跳芭蕾舞需要哪些心理准备，跳芭蕾需要什么...

1、跳芭蕾需要什么...

刚开始跳芭蕾的话 足尖鞋过早了

一般先穿软底鞋

然后芭蕾一般穿连裤袜 一般是穿肉色

然后就是连体的芭蕾舞蹈服

不用太复杂的 我们都穿很普通的黑色的

夏天就是吊带 冬天穿短袖的- -

裙子我们不太用

你是专业还是业余了！ 芭蕾不是瘦就行了的问题！它需要软度；脚背；后背；头的大小；脚和手的长短！ 就算有了以上的条件，那还是不够的！芭蕾本身还要有开；绷；直；立！开就是从大腿跟打开，膝盖脚趾对耳朵！绷就是脚背！直就是人往上拔，脚最好是x腿型；o型腿给人感觉不直！立就是脚尖和半脚尖，脚背越高越好，漂亮；最好不要平脚底！

着装：软底芭蕾鞋，练功裤子(要买全棉吸汗的)，紧身的上衣(最好是连体的紧身衣服)，外面加个系腰的小裙子，找舞蹈用品专卖店即可

2、学芭蕾舞要准备什么东西

舞服，毛巾（擦汗），舞鞋（两种，一种是基本功软鞋，一种是你学那种舞的专用舞鞋），舞蹈腰带（护腰），护腕带，发夹（备用，跳舞要把头发盘起来，精神），葡萄糖水（补充能量），梳子，创可贴（以防万一发生），还有就把你这个人带去就可以了^_^)Y

3、学芭蕾舞前应准备什么

如果是插班的话，要把擦地，脚位搞清楚，一级的话，慢慢学就好了

准备好态度，嘴放甜，多和教练沟通

毛巾（擦汗），跳舞要把头发盘起来，舞鞋（两种，一种是基本功软鞋，梳子，创可贴（以防万一发生），舞蹈腰带（护腰），一种是你学那种舞的专用舞鞋），护腕带，葡萄糖水（补充能量），发夹（备用，精神）舞服

4、我想学跳芭蕾舞,应该先练什么

先练基本功：芭蕾舞是一个挑剔自身条件的舞蹈种类，舞蹈者要有极强身体延展性柔韧性，舞蹈者自身的体力和耐力也是极其重要的芭蕾舞要做垫脚尖盘脚压胯测压身腿等高踢蹦脚定身压拉八字等，一定要练脚尖脚背 手位也很重要

芭蕾还是找个专业老师教比较好，不然容易受伤，动作也会不太准确。而且学芭蕾不能一开始就上足尖，要从基本动作练起。

先拉筋。尤其是腿部与腰臀部的筋骨舒展开来。

先练基本功：芭蕾舞是一个挑剔自身条件的舞蹈种类，舞蹈者要有极强身体延展性柔韧性，舞蹈者自身的体力和耐力也是极其重要的芭蕾舞要做垫脚尖盘脚压胯测压身腿等高踢蹦脚定身压拉八字等，还有芭蕾舞对舞蹈员体重也有严格要求的，练好后可以自己练芭蕾基本手位

首先学习基本功。顾名思义，要把基础的东西学好了，才能循序渐进。把杆练习也是最基础的，因为只有把把杆动作训练好了，打好了基础，才能做好把下动作。也才能为以后做更加复杂的技术技巧做铺垫

先练基本功：芭蕾舞是一个挑剔自身条件的舞蹈种类，舞蹈者要有极强身体延展性柔韧性，舞蹈者自身的体力和耐力也是极其重要的芭蕾舞要做垫脚尖盘脚压胯测压身腿等高踢蹦脚定身压拉八字等，还有芭蕾舞对舞蹈员体重也有严格要求的，练好后可以自己练芭蕾基本手位。

5、跳芭蕾舞的注意事项

没什么注意的诶...就是基本功要扎实...

不然长大会后悔...

自学的话..有一些感觉你抓不好~~

要吃苦啊，听老师的话，想跳好的话要多下功夫。可能听着老一套但也只有这样才能跳好。

为什么不能自学？ 因为芭蕾里的许多动作如果没有专业的人指导一是动作找不到要领跳不好 二是有时很容易受伤

一定要从基础学起,找一个专业芭蕾毕业的老师.不要急燥,不要自学,不要私自提高动作难度.

“三长一小一个高”，是对芭蕾舞者从头到脚，整个身体条件的苛刻要求——“三长”指的是长胳膊、长腿儿、长脖子，“一小”指的是“小脑袋”，这首先是为整个身体取得平衡提出的要求，然后，才有美可言，否则，在这种修长，甚至纤细，重心很高的肢体之上，是一个大大的脑袋，其稳定性必然较差，视觉效果则只能是不安全，甚至有滑稽感了，而芭蕾的贵族风范则会不翼而飞；“一个高”指的是“高脚背儿”，即俗称的“脚弓”需要高高地向前鼓出；这项“条件”的明确提出，也是因为在高位半脚尖和全脚尖的频繁起落上，身体需要迅速地找到平衡，然后才有芭蕾的雍容华贵可言。 谢谢采纳！