马斯洛心理学家提出需要层次论的书籍与应对依赖心理

导读：心理学家马斯洛在其所著的《激励与个性》一书中提出了著名的“需要层次论”，将人类的需求分为五个层次：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。这一理论对于人们理解自己的需求和追求目标具有重要的指导意义。如下为有关马斯洛心理学家提出需要层次论的书籍与应对依赖心理的文章内容，供大家参考。

1、急需知道心理学家马斯洛在哪本书中提出了著名的“需要层次论”？

把需求分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求、和自我实现需求五类，依次由较低层次到较高层次排列。

1）生理上的需要 这是人类维持自身生存的最基本要求，包括对以下事物的需求：

◆ 呼吸

◆ 水

◆ 食物

◆ 睡眠

◆ 生理平衡

◆ 分泌

◆ 性

如果这些需要（除性以外）任何一项得不到满足，人类个人的生理机能就无法正常运转。换而言之，人类的生命就会因此受到威胁。在这个意义上说，生理需要是推动人们行动最首要的动力。马斯洛认为，只有这些最基本的需要满足到维持生存所必需的程度后，其他的需要才能成为新的激励因素，而到了此时，这些已相对满足的需要也就不再成为激励因素了。

（2）安全上的需要

这是人类要求对以下事物的需求：

◆ 人身安全

◆ 健康保障

◆ 资源所有性

◆ 财产所有性

◆ 道德保障

◆ 工作职位保障

◆ 家庭安全

马斯洛认为，整个有机体是一个追求安全的机制，人的感受器官、效应器官、智能和其他能量主要是寻求安全的工具，甚至可以把科学和人生观都看成是满足安全需要的一部分。当然，当这种需要一旦相对满足后，也就不再成为激励因素了。

（3）情感和归属的需要

这一层次包括对以下事物的需求：

◆ 友情

◆ 爱情

◆ 性亲密

人人都希望得到相互的关系和照顾。感情上的需要比生理上的需要来的细致，它和一个人的生理特性、经历、教育、宗教信仰都有关系。

（4）尊重的需要

该层次包括对以下事物的需求：

◆ 自我尊重

◆ 信心

◆ 成就

◆ 对他人尊重

◆ 被他人尊重

人人都希望自己有稳定的社会地位，要求个人的能力和成就得到社会的承认。尊重的需要又可分为内部尊重和外部尊重。内部尊重是指一个人希望在各种不同情境中有实力、能胜任、充满信心、能独立自主。总之，内部尊重就是人的自尊。外部尊重是指一个人希望有地位、有威信，受到别人的尊重、信赖和高度评价。马斯洛认为，尊重需要得到满足，能使人对自己充满信心，对社会满腔热情，体验到自己活着的用处和价值。

（5）自我实现的需要

该层次包括对以下事物的需求：

◆ 道德

◆ 创造力

◆ 自觉性

◆ 问题解决能力

◆ 公正度

◆ 接受现实能力

这是最高层次的需要，它是指实现个人理想、抱负，发挥个人的能力到最大程度，达到自我实现境界的人，接受自己也接受他人，解决问题能力增强，自觉性提高，善于独立处事，要求不受打扰地独处，完成与自己的能力相称的一切事情的需要。也就是说，人必须干称职的工作，这样才会使他们感到最大的快乐。马斯洛提出，为满足自我实现需要所采取的途径是因人而异的。自我实现的需要是

马斯洛的需求层次理论图示2

在努力实现自己的潜力，使自己越来越成为自己所期望的人物。

1954年，马斯洛在《激励与个性》一书中探讨了他早期著作中提及的另外两种需要：求知需要和审美需要。这两种需要未被列入到他的需求层次排列中，他认为这二者应居于尊敬需要与自我实现需要之间。

3、心理学的归属

正常的说，心理学是一个科学的学科，既然是科学的，就不应该是唯心的。不过心理学的精神分析的确有一些唯心的成分。

怎么说了~~~~心理学是一个大学科，研究的人多了，有不同的观点也是正常。

就像哲学，照样不是有唯心和唯物两种论点，就连似乎绝对唯物主义的物理学，其实也是有唯心观点的。我就听说，不少外国的物理学家，还是信仰上帝，相信上帝是存在的。

4、心理咨询过程经常出现依赖现象,请简述依赖现象的表现及对依赖的处理原则

依赖是求助者意图让咨询师代替自己解决心理问题的过程。

可以表现为一些不易察觉的形式，也可以表现为阻抗的形式；可以表现为间接的形式，也可以表现为直接的形式。

处理依赖要注意

1、向求助者澄清心理咨询的性质和作用机制，端正求助者对心理咨询的认识。

2、及时发现及时处理，一旦出现依赖，应鼓励自己探索解决。

3、坚持正确的咨询理念，以促进求助者心理成长为最终目标，促进其自助。 先要区分依赖和移情额

楼上回答中肯呢 壮士一去兮不复返----十 太阳升上地面----旦 千里之行始于足下----止 一来就有徒弟----帅 控西边补东边----扑 削去朽木加工就妙----巧 半耕半读----讲

5、怎么克服懒惰心理！依赖心理！

最直接的办法就是让他或她，失去所以人的帮助，但是这个办法也是最残忍的！

所以要注意他或她的心情的变化，在他或她遇到困难的时候帮他或她出点主意，但不是帮他或她去完成！ 懒惰是人本性,人的骨子里都有懒惰.只是有些人知道自己要做什么，该怎么做，并且有了行动，所以他们相对来说就比较勤快．那么如何战胜懒性，使自己成为与懒惰无缘的人呢？

克服懒性，就要对自己有所管束．自己的事情自己做，不要指望别人，想睡懒觉时，应想想有人已经闻鸡起舞：在要放纵时，可看看他人正在悬梁刺股，多一点对自己的约束，成功就多一点机会：多一点对自己的管束，明天就多一搂阳光．

找出懒性在自己身上的主要表现和成因，下决心克服安眠享受的思想，培养坚毅的品格，懒性反映的是一个人脆弱的意志品质和不求进取的精神状态，克服懒惰，就要对自己”负”一点责任，不要指责环境，埋怨他人．