对心理状态满意吗为什么，满意目前的生活状态吗比如心情事业感情

1、满意目前的生活状态吗?比如心情事业感情?

都是很烦的！

你看这样行不？

1. 罗列使自己感激不尽的事，与人为善，不要怀恨，用童心拥抱生活，用成熟理解生活，懂得感恩，善待曾善待过你的人

2. 发展你的兴趣爱好，保持强烈的好奇心和求知欲，保持健康的体魄和心理

3. 与他人建立联系，多和亲朋好友谈心，人的精力有限，想做的事却很多，减少不必要的人际约束

4. 喜欢并爱护自己，别老想给别人好印象而刻意改变自己，有意栽花花不开，无心插柳柳成荫

5. 和卓越竞争而不是和人竞争，进步才是最大的胜利；与自己较量而不是和别人较量，战胜自己才是最大的赢家

6. 接受自己能力有限的事实，选择人生中真正想做的事、真正想爱的人

7. 消除敌意与侵略性，尝试与别人合作而不是单独竞争，对问题当机立断，随机应变

8. 学会闲聊和关心别人，别把自己看的太重，尽量不要给别人自私的感觉

9. 不要为无关紧要的事发牢骚，不要总是把事情看的很严重，不要把所有的过错都归罪于自己，不断寻找新的嗜好，关心新近发生的时事和身边的新鲜事

10. 广交朋友，积极做人，多与积极者交往，尽可能少与消极者接触，除非你能改变他否则你就要被他改变，不同的选择成就不同的人生

11. 热爱生活而不是它的报偿，对生活充满新鲜感，要知道每天的太阳都是新的

12. 在自身经济能力允许的情况下，不妨找个时间去寻欢作乐，比如节假日去旅游、到一个向往已久的地方去远足

13. 你把事情做的很好或者取得成功时，为自己庆祝一下，即使宴会只有你自己

14. 帮助别人做些事，帮助别人会使你快乐，尤其在别人处于困境中时，“患难见真情”，你获得的将会远远大于你的付出

15. 不要歪曲别人的批评，要知道能亲耳听到别人对自己的正面的客观的评价是多么的难得，应心平气和，有则改之，无则加勉

16. 参加适度的、一定时间的体育运动，早起十分钟，一定要坐着吃早饭

17. 尽量使自己保持忙碌状态，消除紧张与恐惧

18. 知道自己能做的和自己所应该做到的，不要害怕面对自己有限的能力，给自己一个客观的评价，了解自己，消除高不成低不就的心态

19. 学会使自己心平气和，保持一颗平常心，对小事不要过分计较，难得糊涂嘛

20. 行事有主见，有原则，不以别人的好恶作为自己行事的标准

21. 祛除那些对你来说是负担的东西，停止做那些让你觉得无味的事情

22. 看到事物光明的一面，承认人性中有光明的一面，也有黑暗的一面，要有宽容和谅解的胸怀，不以物喜，不以己悲；不走极端，禁绝怒食

23. 尝试做一些新鲜事，来丰富你的生活，放弃不太重要的事情，听音乐、看书读报是增加兴趣的最好方法

24. 明白良好的动机未必会带来良好的效果，但是不能因此而放弃

25. 明白“人比人气死人”的道理，不要自己跟别人强加比较，更不要以己之短比人之长，不要在生活琐事上与人攀比

26. 对自己的要求不要太高，追求成果而不苛求完美，养成胜利心态，但不能高高在上

27. 把压抑及时发泄出去，不顺利时可以自言自语，进行自我安慰

28. 制定可行的目标，把大的项目分成较小的、能干得了的若干小部分，这样每做完一部分都会有成就感

29. 算算你的得意事，想象自己正在成功，回忆过去的辉煌，而不要理会你的烦恼和不如意，不要对往事耿耿于怀，不要为自己的正当行为内疚

30. 下决心改变你不欣赏的规矩，最好是大家的都不欣赏的，改变不了别人就改变自己，不要怨天尤人 ，不要总忧虑将来 ，车到山前必有路

31. 在感觉疲惫之前就休息，请记住：休息不是浪费生命，它让你在情形的时候做更多高效率的事情

32. 上床就睡觉，不要考虑别的事情，有心情的话可以开个睡前的“卧谈会”，但不要因为过度兴奋而影响了睡眠

33. 换一个角度看问题

高兴的时候，满意

生气时，非常不满意。

幸福时，满意极了，

烦恼时，不愿去想..

不满意。如果要说满意的话，就是数钱数到手抽痉那样才满足。

2、你对现状满意吗?说说心里话

现状是一个动态的、始终是满意和不满意的交替过程，对自己努力的成果感到欣慰，有成就感，发现自己的不足之处会惋惜，会反思。写到这里，我觉得我对自己的现状是不太满意的。

因为未来不可知，但在这种每天的反问反思中，我逐渐清楚自己想要成为什么样的人。每个阶段做最好的自己，让自己各方面的状态要一点点变好，能力变强，能够承担更多的责任，同时收获更多幸福。

某种程度上，是因为这种成长的焦虑，我才会思考怎么样才能走好以后的路。

因此，任何值得一做的事情都值得去一试，完成比完美更重要，如果等到自己觉得能做得尽善尽美以后才去做，就可能永远都做不成了。

最重要的是，努力做事做人，不是为了让别人满意和夸赞的，是因为自己想要更好。年轻，要时刻警醒自己，就是要怀着空杯心态、拼搏进取！

我兑现藏暂时基本满意，但也不满意的地方需要改进，世道不公啊！

1、是否对自己的个人的情况不同，满意度也不一样，要看你怎样对待。

2、我就很满足。幸福的生活不一定要住豪华的别墅、吃山珍海味、开名牌跑车、穿金戴银、生活奢靡，那样的生活将使人缺乏对人生的感悟，真正的幸福生活不需要太多，只要一点点，一点点珍惜，一点点知足。

对自己的现状满不满意的话？要取决于你的心态，如果是求仁而得仁，没什么好抱怨的

我觉得我很不满意，因为自己的付出和回报不成正比。

再看看别人怎么说的。

3、你对你现在的生活状态满意吗/.为什么?

生活可以怎样做才能让人满意呢。。 人有了要求，就会时常对生活不满意。因为那是做人向上的动力。

满意。相信命运的人，跟着命运走；不相信命运的人，被命运拖着走。谋事在人，成事在天，凡事只要努力了，问心无愧，就应该满意现在的结果。不满意只能让自己的心情更加不爽。

满意阿 身边有亲人 朋友 知足者常乐 呵呵

4、对自己现在的生活状态满意吗?

心理见习生初学的办法:

其实很多人会有失眠，心情低落，寂寞，伤心等心理情况，都可以采用下边的方法从根本上解决问题，先调节好心理，你的精神才会好起来，才会睡一个很好的觉呢，下边就是我要说的：

1:心情不好的话,可以转移话题,或者做其他事情,就好象是听音乐,看电视,外出活动(跑步、散步、打球)等,这样可以分散自己的注意力,使不好的心情有所缓解

2:把你不开心的事告诉朋友,亲人,或者可以大哭一场.同时也可以摔枕头,打沙包,不过你可是要注意发泄的对象哦!还有地点,场合,而且要适当,避免伤害到其他人.

3:还有自我安慰,可以找一些适当的理由告诉自己,这样可以帮助你在挫折前接受现实哦,来保持自己乐观的心态.

以上可以保持乐观心态!

以下是心理见习生的办法!

让我先做一个总结..因为见习生知道..一个人心情不好是没什么心情看长的东东..

总结:

1多吃甜的东西,但心情要稳定

2多做深呼吸

3多多休息,养好自己精神

4转移话题,可以做做家务,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也运动一下,舒缓身体的劳累,放松肌肉

5好好的洗一个澡

6在房间放一些小花小草的,有压力的时候看一看,自然就轻松多了,而且有些花香的也不错,如桂花这淡淡的清香,不开心时闻闻花香喝茶(其实喝什么也可以的)

7不要让自己触景生情

8听听纯音乐

9用香熏,需要淡淡的味道

10可以到天台大声喊

如果想详细了解..可以根据标题了解.

1.如果可以,你也可以多吃甜的东西,吃的时候不要想伤心的事,不然反而会反效果哦!

2.多做一点深呼吸,因为心情不好的时候可以令自己的心情有所舒缓，同时也可以能放松自身,让自己不会感到沉重,因为新鲜的空气可令人精神加倍起来,这样的话感觉负重减轻!而且深呼吸是具有可冷静的作用滴!

其实有时候不一定深呼吸的,也可以试试慢慢滴呼吸,这样的话就能令自己更加平静了,睡前可以试试哦,使自身的兴奋状态慢慢减轻,那就是适用于休息了或者是心情烦躁等的时候了!

3.有时候应该要放松一下,多多休息,养好自己精神,或者你也可以转移话题,做做家务,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也运动一下,舒缓身体的劳累,放松肌肉,人就精神多了,而且心情也不同了...你也可以做自己想做的事,这样可以作为心理上的安慰哦!

5.好好的洗一个澡,心情也会好很多的..

6.同样,你可以在你的房间放一些小花小草滴,有压力的时候看一看它,想自己是他,合二为一,想想风吹过的感觉,自然就轻松多了,而且有提些花香的也不错,如桂花这淡淡的清香很适合,见习生的花园就是有桂花,不开心时在花园喝茶(其实喝什么也行),闻花香,静静的,心情有很大变化,轻松很多的.

7.也不要让自己触景生情哦!不要常常回忆,作为心理见习生,很清楚回忆是对自己的眷顾,如果你回忆反而伤心就是对自己伤害了! !

8.作为心理见习生,只能尽我自己的能力帮助你,而且人的心情起落不同,心情也是大脑控制的,所以见习生认为你应该要舒缓一下,不要紧张,要放松,并不是身体放松哦,而是你要大脑放松,达到心情有所改变比较好,你可以听纯音乐来缓解你的心情哦,也可以用香熏,同时一起用效果会更好!你可以听听..

理查德 克莱得曼-午后的旅行

班得瑞-moonglow(月光)

kiss the rain(雨的印记)

我在那一角落患过伤风

以上是一些纯音乐,对心神很有帮助,而且都很好听...⌒_⌒

你也可以自己找找那两个音乐家的音乐,都不错...一边听一边

生活

为了体验悲欢离合，生老病死，

为了弄明白人为了什么而活着？

为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。

活得很累,很辛苦

因为社会很不公平，活着很无奈

伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊

因为人生本来就是如此

没有一个人的人生是一帆风顺的

只要努力就精彩！

遇到任何事情要乐观对待

保持一颗平常心。

只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹

人生难免跌倒和等候

要勇敢的抬头

阳光总在风雨后!

樓上說的對 生活(=@__@=)哪里？讓你不滿意了 能用的上手機上網抱怨了 還不滿意啊？

为什么不满意 哪里不满意？

少吃 少穿了吗

手机都能上问问 还有什么不满意？

5、对自己的目前状况你满意吗?

你满意最近的状况吗？我想很多人都会回答不满意，那为什么会不满意呢，我想应该是现实中的工作和自己心目中所向往的生活或者工作有点差距，形成一种落差。

给我一个杠杆，我可以翘起地球这个杠杆就好比是一个平台，给你发挥的空间。

现在你提出来这个问题，我感觉你现在对你的工作不太满意，或许现在你已经带有消极的工作思想了，与其闷闷不乐的工作还不如换一份工作呢，

现实当中，有时候平台选择错误了，无论自己多努力，再加上一些外在不利因素，也不会达到自己心目中的那种向往，

满意 不满义的话就会去改变了

6、你对你的现状满意吗?你的朋友吗?怎么调整自己急功近力的心态呢?...

看来你对自己的现状并不满意，急功近利是当前存在的较为普遍的一种心态，想要调整好也不是一件简单的事。所谓的修身养性也不是短期内能完成的，看书、唱歌、慢运动（如瑜伽）都是放松心情的好方法，或者外出旅游，开阔一下视野，以及和好友谈谈心也可以减轻精神压力。当然做事避免设置过高的期望值，先给自己定一个比较容易达到的目标，适当的成就感和满足感更有利于调整心态。，

总体而言还算满意

当然人生不如意10有89

不能奢望事事顺心但求自在逍遥

害怕不能解决任何问题，让自己内心强大起来，脚踏实地的做事，认认真真做人，每天让自己过得充实起来。平时多看看名著、有意义的电视剧、电影。很多事就在一瞬恍然大悟……

很满意，俗话说得好做人知足常乐，不要总是和比自己牛的人比较，俗话说人比人气死人。要调整好自己的心态，想想那些好的事死自己放松。实在不行就去看心理医生。

做人要低调！！ 对不对啊 我相信这也是你的答案 不要在意比人怎么看你 有的时候你衰败10年 一次风光改变所有人的看法 相反10年风光 1次衰败也会彻底打入低谷 无论怎么样都应该正确面对 任何人都不会满意于现状

再者说朋友 如果一个真正的朋友 是不会让你去为相处而烦恼

急功近利？？ 俗话说 忙者百错出 往往脚踏实地比突飞猛进强得多！！ 不要在意别人多快 打好基础 必定会超过别人

加油 相信你 ！！！

不是很满意~！听一曲柔和的音乐让自己冷静下来理智的想问题~

再阅读一些成功人士语录！~

再不行喝酒去睡上一大觉保准明天冷静许多