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通过正念行为疗法,可以让我们看清自己的想法(是否过度担忧)、经历情绪(平静思想、回到当下、并愿意去体验)、选择行为(自由决定是继续担忧还是做该做的事情),增加心理弹性...

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美国大学临床心理学平均录取分数临床心理学的申请,由于美国本土的学生申请热,及今后的发展前景好等问题,导致门槛阶阶升高,对专业背景及硬件成绩要求越来越严格,使国际学生申请这个专业非常困难,处于劣势状态...