应对挫折的有效方法有哪些_, 遇到挫折怎么办_

应对挫折的有效方法有哪些_, 遇到挫折怎么办_

导读:本文介绍了应对挫折的有效方法,包括改变认知、改变行为模式、着重解决问题、学会自我安慰、做事前先考虑可能的结果、在面对挫折时保持良好心态、高中生可以找人倾诉、做自己喜欢的事情、总结反思、每天对自己...