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踩踏事件为什么要心理辅导,遭遇踩踏事件如何自救

学校要定期组织学生开展应对拥挤踩踏事故的训练,提高学生防范能力.(3)如何应对拥挤踩踏事故:心理镇静是个人逃生的前提,服从大局是集体逃生的关键.当出现拥挤踩踏时,应保持情绪稳定,切忌惊慌失措.要听从现场老师的指挥,服...

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竞走运动员心理要求有哪些,竞走有什么动作要领

竞走(RaceWalking),是从日常行走的基础上发展出来的运动,规则规定支撑腿必须伸直,从单脚支撑过渡到双脚支撑,在摆动腿的脚跟接触地面前,后蹬腿的脚尖不得离开地面,以确保没有出现“腾空”的现象,而这也是竞走与...

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生活心理减压方法包括哪些,减压方式10种方法

如你的问题看来,你很害怕压力,或者说是恐惧吧,其实我不建议你像他人所说的那样转移注意力或者放松自己来排斥压力,毕竟压力是必须要面对的,生活不可能没有压力.,没有压力人就会懦弱,与其逃避与放松,不如集中精神不要放松...