克服讨厌人的心理问题有哪些，自己特别讨厌一个人,该怎么解除这样的心理

1、自己特别讨厌一个人,该怎么解除这样的心理?

值得我们伤心的事情太多太多了，不要太在意某一时刻的不顺心！人生的道路一定是崎岖多变，何必为了一些的烦心琐事而驻足我们的脚步，伤神费心！放开自己的心胸，找一些有意义的事情去认真去做，成功地喜悦会带去我们的烦心，快乐起来吧！

不要处处看他不顺，平常心就好了，如果你看他一点都不好的话，他会占据你心里很大的空间，你会越赖越讨厌他的，如果你把讨厌他想了100遍，你对他的厌恶就扩大了100倍。

多想一些有趣的事,对不喜欢的人我们可以用发现他人的优点的方法来改变自己的以前的看法.如果是讨厌别人的优点那么我们要戒除这一点.

每个人都有自己不喜欢的人……不过也不用现象出来……你少理他（她）就行了，

2、如何解决对一个人的讨厌的心理?

你讨厌一个人，一定是讨厌他的某一项特质，比如他很霸道，或者他很怎么怎么样。其实，你讨厌的是你自己身上也有这种特质，静下心来，你会发现自己身上也有这一点，这就是镜子原理，你看到的他人其实都是你自己，所以，认识到这是自己身上的东西，你就开始在解决这个问题了。

你对象吗？我想最重要的是理解。所谓烦恼，理解就好。只要不是傻子，每个人做事都有自己的原因。即使是傻子，当你理解他是傻子时，你还会怪他吗？

自己心里偷笑想象下

3、如何戒掉讨厌一个人的心理?

這個我有心得，这要看你是主观上讨厌呢还是客观上讨厌呢?可能刚开始的时候他做的一些事或态度刚好是自己十分厌恶的，所以先入为主的思想就会认为很讨厌他，但是你要尝试着去和他接触，慢慢你会发现他的一些优点之类，就会觉得他还不错啊！真是这样的，每个人都有值得欣赏的一面。 经验之谈。。。

不知道你是讨厌一个人呢，还是讨厌所有人，如果只是某一个人让你讨厌了那就很正常了，准许自己的生活中可以不喜欢某一个人，也就是不用戒掉讨厌一个人的心理，如果你是讨厌很多人的话，建议你可以找心理咨询师聊聊，就象一个人偶尔抽一支烟，也不用戒，如果他一天抽几包烟的话，那就对身体有害了，祝你身心健康

恋爱

4、如何消除心中莫名其妙的憎恨感?

调整心态的具体行动 :

1、乐观。欲望的追求少点

2、精神转移。攀比的心态少点

3、多做体力运动。心态平衡点

4、摆脱心理压力、稳定情绪，知足常乐.

5、放松，有不愉快的事情要说出来，以免心理疲劳。

6.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己

祝愿您在生命中获得幸福和愉悦，天天快乐。。。(*^__^*) ……

我经常会因为一点小事对某些人突然的烦感 总想揍他一顿但是又吥能下手 不过时间可以消除

在这个世界上没有无缘无故的爱，也不会有无缘无故的恨。找清楚原因，就一定会找到解决的办法的！

对付你讨厌的人的最好方法：善代自己，要自己过的比讨厌的那个人好！！！

放宽心态 然后时间是个好东西，时间久了当初恨的在也就不记得了

5、讨厌一个人,怎样调整心态呢

我其实也有这种感觉，我也咨询过，说白了是你心态的问题。也许你感觉他的一举一动都是故意的，都是是你讨厌的，你可以不去理他，走自己的路。你可以压制他，可以打败他，不去理睬他，心中把他当做竞争对手，适当宽容，也不要太格格不入，揍人不是好的解决方式。你要努力增加自己的资本，努力奋斗，争取处处比他强，让他对你无话可说！

真正的爱情，是在能爱的时候，懂得珍惜 真正的爱情，是在无法爱的时候，懂得放手 爱情是一种很奇妙的东西...在相爱的时候...要学会珍惜...珍惜这段属于你们开心快乐的时光...用你的爱去包容他疼爱他...因为他属于你...在分手的时候...要懂得放弃...遗忘那段曾经开心快乐的历史...用你的爱去宽容他遗忘他...因为他不再属于你... 当你经历过爱与被爱，学会了爱，才会知道什么是你需要的， 也才会找到最适合你，能够相处一辈子的人。 但很悲哀的，在现实生活中， 由于种种原因真心相爱的人并不一定能在一起； 你最爱的，往往没有选择你； 最爱你的，往往不是你最爱的； 而最长久的，偏偏不是你最爱的，也不是最爱你的。 只是在最适合的时间出现的那个人， 才会真的和你永远在一起!

6、怎样克服对别人的厌恶感

怎么说呢，那你应该用另外一种心态对待啊。。你想想你讨厌一个人，还要面对，自己不是很难受吗。多亏啊。不划算。干嘛自己和自己过不去。你在这郁闷，别人又不知道。。还不如想想这个人有什么优点。。或许这个人的处事方式就是这样

有时候人总是会有什么的情绪的,只是过后也不要太计较就好了.

对,这个就是你心态的问题....

你只有真心的去喜欢一个人.这样就不会有这样的感觉了