人际关系与大学生心理健康，大学生人际关系对心里的影响

1、大学生人际关系对心里的影响?

平和心态 少计较得与失 平和待人 最主要的要有颗真诚的心

2、情商对大学生心理健康的影响

情商在大学生的人际交往中起作重要的作用,情商低的人一般会出现以下几种人际交往困难现象.

第一类：缺少知心朋友

第二类：与个别人难以相交。

第三类：与他人交往平淡第四类:感到交往有困难

第五类：社交恐惧

第六类：不想交往

而大学生在校是否有良好的的人际关系是直接影响到大学生心理健康的直接因素.

如果一个长期缺乏与别人的积极交往,缺乏稳定而良好的人际关系,这个人往往就有明显的性格缺陷.

成也情商败也情商。

情商高，往往意味着好的人际关系。一个人受欢迎，就更容易得到别人的帮助。因此我们总发现那些情商高的人，有朋友，有欢乐，有自信，有更多的机会展现才华，甚至更受异性关注；

反之，我们看到那些总是抱怨人生的人，活得辛苦而卑微。因为他们不善与人相处，即便很有才华，也没有人赞赏。久之，非成为孤傲之士，就成为自卑之人 。

一般人所谓的情商，说白了，就是在与人交往中，熟练地控制、调动自己的情绪情感的能力。这个方面能力增强了，在与同学、老师的交往中，就会比较和谐、自如，能够避免很多矛盾、冲突和心理上的困扰。为自己的心理健康，创造有利的环境。反过来，会进一步促进自身情绪情感的平衡和自我把握。情商对大学生心理健康的影响是很大的，对于今后闯社会的意义更大。

3、人际交往的意义何在?

原发布者:ZHANGDAWZSY

人际交往的重要性人际交往也称人际沟通。指个体通过一定的语言、文字或肢体动作、表情等表达手段将某种信息传递给其他个体的过程。和谐的人际关系是一种人际交往的润滑剂，有助于减少由人际摩擦，有利于人与人之间和谐、友好的交往。有利于个人和集体健康的发展，对自己的工作有很大的帮助，它能使你更快的、更好的融入社会。人际交往是维护大学生身心健康的重要因素：人际关系影响大学生的生理和心理状况。处于青年期的大学生，思想活跃、感情丰富，人际交往的需要极为强烈，人人都渴望真诚友爱，大家都力图通过人际交往获得友谊，满足自己物质和精神上的需要。但面对新的环境、新的对象和紧张的学习生活，使得一部分学生由此而导致了心理矛盾的加剧。此时，积极的人际交往，良好的人际关系，可以使人精神愉快，情绪饱满，充满信心，保持乐观的人生态度。一般说来，具有良好人际关系的学生，大都能保持开朗的性格，热情乐观的品质，从而正确认识、对待各种现实问题，化解学习、生活中的各种矛盾，形成积极向上的优秀品质，迅速适应大学生活。相反，如果缺乏积极的人际交往，不能正确地对待自己和别人，心胸狭隘，目光短浅，则容易形成精神上、心理上的巨大压力，难以化解心理矛盾。严重的还可能导致病态心理，如果得不到及时的疏导，可能形成恶性循环而严重影响身心健康。人际交往影响大学生的情绪和情感变化。年轻的大学时代，正处在人生的黄金时代，在心理、生理和社会化方面逐步走向成

真心交朋友，把朋友视为亲人