为什么心理抑郁的人总是想着过去，为什么在心情郁闷的时候总会想起那个曾经爱过伤过心痛的人,心里...

1、为什么在心情郁闷的时候总会想起那个曾经爱过伤过心痛的人,心里...

其实，亲，你怀念的不是人，而是经历过的事。 只要自己努力的生活，不断的暗示自己很快乐，很幸福， 然后一点点的驱散心头的那些往事，你可以发现，没有以前的他自己一样很好！ 祝你幸福。

希望采纳

过去都已经是过去了！看向未来吧

你好！

傻

如有疑问，请追问。

当心情不好的时候总会怀念以前美好的日子，说明你现在还是过得不太好吧，如果很好的话完全不会想起这些有的没得

说明你现在过得不够好

2、人在郁闷的时候为什么总是想起以前的事撒

每个人都有难忘的往事,偶尔回忆一下往事也是件好事啊.不过也不要太沉浸于过去了.

3、我是不是得了抑郁症整天想着过去生活的点点滴滴总想回到从前..

这不算，你这样只是单纯的情绪比较复杂而已，真正的抑郁症表现的是会把自己完全封闭起来，根本不会上网来满世界问自己有没有抑郁症

4、为什么总是在心情低落的时候想到了以前美好的一切?

因为痛苦所以会怀念那快乐的时光...

当你痛苦时,想到的是快乐.可是当快乐的时候却忘记了痛苦.

所以,人不能好了伤疤忘了痛!

大概是人性本如此吧

因为你不会珍惜

5、人在心情不好,情绪低落时.为什么会总想曾经那些开心,快乐的事情,

为了追求那种心里平衡

6、精神恍惚,时常想起过去令自己难堪的事情

其实这很正常，以前我也有过这种情况，而且和朋友交谈时他说他也是常常这样的。

当你想到以前的事的时候，不要总是责备，压抑自己，这样心情会越来越糟;过去的事情都已经过去了，背负着过去意味着愚蠢，谁没有做过蠢事呢，最重要的是总结教训，今后不会犯同样的错。开心一点，对自己好一点。

每个人都会有心境变坏的倾向,抑郁症即使一些大医院都未必能及时诊断,不能单凭主观感受.单凭意志克服一些欲望,可以减轻一点痛苦.

我想您可能是体质不是太好，再加上休息不好，自然就情绪低落，以至闷闷不乐，想入非非……。那么，您首先要设法提高睡眠质量，休息好了，问题也就基本解决了。为此，您应该按照生物钟的规律来作息：晚间九点半左右就寝（不能嫌早，因为这是神经抑制期）；早晨五点半左右起床（为神经兴奋期），如此坚持下去，养成习惯就好了。同时，还应该坚持身体锻炼。如果有不良习惯，一定要把它戒掉。这样，您就会逐步的走出目前的困境了。

一样