怎么摆脱陌生人呢女生心理，怎样才能摆脱陌生人

1、怎样才能摆脱陌生人?

摆脱陌生人情结 面对陌生人不需要特意装模作样，不过也要表现出你的诚意。

2、...遇到陌生人就紧张就会语无伦次,我该怎么做才能摆脱对陌生人的恐...

可以不说话，但是要学会放松心情，学会先去倾听别人说话。等到你觉得自己有话说的时候再去表达也好，交际这事顺其自然好 。

3、怎么跟一个不认识自己的人摆脱陌生的感觉?

一回生，两回熟

身边的朋友其实都是从陌生慢慢开始熟悉的

这需要一个过程，你应该属于慢热型的，第一印象不会给人留下太多的印象，这其实源于两点

第一：你在陌生人面前不够自信，不愿意充分的表现自己，也就是有着强烈的保护自己的意识，其实这一点没有什么不对，也是稳重的一种表现，但是，如果你想结交更多的朋友的话，何不自己主动一点，给对方一个微笑，或者做一个简单的自我介绍，先入为主，让对方产生了解你的想法，慢慢的也许你就能放的开

第二：在你的意识形态中，可能有一个想法，那就是日久见人心，你其实并不太喜欢那种才见一次面就亲的像一家人一样，你觉得那样的友谊不可靠，但是你又想拥有那种八面玲珑，交友广泛的感受

总结下来，就是要自信，但不要让虚荣心冲昏了头脑，不要羡慕有很多朋友的人，其实伴随真人的成长会结交越来越多的人，但你要记住 朋友多了就等于没有朋友

爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人就一定要好好去爱他!!

当你经历过爱与被爱，学会了爱，才会知道什么是你需要的，

也才会找到最适合你，能够相处一辈子的人。

但很悲哀的，在现实生活中，

由于种种原因真心相爱的人并不一定能在一起；

你最爱的，往往没有选择你；

最爱你的，往往不是你最爱的；

而最长久的，偏偏不是你最爱的，也不是最爱你的。

只是在最适合的时间出现的那个人，

才会真的和你永远在一起!

没有人是故意要变心的，他爱你的时候是真的爱你，

可是他不爱你的时候也是真的不爱你了，

他爱你的时候没有办法假装不爱你；

同样的，他不爱你的时候也没有办法假装爱你。

当一个人不爱你要离开你，

你要问自己还爱不爱他(她)，

如果你也不爱他(她)了，千万别为了可怜的自尊而不肯离开；

如果你还爱他(她)，你应该会希望他(她)过得幸福快乐，

希望他(她)跟真正爱的人在一起，绝不会阻止，

你要是阻止他(她)得到真正的幸福，就表示你已经不爱他(她)了，

而如果你不爱他(她)，你又有什么资格指责他(她)变心呢？

爱不是占有!!!

你喜欢星星，不可能把星星拿下来放在脸盆里，

但星星的光芒仍可照进你的房间。

换句话说，你爱一个人，也可以用另一种方式拥有，

让爱人成为生命里的永恒回忆，

如果你真爱一个人，就要爱他原来的样子──爱他的好，也爱他的坏：

爱他的优点，也爱他的缺点，

绝不能因为爱他，就希望他变成自己所希望的样子，

万一变不成就不爱他了。

真正爱一个人是无法说出原因的，

你只知道无论何时何地、心情好坏，你都希望这个人陪著你；

真正的感情是两人能在最艰苦中相守，也就是没有丝毫要求。

毕竟，感情必须付出，而不是只想获得；

分开是一种必然的考验，

如果你们感情不够稳固，只好认输，

真爱是不会变成怨恨的。

两人在谈情说爱的时候，

最喜欢叫对方发誓，许下承诺我们为什么要对方发誓，

就是因为我们不相信对方，我们根本不相信情人，

而这些山盟海誓又很不切实际。

海枯石烂、地老天荒，都不能改变我对你的爱!

明知道海不会枯、石不会烂、地不会老、天不会荒；

就算会，也活不到那时候。

许下诺言的时候千万注意，不要许下可以实现的诺言，

最好是承诺做不到的事，

反正做不到的，随便说说也不要紧，

请记住：“不可能实现的诺言最动人”

在爱情里，说的是一套，做的是另一套；

讲的人不相信，听的人也不相信 ……

茫茫人海中，你遇见了谁？谁又遇见了你

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4、怎样摆脱陌生人的纠缠?

对待这种人时~态度一定哟啊明确！~一定不要给他好脸色~俗话说的好，人善被人欺！所以这个时候要刻薄点！~对什么人说什么话嘛？在我看来，象陌生人的骚扰这种，他们一定是心理有问题的，不要逃避也害怕，学会保护自己，别单独行动，因为象这样的人一般在暗，而在明的你很难提防的住，所以别太放松！如果继续纠缠，要勇敢面对！~

爱情和情歌一样，最高境界是余音袅袅。最凄美的不是报仇雪恨，而是遗憾。最好的爱情，必然有遗憾。那遗憾化作余音袅袅，长留心上。最凄美的爱，不必呼天抢地，只是相顾无言。

失望，有时候，也是一种幸福。因为有所期待，才会失望。遗憾，也是一种幸福。因为还有令你遗憾的事情。追寻爱情，然后发现，爱，从来就是一件千回百转的事。

真不喜欢的人就礼貌回绝，纠缠的话就狠下心别去理会

不去理会

态度，态度决定一切。

5、怎样可以消除对人的陌生感和不自在?

你是一个孤独的人，你有自己的思想，所有你也有自己的领域，感到孤独是很自然的，不论你的朋友好到什么地步，他们永远不会和你的轨道交缠在一起，所以自然而然会感觉到有距离，因为你们都有自己的追求和价值观，这也导致你们很必然的会在物质追求，思想上有一定的差异，这个的时候你最好保持一颗平常心，因为心理学认证，长期的去思考你和朋友的关系，那么不但不会改善你们之间的关系，增进友谊，反而更多的时候会产生更强的陌生感和 距离感！而对事物的陌生，是因为你思想的转变，外面的事物会随着你的主观意识而导致不同的主观看法，必然会产生一定的偏差，感到一定的陌生，这是很正常的，如果你一直感觉所有的东西都一直很是那么的熟悉，那么的一层不变才奇怪呢！这是你价值取向的因素！不要太在意，没听说吗，哥都是寂寞的，姐都是孤独的！希望我的话对你能够有点作用！

放开自己，给自己一点心理提示，对于别人来说，你不也是他们的陌生人吗？为什么别人能表现得自然，而你不行呢？别把周围的事物看得太特殊了。重在保持一颗平常心！

切记别失去了自己的平常心，不然，你会被自己的恐惧征服的。而我相信你，能把自己坚强从容的一面表现出来。

6、怎样消除对陌生人的恐惧?

第一，做好充分的防御，不要泄露自己的核心信息。包括身份证号，银行卡号等等

第二，多和周边熟悉的人交流，联系自己的表达能力

第三，主动接触自己不是很熟的人，试图与他/她们建立良好的关系

第四，完成了上述的步骤后，强迫自己去认识陌生人。向他/她们推销你自己，让他//她们认识你。然后试图与其中的一些人建立长久的关系。

这个不能怪你，你回想一下的生长环境，就会找到答案，你是一个听话的孩子，你的父母或者你的监护人必定也是少言的人，或者你的监护人对你的管理过于严厉，造成了你的胆小。在那样的环境里，你才会变成这样。 从现在开始，多和周围的朋友谈心，让他们更好的了解你。你也试着展示自己。 试着接触陌生人。你要想到你对他们有恐惧，其实对方对你也有恐惧的。这种感觉是相互的，就像初生牛犊不惧虎，它是盲目自信了。 你是个读书人，读了这么多书，就想到知识就是力量，你可以做很多事的。

根据合理情绪abc疗法，你的身上存在错误的认知，其实不是东莞行这次事件导致的你产生的恐惧心理，而是由于你内心对整个事情的错误的认知导致的恐惧心理。

陌生人在特定的情况下聊天是很正常的事情，至于对方问你要各种信息，你保持一定的警惕性就好，不接受陌生人的食物等就可以很好的保护好自己。至于陌生人在你身边啰嗦些什么，心理想着什么，这些都不是你该管的事情，有些爱搭讪的人其实未必是想对你有什么企图，只是可能觉得你长得漂亮，愿意和你多说几句话而已。世界上并不是每一个陌生人都是坏人骗子的，可千万不要把这个概念给泛化了。正在回答你问题的每一个陌生人，都是真心的想要帮助你，对你没有任何企图。

只要你能把这个错误观念改变了，问题就ok了。

你好！先进行自问，与陌生人打交道到底在恐惧说明问题，列在纸上，然后自己进行回答，面对答案，可消除大部分恐惧；交谈时，挺胸抬头，不错眼珠的注视对方的眼睛，三秒之后，你就会发现自己信心倍增；经过多次的实际锻炼，你逐步可成为社交行家里手。

焦虑与恐惧，作为远古祖先留给我们的礼物，有它非常有用的作用。

有了焦虑，在旱季到来前知道要准备水，冬季到来前准备御寒与食物；路过危险动物的猎食区域要准备武器，准备人手，准备医药....现今学生考试前会认真学习，知识武装头脑，...........许多这些，是因为危险到来之前，焦虑提醒我们作好准备，以应付可能遇到的危险。

恐惧，一般是受了挫折（甚至伤害）后，对相应目标的一种警示性信号：以后避免接触这些东西，他们有危险！

焦虑、恐惧、抑郁等，这些情绪的功能是为了人类能更好存活下来，才不管你是否舒服舒适。

你的情况，焦虑与恐惧并存。你的意识与潜意识都告诉你，你进入这样的社会环境中是有危险的。而且危险，来源与这些骗人的陌生人。

要想消除对陌生人的恐惧，有以下几个建议。

首先，认识到自己的焦虑与恐惧是保护自己的。因为这些情绪，自己在心理上对危险有一种警惕，得到了保护自己的第一道防线。因此，不要讨厌自己不要讨厌这种情绪。理解它，感激它，是它提醒自己保护自己。

第二，真正分清危险。陌生人有不怀好意着，也有善意友善者。认真区分这两者，然后告诉自己，哪些人有可能是骗子，会伤害自己，证据是123456，有危险，远离这些人；哪些人是友善的，并不是危险，原因是123456，可以放心交往；哪些人是有威胁，但不会伤害自己，理由是123，因此可以一定的戒备地说话交往。

第三，提高自己应对能力。通过亲师妇友等社会关系，学习到安全防范知识，取得一定经验，很好地鉴别、应付、防御打击坏人，知道及时取得社会帮助（找亲友询问、报警等），懂得保护自己。学习到自己保护自己的知识，有如此手段之后，心理警惕已经不是第一线唯一的保护，到时候焦虑与恐惧就可以慢慢减退。