赌博的心理疏导方法有哪些,怎么劝赌博的人
1、怎么劝赌博的人
这问题怎么回答呀,个人认为首先得从他的弱点抓起,这也要看人的本性。多数赌博的人不失去点东西是不知道回头的
赌博的人一上瘾了是很难戒掉的,你就跟他说,你不为你自己想,也得为我想和你的家人想想呀,你这样让我们该怎么办
2、心里很赌,怎样调解过来?
看看为何事而堵 能解决的尽量解决 不能解决的就顺其自然吧
不要老把事情堵到心里.要说出来.这样就不堵了
宁拆十座庙不毁一桩婚!我认为首先还还是要动之以情晓之以理说服你叔叔远离赌桌,具体方法我认为不能武断,对于这样有赌瘾的人来说最好是规劝,有时候小孩劝比大人劝效果会更好!如果所有办法都想了,所有办法也都用了他还是无动于衷的话,那他真的是无可救药了,自酿苦果只有自己吃了...希望能对你有所启发
3、怎样才能把自己从赌博中解救出啦来?
有几个办法
1: 是用工作来忘了它
2: 是用别的爱好来忘了赌博
3: 你把钱都给老婆
4: 要是没有老婆那你就把钱存在银行里是定期的那种
不知道我这几个办法可不可以帮到你呢?
但是我以前是用第2个办法来戒掉的啊
4、我心里赌的慌,什么办法能好啊?
无原因的郁闷么?一般不应该有这样的情况出现的。你可以吃甜食来缓解心情,或者是做喜欢做的事情。
觉得心情不好 ,无聊了,压抑了 , 有时候是人多想了 。 总是想到一些将来会发生的事情 ,
这对一个人的心理就形成了压力。
何必思考一些不可预测的事情呢?
缓解压力的方法:大声吼1到2分钟将心里的怨气发泄出来,再坐在沙发上静静地听轻音乐15分钟.
你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉,你也能得到解脱。
平时应该多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受,
而且还能使人的精神得到有效放松。
你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情,即使做错了事,也不要责备自己
这有利于人的心理平衡,同时也有助于舒缓人的精神压力。
勇敢地面对现实,不要害伯承认自己的能力有限,而不能正确处理事务。
你要广交朋友,经常找朋友聊天, 推心置腹的交流或倾述不但可增强友谊和信任,更能使你精神舒畅,
烦恼尽消。
找上几个好朋友,去娱乐场所玩一下,比如跳舞\唱歌\游泳等,其实每个人都郁闷的时候,只是这个时候特别需要朋友陪,当运动消耗一些精力后,自己应该会舒服点.只是一定要发泄出来,不然一直很压抑的.
多想想开心的事,到外面走
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