人为什么想不开，为什么人的心灵难以捕捉呢？

导读：本文讲述了人想不通的原因以及人的心理状态对生活的影响。想不通会导致人们思维凝滞、偏执、固定思维和不思进取等问题，最终导致生活悲剧。人的心理状态也影响着人的行为和思维，因此提高心理素质、学习知识、拓展思维是十分必要的。如下为有关人为什么想不开，为什么人的心灵难以捕捉呢？的文章内容，供大家参考。

1、人为什么想不开

人为什么想不开

常言道，退一步海阔天空。而现实生活中有的人就是不肯退这一步，即人们通常指的想不开。结果，往往贻误了事态的好转，甚至作茧自缚导致了一幕幕人间悲剧。

偶尔想不开或经人指点很快想开无可非议，但若“顽固不化“无法醒悟就意味着有了心理障碍。想不开主要表现为思维凝滞、艰涩；考虑问题往往抓住一点不及其余，以点带面，以偏概全，顾此失彼，不能正确认识和判断事物。常常固执己见，钻牛角尖。想不开的原因主要有以下几个方面：

1心理消极。想不开的人往往表现为性格内向，情绪消沉，自信心不足。心胸狭隘，喜欢以消极的态度看待事物，既不善思考也是不敢思考，对事物的结局估价悲观。

2偏执人格。想不开往往是把思维停留在某一点上，无论别人如何劝导也死抱着不放，不轻易改变自己的态度和认识，并沿着自己的偏失认识走下去；有的甚至碰得头破血流也不回头。

3固定思维。思维方式僵化，思考问题都是走同一条路，缺少变通和应变能力，形成固定的思维模式。使自己认识、处理事物的能力永远停滞在一个水平上，限制了思维的广度和深度。使问题的解决一开始就处于盲目难解和不能自拔的状态。 4不思进取。良好的思维品质和灵活的思维方式是在实践和学习中锻炼出来的。由于消极心理的作用，想不开的人心存惰性、不思进取、不愿学习、锻炼解决问题的方法和能力，使自己永远处在想不开的状态中。

5自我干扰。有的问题只要稍微改变一下，思维就会跳出艰涩和狭隘的圈子出现积极的转机。这在旁观者看来是极为清楚的，可是当事者执迷不悟，排斥正确意见，一叶障目， 不见泰山，把问题看得那么死，抓的那么紧。

当然，想不开的原因还不止这些。只要人们注意提高自己的心理素质，不断扩大知识面，加强思维方式的学习和提高，就能拓宽思路、摆脱偏见，从想不开到想得开，敝开心扉，去拥抱那灿烂的阳光。

2、为什么人的心灵难以捕捉呢？

用手抓一把沙子，手越用力沙子会流失越多。捕捉心的方法只有一个就是用心。藕耶！ 人是善变的。

而且人们都喜欢伪装自己，所以有时会令自己迷失，会让自己都搞不懂自己。

所以心灵就很难琢磨透，看都看不透你如何抓住它呢 ？ 因为那是动态得，你要跟着动

3、我怎么才能抓住别人的心理

你爸爸明白 并不是心理学能看透什么

而是作为你的父亲 他的人生经历比你丰富太多

他不是看透 而是经验比你多

就如同一个人用同一个方法不能骗你2次一般

有了经验和教训 所谓吃一鳖长一智

你要多留心多记忆这些经验 不要同样的错误范几次

你的年龄切记

要控制自己的情绪

4、为什么心里空荡荡的。

像这样的情况，我们不适用空荡荡来形容了。可是焦虑。因为你觉得自己总在惧怕着什么，而到底是什么你也不清楚，于是开始觉得空荡荡，什么事情都变得乏味了。不知我说的是不是符合你的情况呢？

在这种情况下，如果你认识会意境疗法的人，不妨请他帮个忙。看看你到底在惧怕什么，它的根源又是什么，这样我们抓住了原因，就很容易排除这样的心情了。

当然，自己调整的好的话，自然最好。我建议你在学习上制定一下自己的目标，再为这个目标分几步走，这样每达到一个小目标时，会让你快乐，心情自己不会再空荡荡了。可以去试试。若有其他问题还可以和我联系哦。 去做自己喜欢做的事啊

去学习新的事物啊

这样就不会的时间觉得空荡荡了

不一定要谈恋爱

只要自己过得很充实

怎么会觉得空荡荡呢

5、人的心里为什么捉摸不透

每个人都是个体，当然会有不同，倘若你想捉摸透一个人，基本是不可能的。除非那个人是白痴。确切的说，你是想理解这个人，也希望这个人可以理解你。一般是出现了感情上的问题才会有这样的感觉。你是有感情上的问题么？很乐意帮你解决，如果你肯相信我的话。

6、为什么总是觉得控制不住自己的情绪？

消除迷茫烦躁情绪，缓解心理压力，确立人生道路，树立良好的生活习惯和生活态度是根本。

1、人生不过百年，做人还是轻松一点------不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空。

2、保持内心平静，才会感到轻松------知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。

3、善待自己，才会感到更轻松--------接纳自

己、多为自己鼓掌、学会休息、宣泄生活中的烦恼。

4、轻松做人，需要学会享受生活。 生活当中，难免会遇到一些不顺心的事，但有时你只要换一个角度来看待问题，乐观的面对，眼前就会出现“柳暗花明又一村”的景象，这需要发现并创造生活的美，学会享受生活。 可以学学茶道，或者学学乐器，可以把你那性格磨平。 ■控制情绪最根本的办法是：注意提高自己的情感智商。影响一个人一生的，是你的性格，你的世界观，你的价值观，你的耐心，你的心，你的毅力，你的情绪，你的情感。有的人虽然也很聪明，但是性格孤僻，怪异，不合群，不宜合作。有的自卑脆弱不能面对挫折，有的急躁，固执，自负，情绪不稳定，有的冷漠，易怒，神经质，与周围的人很难沟通。特别是有的以我为中心，不关爱他人，不关心他人，总喜欢周围的人围绕一个人转。也有不少人，智力虽然不太出众，也不是太聪明，甚至大家认为他可能还是低智商的，但后来却成了大事业，却成了大成就，却取得大成就，却取得成功。三思行 ■看看情商为何物？是情感智商，朋友们，情商指的是什么？人们对情商一直有一种神秘的感觉，使我们和情商难以亲近，难以把握，难以和情商拥抱 情商是什么呢？就是情绪商数，情绪智力，情绪智能，情绪智慧。也就是我们经常说的理智、明智、理性、明理，主要是指的你的信心，你的恒心，你的毅力，你的忍耐，你的直觉，你的抗挫力，你的合作精神等与人素质有关的反映程度。主要是心理素质。他是一个人感受理解、控制、运用表达自己以及他人情绪一种情感的能力。 情商高低可以通过一系列的能力表现出来。 ■把人的情商能力概括为五大能力。 第一，认识自身情绪的能力，有人管他叫做情绪觉知。 第二个情商能力是什么呢？要妥善管理自己的情绪能力，不让自己情绪像一匹脱缰野马，，情绪化，脱缰野马，控制不住。第三个能力，自我激励能力。第四个能力，认识他人情绪的能力。不光是控制自己情绪，还要看他人的情绪啊。叫做顾左右而言他，顾着自己，看人家。看人家的情绪，顾左右而言他。第五个，人际关系处理能力。五大情商能力。就看你的情绪情感有哪些缺欠，缺欠在哪里？控制调解情绪，情感和情绪他的稳定协调不要大起大落，不要喜怒无常，要保持一种情绪的稳定，顺境的时候不要忘乎所以，得意忘形；逆境的时候不要垂头丧气，消极萎靡，遭受打击的时候要泰然处之，自如的应付，应付自如。三思行 ■第一，要驾驭愤怒情绪。其实，喜怒哀乐是人之常情，愤怒是一种激烈的情绪的表现，有一种气势，有一种震撼作用，经常发怒不好，对学习不好，对工作不好，对生活不好，对人际关系不好，对自己的身体也不好。怒伤肝，经常用的方法是什么呢？加强心理的控制，提高修养。再就是理性的控制，锻炼自己的自控能力，还有什么，修养自己的世界观、人生观、价值观，所以第一个我们讲的对愤怒情绪怎么办？第二个要克服紧张情绪，压力、矛盾，冲突，风险，危机，很容易使我们紧张，过多的紧张对工作对身体对生命都没有好处，那克服紧张的情绪方法是什么？有正确的目标，沟通协调，学会享受。第三，避免急躁情绪，主要是培养自己的忍性，目标适当，张弛有度，沉着冷静，学会冷处理。第四，摆脱消极情绪，培养自己积极情绪，热情开放的心态，成就感的心态，自己找乐趣，自找乐子。第五，合理宣泄，因压力大了，你控制控制，用语言行为来发泄心中不良情绪，保持心态平衡。放松发泄了。第六个，学会放松。放松的主要方法是什么？方法很重要的一个就是幽默，要富有幽默感，幽默特别能够减轻精神的压力，心理的压力。第七，顾及他人的情绪，不能光看自己的情绪，要顾及他人的情绪，感情用事就没顾及他人的情绪。 第八，要营造情绪环境。这是一种无形训练，无声培养，极为重要。虽然是无形无声，道是无形却有形，此时无声胜有声。这就是我讲的五大方法的第一方法，训练我们的情绪情感。 ■第二个方法呢？学会处理人际关系。处理人际关系是一本厚厚天书，我们有的人一辈子要走向最终点时候，这本书还没读透，那怎样处理人际关系，我下面有几个建议，第一，对人宽容，宽容胜过百万兵，第二，换位思考，换一把椅子坐一下换位思考。第三，学会关心。第四充满爱心。第五负有同情心。第六，沟通协调。第七，诚信正直。第八，善于合作。第九，乐于吃亏。吃亏是一种精神，吃亏他付出，付出才能得到，舍得舍得，有舍去才有得到的。第十，奉献牺牲。这是我讲的第一个情商开发的方法。 第三的情商训练开发的方法是什么呢？要乐观豁达，善于乐观豁达，自找乐趣，自找乐子，你的心情如何，乐观还是悲观，这是情商的重要方面这是获得情商的重要因素，所以有人讲，乐观会反败为胜，悲观可能反胜为败。 第四个方法是什么呢？我们培训情商的第四个方法是积极向上进取。对人生都充满希望。有一句名言，人是生活在希望中的。有希望可能就是一种积极向上，哪怕是梦，一个连梦都不会做的民族是没有希望的民族，我们每个人都在做梦，做好梦，我希望明天赚更多的钱，我们编织了一个个美梦，去努力，去圆梦，去寻梦，去争取，梦破灭了，再编一个梦去圆梦，实现了我又继续编梦，编梦，破灭，编梦，实现，人生就是如此。充满希望。第五个方法是善待人生机会，有人说智商高的人会发现机会，情商高的人会抓住机会，逆境商高的人，会不轻易的放弃机会。三思行专属

7、如何抓住个人心理？

人是所谓的高级动物，有别的动物没有的语言中枢，所以，人会说谎，欺骗。

人性是很复杂的，我不是学心理的，所以不敢在这里评论什么，但我知道，人心是最难琢磨透的。

如果，想读懂一个人，那就必须了解他（她），可是了解一个人怎么会呢么容易呢。

若您想读懂一个人，请试着亲近他（她），认真倾听，我不敢说您会因此读懂，但是，您也许会和他（她）成为朋友

学会微笑，因为笑是最美的语言。语言是用来沟通的，而沟通是多方面的，只要你永远微笑，那么迎接你的永远也是微笑。

有时不要把问题想的太复杂，相信别人也等于相信自己，

总之，在生活中以诚待人，多站在对方的立场替对方想事情。

8、怎么改变宝宝攀比的心理呢？

一、孩子性格过于敏感当周围的同学吃、穿、用等方面都比他强，那么即便孩子本身很优秀，他还是怕受到同学们的嘲笑，并且缺乏自信心，想靠一些表面的东西来弥补。

二、父母对孩子的娇惯家长有时候也在无形中助长了孩子攀比的风气。一些家长觉得自己从小吃了很多苦，现在家庭条件好了，孩子又是独生子女，应该给孩子最好的，让孩子有幸福感。这种想法是无可厚非的，但长此以往，将会导致孩子形成不懂节约，奢侈浪费的不良习惯。

三、家长不要有求必应家长有求必应会助长孩子奢侈的消费观念和攀比心理，还可能将孩子引入伸冤。作为奖励可以偶尔为孩子买一两件学习用品，这有助于增强孩子学习的积极性，不至于养成不良习惯。

四、对孩子的消费观念进行引导由于孩子不太了解人的需求是要受一定条件制约的，往往借助对比对象提出各种不合理要求。实际上，要满足孩子的各种要求是不可能的。家长要以身作则，让孩子懂得艰苦朴素。

五、将攀比转为动力其实，孩子与别人攀比，说明孩子当时的心理有竞争倾向，想达到别人同样的水平或超越别人，如能抓住这种心理，让孩子在学习、才能、意志力、良好行为等方面进行攀比，正确引导孩子发奋努力，勇于赶超，将有助于孩子的心理发展。同时，也可以将攀比化为动力，让孩子设法实现自己的需要，以培养孩子的独立性，自主性等良好的心理品质。此外，家长可以引导孩子了解认识更多东西，培养孩子对于文学、历史、自然、地理等多方面的兴趣，可以有意识地让孩子更多的接触钢琴、舞蹈、绘画等方面的知识，和孩子一同选择其真正喜爱的项目，增强其在这方面的造诣。孩子的关注点转移了，就不会太局限于与其他伙伴攀比了

六、父母也要起到榜样示范作用，不要过度的购物，这样孩子受父母影响，也会成为一个小购物狂。