心理压力大为什么会哽咽，心里压力承受不住时,为什么会哭

1、为什么人伤心的时候会哽咽?

哽咽:不能痛快地出声哭。 古语中亦指食物堵塞喉咙不能咽下。 因为肝气的问题

一种生理现象.人难过的时候,会分泌眼泪,会流鼻涕,喉咙会哽咽.这种连贯产生的生理反应就是哽咽.

自然而然啊

2、常常感觉压力大,累的透不过气来,然后就哭,是心理问题还是神经问...

心理没问题.只是压力太大受不了罢了,有时候我也是这样哭只是一种发泄,你是不是哭完后就没事了,感觉还很好,想死的想法就要不得了,珍惜生命啊朋友

是心理问题原因，我说不出来，但相信我

3、为什么心里老是不舒服感觉压力好大好像大哭一场

一、调整自己的人生目标，目标太高了，就容易产生自卑、烦躁心理。

二、养成一切顺其自然的心态，要注重人生的过程，不要给自己施加太多的压力，一切以健康、喜乐为中心。

三、找到自我，认识自我，了解自身优势和劣势，扬长避短；寻求适合自己的生活、工作、学习方式；脚踏实地地做人、做事。

四、坚持适当锻炼，养成规律生活，积极向上的好习惯。

五、常听轻松愉快的音乐，常看健康向上的影视、书籍、信息。 只要你坚持这五条，调整一段时间，你就会好转。

不要想太多！让自己轻松点：给自己心情放个假

找个没人的地方痛哭吧，把心里想哭的全都哭出来，之后你还是要回到现实面对一切。这就是人生

4、为什么哭的时候会哽咽

人类在做哭的动作时，呼吸系统会拖长的呼气而无吸气，所以哭的愈久肺（及身体）内的氧气存量愈少，虽然其中难免会掺杂着间断的吸气动作，但是相较于呼气还是嫌少了。正常肺部在呼气结束时，尚余留着相当（约80——90％）的空气在肺泡内，即使短暂的停止吸气，肺内循环的血液仍可源源地将此存留肺内的氧气带入血液中，故无缺氧的情况。但是在剧烈哭泣时，肺内的空气是被用力地排出体外（哭就是呼气），余留在肺内的氧气存留量相对较少，因此血液能获取的氧气量会自然地减少。而且剧烈的哭泣就是剧烈的运动，本身体内氧的消耗量就会较平静时增加许多，因此血液中含氧量亦较低了。哭泣时胸壁及腹部的肌肉会用力挤压肺脏，肺内压力升高，肺血管压力升高，所以在血液循环上肺内血流减少，血液获氧能力减少，所以供给大脑和躯干的血液含氧量锐减。这应是最重要的因素。

哭的时候和平常不一样.. 平常的时候呼吸很平静..哭的时候是断断续续的.. 有的时候来不及换气 就..梗咽咯

5、最近心里可能压力大,老想哭,被人家说两句俄都会想哭,自己听伤感...

去看看心理医生吧...又或者说暂时避开这些人...出去玩玩...又或者说找个信任的朋友倾诉下...

你好，朋友，很高兴为您解答

想哭就哭出来吧

哭出来心里也能好受一点

如不足，请追问，满意请采纳

我也这样都2年了，其实吧，很简单，多运动，强制自己晚上必须早睡，多出去外面看风景最好是白天人多热闹的地方，别压抑自己

找一个好朋友，打电话给他，在电话里哭，更容易发泄。

发泄心里的情感

有的时候心理压力会比较大，或是工作方面或是家里人给的些压力，到了后面这些压力就像座山一样压着自己，而自己还不自知，就知道很难受，人家一讲，自己都不知道在难受什么，眼泪就来了，就知道自己很委屈。会有这样的一种经历，我也有过。但我们要学会调整我们自己，自己的心态，自己的生活方式，可以多听听歌啊！看看综艺搞笑节目等等，还可以经常看看蓝天白云草地等，如果住在海边，还可以去对着大海呐喊等，都可以比较容易调整自己的情绪。当然这都是外在的，内在方面，我们要学会微笑，不管听别人说什么，先让自己冷静下来，微笑面对，冷静处理。

6、如果无缘无故的哭心里就像有一块大石头压着是什么原因?

太难过了，或者压抑太久了。

心理压力太大

多和朋友去玩玩，认识一些新朋友，积极参加一些运动（哪怕原本不感冒也去试着学习）和集体活动。这样才能把自己从一个人的悲伤里释放出来