心理疏导与按摩身体哪个好，养生按摩哪个效果好

1、养生按摩哪个效果好

1.按摩是属于养生方法的一种，养生包含了按摩。

2.养生养生重在养！养的方式很多调养、保养、补养。它遵循人的自然规律，注重身体的作息规律，将人的外在补给和内在循环系统合理调和，达到一种高度和谐。即通过外在规律适合内在规律，让身体的内部来使身体的各个器官、系统得到一种平衡。

3.按摩只是其中一个小小的方面了，它可以疏通经络等。但是养生除了按摩，还要讲究作息、讲究吃、什么时候吃、吃什么、怎么吃，以及运动、心情等等。

祝你健康，望采纳

美容养生赚的钱多，几百到几千每次，而洗脚足疗，你能赚多少？

2、美容院按摩,盲人按摩,中医按摩,哪个有效?

近年来，随着中医按摩的不断普及，人们对按摩有了更深入的了解。那究竟这些按摩那个好些，或者说那个更有效呢？ 美容院按摩，简而言之就是通过经络使血液循环达到美容的作用。可以说是一种休闲放松的按摩方式。在手法上，某些方面采用中医按摩的方法。但跟盲人按摩和中医按摩有着相当大的区别。 盲人按摩主要是治病的穴位按摩。盲人保健按摩属于保健医学的一个分支，主要是解除客人的疲劳，包括精神疲劳和身体疲劳，让客人从心理和身体上得到充分放松。经常做保健按摩，就有利于打通全身经络，疏通气血，调理脏腑，平衡阴阳，达到防病健身的效果。 中医按摩又称推拿疗法、伤科按摩，是中医外治疗法之一，也是人类最古老的一种主要应用按摩以达到治病目的的物理疗法。中医按摩除了可以解除身体疲劳之外，更主要的是中医按摩可以分析治疗能够用按摩解决的疾病。比如，通过看CT诊断清楚是腰脱，那就可以运用按摩针灸等方法来治疗。 从以上分析在按摩的选择上就比较清晰了。美容院按摩，只适合做美容和休闲选择。盲人保健按摩可以达到解除身体疲劳和防病保健的功效。相对于美容院按摩和盲人按摩，中医按摩不仅能够达到上述的效果，而且可以达到诊疗效果。 目前中医按摩，不仅在各大医院，而且已经逐渐像美容和盲人按摩一样在日常生活中普及。让百姓得到更加正宗系统科学的按摩服务。但是许多按摩也打着中医按摩的旗号，只是一种招牌。朋友们还是需要做一些甄别，白花冤枉钱不说还达不到按摩的预期效果。

盲人按摩。学的就是中医推拿。好不好要看技师的手法。

3、按摩对自己的身体有好处吗

对啊，促进人体新陈代谢，加速身体的血液循环。让肌肉，神经得到修养放松,舒缓疲劳.

有啊，还能放松心情，很好的

当然有

有啊！对自己的身体好的太多了

有啊,那得要对准某个穴位

肯定有啊

可以让自己健康啊

4、按摩对身体有什么好

有好处的，可以疏通经脉，加速血液循环，达到身心放松，缓解疲劳的功效。

5、按摩对身体有什么好处

按摩使身体的经络通畅，减少疾病使身体舒服，解乏和减去疲劳感。