不合理想法有哪些心理，大学生活中容易出现哪些不合理想法

1、青春前期的不良想法有哪些?

有叛逆的心理

性冲动

有叛逆的心理有离开父母的冲动

性冲动?

2、人为什么会有不切实际的想法?

你好，紫柔心理专,家为你解答

心理见习生初学的办法:这个是针对失恋，伤心，失眠等不开心的事

1:心情不好的话,可以转移话题,或者做其他事情,就好象是听音乐,看电视,外出活动(跑步、散步、打球)等,这样可以分散自己的注意力,使不好的心情有所缓解

2:把你不开心的事告诉朋友,亲人,或者可以大哭一场.同时也可以摔枕头,打沙包,不过你可是要注意发泄的对象哦!还有地点,场合,而且要适当,避免伤害到其他人.

3:还有自我安慰,可以找一些适当的理由告诉自己,这样可以帮助你在挫折前接受现实哦,来保持自己乐观的心态.

以上可以保持乐观心态!

以下是心理见习生的办法!如果你是失眠的话，也是可以用下面的方法的

让我先做一个总结..因为见习生知道..一个人心情不好是没什么心情看长的东东..

总结:

1多吃甜的东西,但心情要稳定

2多做深呼吸

3多多休息,养好自己精神

4转移话题,可以做做家务,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也运动一下,舒缓身体的劳累,放松肌肉

5好好的洗一个澡

6在房间放一些小花小草的,有压力的时候看一看,自然就轻松多了,而且有些花香的也不错,如桂花这淡淡的清香,不开心时闻闻花香喝茶(其实喝什么也可以的)

7不要让自己触景生情

8听听纯音乐

9用香熏,需要淡淡的味道

10可以到天台大声喊

如果想详细了解..可以根据标题了解.

1.如果可以,你也可以多吃甜的东西,吃的时候不要想伤心的事,不然反而会反效果哦!

2.多做一点深呼吸,因为心情不好的时候可以令自己的心情有所舒缓，同时也可以能放松自身,让自己不会感到沉重,因为新鲜的空气可令人精神加倍起来,这样的话感觉负重减轻!而且深呼吸是具有可冷静的作用滴!

其实有时候不一定深呼吸的,也可以试试慢慢滴呼吸,这样的话就能令自己更加平静了,睡前可以试试哦,使自身的兴奋状态慢慢减轻,那就是适用于休息了或者是心情烦躁等的时候了!

3.有时候应该要放松一下,多多休息,养好自己精神,或者你也可以转移话题,做做家务,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也运动一下,舒缓身体的劳累,放松肌肉,人就精神多了,而且心情也不同了...你也可以做自己想做的事,这样可以作为心理上的安慰哦!

5.好好的洗一个澡,心情也会好很多的..

6.同样,你可以在你的房间放一些小花小草滴,有压力的时候看一看它,想自己是他,合二为一,想想风吹过的感觉,自然就轻松多了,而且有提些花香的也不错,如桂花这淡淡的清香很适合,见习生的花园就是有桂花,不开心时在花园喝茶(其实喝什么也行),闻花香,静静的,心情有很大变化,轻松很多的.

7.也不要让自己触景生情哦!不要常常回忆,作为心理见习生,很清楚回忆是对自己的眷顾,如果你回忆反而伤心就是对自己伤害了! !

8.作为心理见习生,只能尽我自己的能力帮助你,而且人的心情起落不同,心情也是大脑控制的,所以见习生认为你应该要舒缓一下,不要紧张,要放松,并不是身体放松哦,而是你要大脑放松,达到心情有所改变比较好,你可以听纯音乐来缓解你的心情哦,也可以用香熏,同时一起用效果会更好!你可以听听..

理查德 克莱得曼-午后的旅行

班得瑞-moonglow(月光)

kiss the rain(雨的印记)

我在那一角落患过伤风

以上是一些纯音乐,对心神很有帮助,而且都很好听...⌒_⌒

你也可以自己找找那两个音乐家的音乐,都不错...一边听一边享受,心情都能有所改变,一定能让你轻松下来

9.还不行也可以用香熏哦!味道不要太浓..淡淡的味道最佳.

春节将至，希望你能开开心心，忘记一切烦

既然你明白是不切实际的就不是不够成熟，不知道你的年龄，但有时人保持一份童真也不是件坏事！

憧憬归憧憬，现实是现实，在现实中就不要去做不切实际的事情。

人脉问题的话，人脉是慢慢积累的，事情没有绝对! 我认为真诚能帮你办成大部分事情的。知恩图报我觉得能帮你获得很多的朋友。经验：有时候办事要有 不要脸 不放弃 的精神！当然我的意思不是做泼妇！

关于平凡！平凡的人可以做伟大的事！当你成功的时候，你觉得你很平凡，但别人看来你伟大！

谁都是由平凡而来的！

加油，朝着梦想奔跑！努力不放弃你就会成功！

任何大的成功，都是一步一步的！所有把目标分成若干个小目标来一步一步实现，是个好办法！

如果你来一小步都没成功，那你放弃吧，因为那个目标已经超出了你的能力！

好了，就打这么多吧~有些累了，最后希望能帮到你，还有欢迎加入我的团队~

因为总是羡慕自己没有的东西但是梦想与现实还是有一定的差距但是我并不觉得那是不切实际的想法首先敢想是第一步然后看你有没有毅力去完成自己这个梦想这个需要付出代价的有时候甚至是生命

因为人是有欲望的动物啊，每个人都会有不切实际的想法，每个人都希望能过得更好啊，所以这是很正常的，我们都一样的，我也会经常幻想，胡思幻想，想一些距离自己很远的事情所以，不必害怕啊，这种事情很正常的，要以积极的心态面对，但是，在学习和工作使要专注，很认真才可以哦，希望你愉快的面对生活，好好面对。

很正常的。幻想可以使人减轻压力，但不能终日沉迷于幻想。现实社会太复杂了，没钱、没关系寸步难行。我们都是平凡的人，都过着平凡的生活；生活的精彩与否，还是在于心里怎么看它。知足、乐观、积极向上很重要，保持一颗平常心吧。

3、最近感觉很多不好的想法,明明自己不想这样,却总是想不好的事情,...

不好的情绪谁都会有的，在现实生活中，每一天都有可能会遇到让自己不开心的事，可是每一个人的处理方法却不一样，有的人会自我调整，事情过去了就会忘记了，不在去想了，而有的人就会在心里一直过不去，自己一直在钻牛角尖，其实大可不必这样，有什么事情是过不去的呢？只要自己还活着，没有什么事是大不了的，想想自己还有好多美好的地方没有去过，还有很多美食没有吃过，这些都是自己人生重要的事，何不现在不开心的时候，都去完成它，出去玩几天散散心，去自己想去的地方，吃自己想吃的美食，等你再回来的时候，就会感觉这些事情都过去了，自己要看淡世事，其实没什么大不了的事，就看你怎么去理解。

本人也有同感，有时候突然出现不好的想法，却控制不住自己想，我采取的是转移注意力，去想其他事情，有时候是给心情有关，心情不好的时候会出现这种情况

也算未雨绸缪的一种吧，好的结果有预计，坏的结果也有打算，不是什么坏事，不用太大压力的，别给自己下太多不好的心理暗示，一旦有不良的心理暗示就容易老想着坏的方面，从而影响事态的良性发展，多想积极向上的方面，对于出现坏的结果也不要过于纠结，要么补救要么遗忘，总是惦记，并没有什么好处

是呀，人有的时候就是这么矛盾，明明不想这样，却总是控制不了自己，那该怎么办呢？那就静下心来，什么也不想，看会不会好点。

即使克制不住也要怒力克制，马上要发脾气时，你想一下别的，或想一下后果，你也就会冷静一下。我想发脾气就会笑一下，然后摸下眼睛，然后想一下后果，就没事了。如果实在不行，忍无可忍无须再忍，憋坏自己就不好了

4、为什么心里总是会出现一些不好的想法,比如碰见一些人或事时心里就...

有时候，适合比坚持更重要。那一瞬间，你终于发现，那曾深爱过的人，早在告别的那天，已消失在这个世界。心中的爱和思念，都只是属于自己曾经拥有过的记念。我想，有些事情是可以遗忘的，有些事情是可以记念的，有些事情能够心甘情愿，有些事情一直无能为力。我爱你，这是我的劫难。

我也有这感觉，医生说我应该是强迫思维。

心里有点问题 新心要放宽 别太偏激了

你好！

有时候，适合比坚持更重要。那一瞬间，你终于发现，那曾深爱过的人，早在告别的那天，已消失在这个世界。心中的爱和思念，都只是属于自己曾经拥有过的记念。我想，有些事情是可以遗忘的，有些事情是可以记念的，有些事情能够心甘情愿，有些事情一直无能为力。我爱你，这是我的劫难。

如有疑问，请追问。

偶尔有点邪恶的想法正常，但做出来就不正常了。

难道是逆意综合症？在杂志上看到过

5、心中总是有不好的想法

这种现象很正常

当人们面对未知的事物的时候

首先产生的就是畏惧的心理

这样就会给自己更多的心理暗示

那么这个时候就要放松自己缓解压力

然后采取行动阻止那个最坏的结果的发生

每个月都有几天负能量附体，

你该出去散心一下，

不要让自己压力太大，

不然是没法好好工作的

什么想法才是不好的想法？

是因为想的事情太多了

很正常。

心中可以随便想，但是不要真的做就好。

所以道德，是束缚内心的恶。