心理怯弱怎么办女生性格，性格懦弱怎么办

1、性格懦弱怎么办

性格软弱的女人，为了生存也会变得坚强。关键看自己是否真的愿意这样做。性格软弱的女人大部分都是因为思想懒惰。不愿意惹事，不愿意努力，认为只要软弱就可以得到自己的一切了，还要努力干什么？

说一个很简单的道理，面对严厉的父母不对的批评，性格坚强的不怕被父母轰走，没有饭吃，认为自己可以去要饭，也不愿意受这个气，因此就会去抗争。而所谓性格软弱的，不过是怕被父母轰走没饭吃，因此就选择了服从。这两个性格的本质就是一个选择自己努力争取，一个选择依赖的懒惰思想。

所谓性格软弱的人，大部分都是依赖思想很严重的人。因为他们离开别人不能活，所以他为了得到依赖，只能软弱妥协。

学会坚强，或许很难。但你必须怎么做，朋友，我们旁观者怎么说，都没法改变你的。其实你知道了，你也做不出来，对吗？让自己坚强点吧。什么事情，都要相信自己，你能行，你也可以很好。自信点，其实你也可以闪闪发光。祝你成功。

人不犯我，我不犯人，人若犯我必十倍还之

每个人心中都有个弱点。没有弱点的人是个空壳。。懦弱是你过不去的坎。。相信自己。你还需要时间的

请相信自己.....

2、性格胆怯懦弱怎么办?

首先要自信，多跟人交流沟通。然后制定自己的为人处事的原则，一切都按照原则办。

让自己的胆子大起来，做从来不敢为的事，提高自己信心不足的方面

既然你意识到这些，那一切其实都很好办了，你只要把这个意识反复地在心里明确，多给自己机会，体验，体会那种面对害怕的感觉，渐渐地你就会自然了。这便是方法，唯一的方法，多试试，心里谁都会害怕，但要学会表明上掩饰，这便需要不断地锻炼，但同时心里要明确。

性格不可以改变，但是却可以改善的。

性格的改变只是受了外界的影响，改变的只是我们对这世界的看法。

但是我们的本性变并没变，因为那是本性难移。

首先你得有这份意识去改，然后你可以从其他人那里，

比如他有哪些值得你学习的优点，他怎么做的时候别人那么喜欢他，

你可以从别人那里来完善自己的性格。

内向的人节奏都是稍慢点的，

首先你要有意识提醒自己节奏要快点，

这样你才能跟大家跟主流来接轨来迎合，

让那些快节奏的人，更大程度地接纳你。

有时候也要适时的去赞美别人，

当然你要赞美到点上。

这样别人听了也舒服，也会欣然接受。

你肯定了别人，别人也会肯定你。

当然我们要最大限度的做自己，

这样你从里到外痛痛彻的舒服。

在这个基础上，我们再说如何关照别人。

至此让自己的幸福指数最大化。

附：谢绝抄袭，发现者举报 /

3、女儿性格内向又胆小,怎么办

现在还只有十二岁，还来得及纠正，或者说是有所改善。子女的性格，大部分是受家庭的影响 的，所以子女性格不好，父母有着重要的责任。首先，你们不能总是说“xx,你要多说话，这样内向怎么怎么不行··”说这样的话完全没必要了。在家里还行的话，那么改变她的性格的任务就只能由你和她爸去完成了。因为她只和你们交流，其他人根本没什么和他交流的机会，因为她不会给其他人机会。你们要做的就是可能要年轻几岁才行了，在家里要有激情！！就是你们三个人交流的时候，要很活泼，忘掉父母的身份，就像兄弟姐妹儿时在一起打闹一样。让她在家里处在一个很活跃，很阳光的环境。俗话说环境能改变一个人嘛，在那种环境中久了就会好些了。

孩子太内向的话对成长是不利的，一定要多沟通，多鼓励孩子去尝试，学会自信才是最重要的。孩子自信要从小就建立好，成长的路上没有自信，人生的路会走得很艰难，有自信相伴的人生才会走得平稳。我女儿从小就喜欢跳舞，练习舞蹈很多年了，去年参加了舞蹈比赛，发挥失常没能进入决赛。没想到失败的打击让我女儿像变了一个人，半年的时间她都很消极，一点自信都没有了，她最喜欢的舞蹈也没有跳了，不管怎么开导劝说都没有用，做为家长我真的很担忧，不想看见到女儿就这样放弃自己。跳舞一直是女儿的梦想，她说要站在最大的舞台上跳舞给我们看，她也一直很努力，付出的都比别人多，从来没有喊过苦，真不想因为这一次打击就让她站不起来了。可是我该说的说了该做的也都做了，女儿还是没有振作起来。正在我无可奈何的时候，我大姐给女儿送了一个祝愿袋，她说这个很管用，是开过光的，可以给人带来能量，让人变好起来的。我半信半疑，抱着试试的心态，为了女儿我做什么都可以，也许真像大姐说的那样呢。果然像是有奇迹发生一样，女儿说她很久没有跳舞了，怀念跳舞的感觉，她又开始跳舞了，显得比以前还要自信，跳起舞来更加优美自如，看到女儿的改变我突然有点反应不过来了。今年女儿还准备去参加舞蹈比赛，对于进入决赛她很有信心。看她终于好起来了我真的很欣慰，可怜天下父母心啊。后来我问大姐这个神奇的东西是在哪里找的，她说是在淘宝一家叫助你发财的店里找到的，掌柜是范飞和苑英，他们的东西都很受人喜欢。真感谢大姐帮了我这么个大忙，要不是她我真不知道该怎么办，教育孩子还是她比我有经验，我们没事就经常一起交流探讨，她说孩子的自信真的很重要，平时就应该多鼓励孩子，要孩子多尝试新鲜的事物，建立良好的心理素质才不会被失败打倒，自信是孩子成长的铺路石，这条路一定要铺好。

解决办法供参考

1、坚持送孩子去幼儿园 这样可以让孩子进入一个儿童世界，让他在集体生活中学会与同伴交往，在交往中会学到原来不懂的新知识，并享受到和同伴在一起的乐趣。

2、为孩子选择一两个玩耍的伙伴 选择性格开朗、身体健康、年龄比他略小一点的小伙伴一起玩耍，这样既可以培养孩子的自信心而且还可以相互帮助。

3、平时要放手让孩子自由玩耍 有的家长对孩子的整洁、卫生、安全等顾虑较多，因而总是限制孩子不准这样，不准那样，这样会束缚孩子的个性发展。应鼓励孩子去玩沙、玩泥巴，踩雨后的积水，爬石子堆、黄沙堆等，其实只需穿上合适的衣服，注意安全即可让他尽情地玩。这样无拘无束的自由玩耍，会使孩子的性格开朗起来。

4、和孩子一起感受快乐 例如给孩子讲讲笑话和幽默故事，互相开开玩笑，参加孩子们的游戏，带孩子出去玩等等。

5、耐心对待孩子 不要对他提出过高的要求。对于孩子的畏缩行为，如不敢滑滑梯、跳蹦床、不敢大声说话等，家长也要尽量克制自己的情绪，不要作出太强烈的反应。

6、给予孩子积极的心理暗示 不要使用如“小朋友欺负你没有？“老师今天批评你了吗?”等一类的语言，避免使孩子在心理上总处于弱者或被动的地位。

7、创造鼓励孩子的条件 鼓励孩子多参加一些活动，如下棋、弹琴、识字、计算、旅游等。 孩子的可塑性很强，只要我们成年人能积极引导，他们就会健康地成长。

4、怎样才能改变怯弱的性格?

原来的你，不要刻意改变自己，看你上面的说明你不是想真正的改变自己的性格，人要有自己的主见，慢慢改变你还年轻等你长大以后自然会明白怎么跟别人沟通。像你这样的孩子还很单纯，而是模仿别人，以为别人那样很好

文静的性格好啊，干嘛要羡慕别人啊。你知不知道有许多人还羡慕你哪。

每天做一件好事和一件自己以前从没做过的事情（一定要知道这是好事都能做哦）。锻炼自己。

我和你一样13岁,我也有这种想法.不过,教你一下:你可以大声的和女生先说说话,然后锻炼一下自己的勇气.然后在男生面前,装做有点凶凶的,然后平时多和男生说说话.再多了解一下他爱的东西.一步步走入他的心.就OK了.加油1

1。为什么非要骑在别人头上才不叫怯弱。

2。怯弱只是表面现象，并不是内心的表现。

3。要想别人对你表现出怯弱，可能是他喜欢你，可能是他爱你，还可能是他真的讨厌你的性格才会怕你。

很多人都认为自己天生就是个怯弱的人，好像是命里注定的一样。心

理学上把一个人对自己的全部特性的看法称之为自我观念，一旦这个自我观念逐渐

被强化和巩固，一个人就可能以一种习惯化或固定化的模式去描述自己。其实自我

不是生成的而是创造的。从这个意义上说，我们或者创造一个积极的自我，或者创

造一个消极的自我。

现代心理学研究表明，怯弱性格的形成，大致有3 个方面的原因：一是气质性

原因。在心理学上，人的气质分多血质、胆汁质、粘液质和抑郁质4种类型， 其中

具有后两种气质的人行为相对较保守，不太合群，因而容易形成怯弱性格。例如，

有的人天生爱脸红，遇到不太熟悉的人不爱说话等，就可能是这种原因造成的。二

是认识性原因。这是指对某种事物产生了不正确的认识，从而导致了性格的怯弱。

不能客观地评价自己的能力而产生自卑，或从小受到家庭、社会的不良影响而胆小

怕事、谨小慎微等都属这一种。比如，曾受到别人的挖苦诋毁、关键性考试成绩不

理想、运动会上自己的长项没很好发挥等，可使自己变得害羞、胆怯、丧失信心。

所谓“一朝被蛇咬，十年怕井绳”，正是这一心理现象的真实写照。

怎样才能摆脱怯弱性格的困扰呢？

第一要正视自己。参照上述的分析，找出使你怯弱的原因，然后平静、客观地

分析自己性格中的不足和特点，既要看到自己怯弱的客观事实，又要坚信这种性格

经过努力是可以改变的。有的放矢，对症下药，逐步克服自己性格中的不足。

第二要坚持训练。日本有所培养经理的学校，课目之一就是让学员身穿崭新的

西服，赤脚到公园里周游，其目的是冲破羞怯的障碍。我们设身处地地想一想，如

果你经受了这番难堪的考验和训练，你遇事还会总是缩头缩脑的吗？有的时候即使

在大庭广之下，你也应该旁若无人，做你想做的事情，而不必计较他人的眼光和口

舌。要做到这一点，就必须坚持训练。如在公开场合发言，就要在明确发言目的的

前提下，拟好提纲，多做到这一点，就必须坚持训练。发言前最好模拟试讲一下，

这样就不会再有压力和胆怯了。再如，在日常生活中，遇到突发事件或者与自己生

活有较大差异的事情，都要问一问自己“怎么办？”“如何能办得更好？”“如何

利用现有条件使任务得以完成？”使自己在日常生活中反复得一锻炼，从而提高自

身的处事能力。同时，要重视迈好最难也是最关键的第一步，一旦迈出了第一步，

你就会觉得一切不过如此，没必要把自己想象得“可怜兮兮”的。

第三要树立信心。到一个陌生的环境，或必须出头露面时，你可以尽量使自己

镇静下来，提醒自己不必害怕，提醒自己一定能把事情办好。这样，心理压力就可

以减轻些。你可以默念些自励的话，像“没什么大不了的”、“这是小事一桩”等

等，从而增强自信心，将意念化为行动。

第四要增加与人的交往。怯弱性格的主要表现就是在与人的交往中害羞、迟钝、

沉默寡言。而积极参加社交活动，则可以使你得到锻炼。交往的人，你可以从身边

选起，像同学、邻居、朋友等等，并逐步向社会各行各业、各种人物扩展，逐步扩

大交往范围。只要你主动坚持不懈地介入并逐步适应社会交往，肯定会很自然地找

到摆脱怯弱的途径。那时，你会惊奇地发现自己变了，仿佛变成了另外一个人，事

实上，一个人不是生下来就是他现在这样的，而是逐渐地成为他现在这样的。这一

过程的实现，无疑地取决于每个人的努力。

从勇敢的说“不”开始