女生想练打拳的心理原因，女生打粉拳的心理

1、女生打粉拳的心理

一般是撒娇

女生打粉圈一般是为了更好更美，引起别人的注意。

2、我是一个女生,11岁,想学跆拳道,妈妈不让,说耽误学习(我六年...

你就说：妈妈，我想让自己身体和男生一样，不会很脆弱，晒两下太阳就倒了，我要和别人不一样，学的能锻炼自己的身体，还能防身呢。

你可以说，学跆拳道主要是来帮你打架..

周末或者假期学就好了，或者像她保证不落下功课就好了

其实，你可以跟妈妈说，我学跆拳道主要是为了防身，不是为了打架的

3、我是女生想学武术,家长又不准怎么办?

跟家里面沟通,其实女生学武术很好的,不说别的,就能防身这点就好,

4、怎样锻炼才能提高打拳是的力量和速度

首先是基础练习，前臂力很关键，除了常规的负重出拳之外，有个简单可行又效果不错的方法，可以比较全面的在力量和爆发力上锻炼前臂力，找一跟短木棍，中间绑上长绳子，绳子底下挂重物，然后两手抓住木棍两头，将重物漫漫“卷”起来，然后再漫漫“卷”放下（卷的时候最好站好马步，两手平伸），如此反复，训练的是腕力和前臂力，待手能够承受之后“卷”的速度加快，自然可以逐步提高爆发力和拳速。

在出拳时候要放松，然后用腰带动肩膀，从而带动手臂发力，另外待快要击中目标的时候再用力，切记力气不可从头出到尾。

5、19岁的女生想学跆拳道,需要条件是什么,有什么好的建议.

您好，我算半个资深教练吧！

现在的跆拳道多半是看着钱去教学生，所以并没有电视上夸张

女生柔韧性好，两个月每天练习，一字马没问题

没有哪个女生天生神力，慢慢去找发力点，自然的就有力度了，但是练习一年以上才可以

我是男生，一定要给分啊，一下是个人经验之谈请勿复制

一般跆拳道班是一个半到两个点来进行训练，从开始热身到后来脚法，这属于低强度训练对于下体是没有任何影响，绝对没有，专业队就不敢保证，因为人家天天练习，还有一点要强调，如果只是单纯性的提高身体素质就不要打竞技（就是两个人PK）因为本人以前见过非常之惨烈场面，一个女生下体出血严重，因为是专业队的，所以脚法狠力道足，呵呵

女生的话，跆拳道社很合适，一般练习一年然后转瑜伽，这样的话身材会非常迷人，纯打字小妹妹给点分吧

如果对跆拳道方面有兴趣，到我空间加好友

19岁学跆拳道很正常的，譬如me啊，呵呵，也没什么要求，而且练了以后还会长高喔，这是我自己的亲身感受，还能减肥，嗯，不过想坚持下来是很难得的，我现在整个大腿还在淤血，走路都很费劲，所以要想学就一定不能怕苦，加油吧！

不用管那么多了，我也是女生，我15岁了，已经练了3年多跆拳道了，我已经是红黑带了，我和你条件差不多，身高是173，免疫力也低，练练就好了。对女生下体没影响。

你长的那么漂亮，练了真白瞎。

---交你一招，先练瑜珈，这个也有开韧带的方法，但没有那个痛苦。你用瑜珈的方法开好韧带，再去学跆拳道就快了。

---真正的开韧带很痛苦，对下面很有影响，如果你是处女，可能还将告别你的年代。

刚开始，教练会给你方案的，最好去好的健身所去学，因为他会根据你的情况作训练计划

大多数女生练习跆拳道侯腿部会变胖，这是她们不能坚持下去的主要原因，韧带可以慢慢压，只要能吃苦就行，我也是二十才开始练习跆拳道的，我还是男生，不过没到半年就横叉 竖叉都下去了，不到一年就考了黑带。对下体有影响这点我就不知道了，咨询一下专家吧