迫的。 学习、就业、赚钱、恋爱、结婚、养家、生儿育女、孩子的教育问题

压力大了去了，真挺不容易的。

人口多的确是一个不容忽视的问题，一个萝卜一个坑，现在是萝卜多坑少，不成为最成功的萝卜，就找不到属于自己的坑了，多辛苦。

从幼儿园就开始开发智力，恨不得就没有休息天，结果高考一下压力太大失利了。。然后就萎靡不振了。。太多这样悲惨的例子。 学校，老师，家长，自己。

学校会有永远上不完的课。

老师布置永远写不完的作业。

家长关于学习永远也完不了的唠叨。

自己对学校老师家长的烦，友情的距离，心里的不顺。

还有的就是优势自寻的烦恼了。

7、对于一个上学的学生，压力是从哪里来的？

对大部分学生而言，认为有学校方面的压力：老师对他们的期望、每次考试后的排名，家庭方面的压力：家长平时对他的日常起居的照顾、家长下达的目标等等 因为我们一生有一大部分的时间都在上学

用了那么多的时间，而到最后什么也得不到``

不是浪费了美好的时光？？？

这样拿自己宝贵的时间去做赌注，压力不大么？

也很冒险呢` 【减压力的方法】

现代人面对的机遇和竞争越来越多，因而需要承担的压力也会越来越大，这是一个无法变更的事实。 要想生活得轻松快乐，就必须直面压力的挑战，用恰当的方法给自己减压。

下面是能够减压的快乐配方。

【A】清楚自己的事情 往往，让我们晕头转向的，并不是繁重的工作，而是我们没有搞清楚自己有多少工作，该先做什么。在工作内容不变的情况下，养成良好的工作习惯，能够使你感到“不那么累”了。 从清理自己的办公桌开始，把桌上的其他纸张都清除掉，只留下你要处理的内容。

【B】接受现实的自己 给自己增加许多额外要求和太大压力的人，常是追求完美的人，他们对自身极为 苛刻，总是不能很好地悦纳自己。那么，从现在开始，转向自我接受。对自己并不完美的外貌、有些瑕 疵的为人处世，以及并非尽善尽美的工作状态，都要努力赞赏。有时应当心安理得地承认自己的本来面目，这样一定会让你感觉轻松很多。

【C】结交快乐的朋友 中国有句古语：“近朱者赤，近墨者黑。”如果你总是接触沉闷忧郁的人，久之你也会感到自己变得很压抑、很沉闷；如果你总是结交快乐、轻松的朋友，你就会在不知不觉中渐渐地变成一个快乐而热力四射的人。人的神情和态度就像麻疹一样，是有感染力的。那么，让快乐、轻松的朋友把快乐感染给你，在面对压力的时候，你就会感到不那么沉重。

【D】倾诉和释放 如果你愿意，可以向你信赖的朋友倾诉你的烦恼，告诉他所承担的一切和你的心情。如果你更愿意自己一个人来面对，那么就找一个寂静优美的地方，在落叶的最深处任凭情绪自由释放。哭泣，大声地呼喊，或者跑一跑、跳一跳，别想自己是不是够文雅，尽情地释放心头那种喘不过气的感觉。让自己在接下来的一轮挑战中轻装上阵。

【E】亲近大自然 人类本来就是自然的儿女。当你感到压力太重时，不妨暂时放下手头的工作，利用闲暇散散步，打打球，短程的旅游对于缓冲压力更不失为一个“磨刀不误砍柴工”的有效方法。在绿树青山之间，在江河大海边，让一切压力都随风而去。如果实在抽不开身，在办公室里也可以“忙里偷闲”地让心灵回归自然。如每天工作三小时，放下工作，向窗外眺望三五分钟，视野尽量向开阔的远处伸展，在大脑和视觉疲劳减轻的同时，压力也会得到释放。

【F】来一点情趣 给自己一个空间，给自己一点时间，做一个“有趣”的人，用一种其他的活动或爱好（如读书、听音乐、烹饪、唱歌等等）来调动内心轻松、快乐的情绪，让正性情绪和负性情绪相互抵消，能够有效地减轻心理压力。

【G】膳食平衡 咖啡、浓茶并无益处，应遵循健康、平衡的饮食结构，保持身体的最佳健康状态，这是承担巨大压力挑战的生理基础。有的人为了方便省事，常用快餐食品来应付日常饮食，结果会导致高热量高脂肪食品摄入过多，蔬菜水果摄入太少。热量摄入多会造成代谢物质在体内堆积，加重了身体器官的负担，会感到身体容易疲劳，耐负荷力也相应地变差。而且，有一些高负荷的人养成了靠浓咖啡和浓茶提神的习惯，以此缓解紧张情绪，应付睡眠的不足。事实上，疲劳是承担过度压力后的正常生理反应，最佳消除方式是睡眠，咖啡和浓茶只能起到暂时兴奋的作用，且会加速体能的消耗，对真正缓解疲劳和减轻压力并无益处。压力大的人可经常吃一些燕麦片等富含纤维的食品。 你太看重分数了。 应该是从学习中来的，学习不好，别人瞧不起，学习好了，找自己玩得人就少了，学习好却一下子不好了，会被家里人说！

8、谁知道，学生有哪3个方面的压力不？？要详细

学习方面的。自身的，还有与人交往方面的。

在这里面学习方面的是比较重的。

其次要交往方面的，学习好是受同学欢迎的一方面。但是你人气关系不好，也会让你很苦恼。

自身的呢也就是有时候心情不好啊，觉得自己的压力很多啊，很烦啊。也是也每个人都要的。

也许你能决绝这3达问题你也就是个有MAN的人了。

到社会上也更有压力了。

就一个压力，工作压力。就是怕，哪一天被老板抄鱿鱼，或生意失败。

有人跳楼呢！！你说大不大。 家庭的，學校的，自身心理的這三方面吧？我們年輕時的壓力大多是從這三方面來的 社会带来的工作压力，家人寄予厚望的心理压力，还有自己胡思乱想的压力 父母。老师，自己 呃，我想了一会，答案也不知道算不算答案：昨天，今天，明天。

第二种回答：亲情，友情，爱情。

第三种回答：自己，对手，社会。 来自学校、老师等的升学压力

来自父母的期望

还有自己的理想

9、谁知道哪有关于中学生升学压力的 资料？

学生的心理压力主要来自五个方面，包括与升学和父母要求有关的心理压力、因家庭中父母关系不和谐和经济困难而产生的心理压力、来自与青春期有关问题的心理压力、来自学校环境的心理压力和因对自己形象不满意而产生的心理压力，其中最大的压力源是升学，即由于升学和考试、课业负担过重和父母要求过高等外部要求产生的心理压力，有60%以上的中学生感到升学和考试的压力较大，而感到没有压力的学生仅为5。8%。超过20%的学生报告自己因此而有较大心理压力。