心理有问题可以去哪里散心，心情不好时可以到哪里去发泄

1、最近心情不好,有什么地方可以去散散心?要清净的地方!

清净的地方多的是，关键是你自己的心要能静的下来。心里冷清孤寂的时候越是身处喧嚷之地，越觉得形单影只更孤寂；心事放不下的时候，即使夜深人静独处一隅，各种思绪也会纷至沓来，搅得你难以入眠。所以，心情不好，散心固然是个好方法，但调整好心态，处理好遇到的问题才是关键。

找个最适合自己调整心态的方式吧，未必一定要外出散心。悲观时我常常喜欢站在高处，抬首看看灿烂的阳光，俯首看看川流的行人，看人们脸上的笑容，然后告诉自己：时间一直不停地在走，无关乎哪一个人的心情好坏，既然如此，何必看别人笑自己愁。怎么着都要过一天，能快乐地过就不要悲伤地过吧。赶快找个能让自己快乐起来的理由，尽量扩大它，很快就会心情好起来了。比如说，阳光很好、风很轻柔、对面的同事今天的衣服很好看、门口的那个蹒跚学步的孩子笑的很甜……——生活如此美好，干嘛要抓着坏心情不放呢？

阴郁之事总会过去的。塞翁失马焉知非福，冥冥中上天自有安排也说不定。

祝你好运。

何必看别人笑自己愁，看人们脸上的笑容，然后告诉自己。比如说，处理好遇到的问题才是关键。

找个最适合自己调整心态的方式吧，未必一定要外出散心。悲观时我常常喜欢站在高处、对面的同事今天的衣服很好看，阳光很好、风很轻柔，冥冥中上天自有安排也说不定，心情不好，散心固然是个好方法，但调整好心态，俯首看看川流的行人；心事放不下的时候，即使夜深人静独处一隅，抬首看看灿烂的阳光，无关乎哪一个人的心情好坏，既然如此、门口的那个蹒跚学步的孩子笑的很甜……——生活如此美好，干嘛要抓着坏心情不放呢？

阴郁之事总会过去的

安静的地方。

【寺庙】

找个风景秀丽的南方小镇，比如江西的小镇，租个短租房，关掉手机、甩掉网络，带着纸和笔，每天写点儿什么，住上一段时间，心情自会不同。

2、心情一直不好,想去散心!有哪里比较合适呢?

面对着大海

心情会很自然的放宽

看你在哪里啦

如果可以到海边光着脚

散散心很不错的

如果真的是去“散心”的，可以去海边呀，大海的“宽阔胸怀”一定可以感染你。如果散心之余还是有点“想不开”，就别去了，换个云南什么的，也很好，质朴的民族气息，让你觉得生活很美好、很安逸。

可以选择安静的地方，也可以选择喧闹的场所，就是看你喜欢哪种情境。

如果有财力支持的话，这个时候可以去稻城 凤凰玩玩，也可以考虑一下江南水乡，乌镇西塘什么的。如果没什么积蓄的话，就在附近找个安静的地方走走，散散心。。

在广东，离很多南边的城市都比较近，应该景点比较多啊。

桂林阳朔，还可以去香港/澳门消费消费，没准能缓解心情压力；

也可以去一些古镇，丽江/西塘/周庄等，那种悠闲自在能让你忘记现实中的烦恼；

也可以去爬爬山，黄山/华山等都行，在山里住几天，呼吸下新鲜空气，感受下高处不胜寒；

多转转，旅旅游，换换心情，会让你看淡一些事物，感受不同的民俗和文化，换个角度看问题，一切都不那么重要了。

3、心情不好的时候该去什么地方?

自己认为能让自己放松的地方

去公园散散心!祝你永远快乐!^_^!..

家是你的避风港，也是你倾诉的地方

心情不好时做这25件事

1、如果您觉得力不从心，那么应坚决地拒绝任何额外的加班加点。

2、拥有一两个知心朋友。

3、犯错误后可别过度内疚。

4、正视现实，因为回避问题只会加重心理负担，最后使得情绪更为紧张。

5、不必事事、时时进行自我责备。

6、有委屈不妨向知心人诉说一番。

7、常对自己提醒：该放松放松了。

8、少说“必须”、“一定”等硬性词。

9、对一些琐细小事不妨任其自然。

10、不要怠慢至爱亲朋。

11、学会“理智”地待人接物。

12、把挫折或失败当作人生经历中不可避免的有机组成部分。

13、实施某一计划之前，最好事先就预想到可能会出现坏的结果。

14、在已经十分忙碌的情况下，就不要再为那些份外事操心。

15、常常看相册，重温温馨时光。

16、常常欣赏喜剧，更应该学会说笑话。

17、每晚都应洗个温水澡。

18、卧室里常常摆放有鲜花。

19、欣赏最爱听的音乐。

20、去公园或花园走走。

21、回忆一下一生中最感幸福的经历。

22、结伴郊游。

23、力戒烟酒。

24、邀请性格开朗、幽默的伙伴一聚。

25、作5分钟的遐想。

4、心理烦.想一个人出去散心,有哪些地方比较好?

青岛不错哦.

海边！ 或阳台 如果你有这样的条件的话 实在不行 可以 一个人跑到池塘或空圹的地方吹吹风冷静的 思考问题

谢谢采纳

心可以决定一切,朋友心静一切静.不过想要散心,我想先要静心吧!相信自己,所以要心静.

去靠海的地方吧！景色好了，心情自然就会好点！

你能走出你的心吗？去海边

5、哪里最适合心情不好的人去旅行?

去西藏或者云南大理吧，香格里拉，西北月牙泉。去看看青藏高原的布达拉宫，虔诚的求道者，高耸的珠穆朗玛峰，平静的洱海滇池抚仙湖，圣地玉龙雪山，西北大戈壁。其实也没必要去遥远的地方，如果只是心情出现了稍微不重的波动，去你的家乡附近找一座最高的山，在清晨约上好友登上山顶，等待日出，或者一起在小山坡上看日落，看升起的星辰，去郊外乡村感受乡村的安静，也是挺好的。要是遇到重大的情绪，还是到你生活的地方之外的地方去吧，去一些不是很火热的自然景点，静静地坐些来，感受风的气息

寻找心情不好的原因，才能有益调整心态。不可能无缘无故地情绪低落。找到了原因，再把问题一个一个解决掉，不要让它堆积起来变成无法收拾。调整心态的三要点：找问题，分析问题，制定方案解决问题。不良的情绪没有一个疏导渠道会在心里发酵成灾，找个值得信任的朋友说出你的心里话，不愿说也可以写日记整理自己的情绪，你会发现有的烦恼想通了就没事了，有的烦恼需要你去付出行动，提起精神来不要呆着不动。要去关心别人，帮助别人，去掉你内心的消极思想，用乐观积极的态度，才能解决你所面临的问题。

其实绝望的时候去热闹的菜市场或者去赶大集是最能燃起生活的希望的。

寻找心情不好的原因，才能有益调整心态。不可能无缘无故地情绪低落。找到了原因，再把问题一个一个解决掉，不要让它堆积起来变成无法收拾。调整心态的三要点：找问题，分析问题，制定方案解决问题。不良的情绪没有一个疏导渠道会在心里发酵成灾，找个值得信任的朋友说出你的心里话，不愿说也可以写日记整理自己的情绪，你会发现有的烦恼想通了就没事了，有的烦恼需要你去付出行动，提起精神来不要呆着不动。要去关心别人，帮助别人，去掉你内心的消极思想，用乐观积极的态度，才能解决你所面临的问题。

其实心情已经不好了，去哪里也是象征性的散心，最主要的还是要靠自己的心理调整，当然去一些陌生的地方，或者去拜访一下远方的朋友，去海边或其它风景区看看会对心情的改变有所帮助，我看你现在最好去趟哈尔滨去看看冰雪大世界，那绚丽多彩的冰天雪地，一定会改善你的心情。