为什么感觉自己心理很病态，感觉自己心理有问题,看什么都不顺眼,总是一种悲观消极的状态....

1、感觉自己心理有问题,看什么都不顺眼,总是一种悲观消极的状态....

每个人都有些这状态，心态消极，脾气爆炸。不过我自己认为拥有这些不好习惯的原因一定和你自己的生活环境有关系，压力太大而且不能及时宣泄，如果你男朋友不能理解包容关心你，你就很容易大发雷霆。因为我曾也有与你相似的矛盾缺点，那时的我是在高中校园的时期，整日除了消极的心态就是叹息，因为我身边的生活学习环境，包括上课上自习一点也不安静。

一日三餐基本就没吃过正常的饭菜，弄得不好吃也忍了，但是很多时候排到我了没饭了就不打了，让我很生气，白白浪费这么多的时间。晚上睡觉根本无法安心入睡，我能感觉到自己一天下来后很困很困，想早点休息，可是室友的视频音量太大，再加上他们看的时候还大声的谈笑，所以很难入睡，长期性的失眠，我又没有早上睡懒觉的习惯，晚上睡的再晚，早上我依旧6点起来，一年四季都是如此。

早上上课，其他同学都趴下睡觉时，我还强打起精神，坚持听下去。可是结果又是什么呢？对于我自身，成绩不但没提上去，而且心理很容易出现烦躁，麻木，考试的时候很多人都抄答案，只为了分数高一点，得到老师赞赏更多一点。

在那种情况下我生活一年半后，渐渐的活出幻觉了，自己做的什么事都没经过大脑思考，大脑都快变得痴呆了，很多时候都害怕自己会越过走廊的围栏跳楼，却又不知道为什么会这样做，因为我已经不能体会到死亡的恐惧了，死亡在我脑海里就是一个再普通不过的名词了。

不过我还是过来了，挺过了那段艰难的时期，多笑笑，如果长期在压力环境下生活就让自己减减压吧，总能变得很好的，如果实在需要外界的物质来帮助你，我可以给你点建议，可以读些杂志，比如意林，格言。又比如我现在一直在读的《37℃女人》这本杂志。37℃女人正刚好，给人的感觉如陈酒，醇香无比，久久难忘。基础的10°是健康。中间的10°是智慧。顶层的10°是美好的自信。收尾的5°是一些可爱。最后的2°是高贵。

加起来就是标准的37°美女。你可以算算自己多少分。即使这上面很多要求我们都没有达到，但是我们可以尝试去改变自己，让自己更完美一些，更闪耀一些，希望你能早点摆脱不良状态的阴影。

你好！

我建议你去看下心理医生哦

仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

不是的 自己可以多休息

建议说话前先在脑子里过一遍，

你男朋友早晚会忍无可忍，不光是你男朋友，还有那些忍受你的人

2、我感觉自己心理有病

这很正常，没必要太在意。一个人的心情和很多方面紧密相关，有年龄阶段、生活压力、环境影响等等。你要努力调整自己的心情，乐观点。所有不开心、不顺心的事都会过去的。想想世界如此美好，我又何必暴躁呢？努力去爱周围的每个东西，每个人。考虑下自己暴躁带来了什么？它只会使自己更暴躁，有时还伤害身体健康。另外还使周围的人也伤心难过。这值得吗？积极乐观点，世界更美好！好好想想吧，朋友！

很正常、涛胸就是有这范儿！

适着去缓解压力就会好点，这不是病，而是各种压力导致的

3、我觉得自己心理有病

貌似不正常，有段时间我也和你一样，这跟心理有关系，但不是说你有心理疾病。不妨试着让自己忙点，有事情做整个人才会感到充实，不然闲下来心理当然容易作祟，也许觉得不被理解，生活似乎也毫无意义，建议你如果真的想改善就去做一些自己喜欢的事情让自己快乐

我知道你是人啊你那天一直没上啊

我是人啊

这很正常啊，没个人都有自己的脾气。心躁的原因有很多，比如今天的天气，今天的工作等等。没件事都有导火点，而有些时候只是不明显罢了！只要自己克制一下自己就好了。并不是什么心理疾病。别担心。

你担心什么?建议你多搜索关于你所担心事情的资料.比如症状,多搜集点,然后自己梳理.应该有办法解决,至少有解决途径.

我今天要寂寞疯了今天人都死啦是世界末日吗?一个呼吸的人都没有，不过明天就有啦