心理学什么是记忆？记得种类有哪些？心理学研究的记忆规律包括哪些

导读：本文主要介绍了记忆的概念、种类和影响因素。记忆是人脑对过去经历事物的反映，包括多种分类。记忆可以通过复述、编码、储存和检索等过程进行。记忆的研究对于提高人类智商具有重要意义。提高记忆效率需要注意力集中、多重复和积极使用记忆。如下为有关心理学什么是记忆？记得种类有哪些？心理学研究的记忆规律包括哪些的文章内容，供大家参考。

1、心理学什么是记忆？记得种类有哪些？

记忆表象（memory image）是指过去感知过的事物不在面前出现时，在头脑中仍然能够再现出事物的形象。

记忆表象是通过对现实的对象或现象的知觉过程获得的。记忆表象与知觉密切联系，知觉映象愈丰富，记忆表象愈多样；但与知觉映象又有本质的区别，知觉映象是由事物本身直接引起的，而记忆表象往往是由其他的事物，特别是在有关词语的作用下引起的。例如，一个老朋友在远方工作，当收到和阅读他的来信时，就会在头脑中出现老朋友的形象和在一起学习的情景。

表象是记忆内容的一种表现形式。根据研究的数据推测，在人的记忆中的语言信息量与形象信息量的比例是1∶1000，由此可见，表象的信息量在记忆信息的总量中占了极大的部分。

表象有不同的种类，可以分为视觉的、听觉的、触觉的、运动觉的表象等等。表象可能是单一的，如视觉表象、听觉表象等；但通常是综合性的，这是由于在知觉过程中不同分析器相互作用的结果。例如，回忆某个外文单词时既有声音的听觉表象，又有字母的视觉表象。

2、心理学研究的记忆规律包括哪些

很简单：复述、复述、复述、复述；->10天后：复述、复述、复述；->20 天后：复述、复述；一个月后：复述。然后记住了。

人大脑的记忆刚开始需要用多点时间来记忆然后隔一段时间重复记忆可助于加深。就像你的QQ密码如果叫你忘掉还不是件容易的事。

3、什么是记忆？记忆是怎样在大脑产生的？

记忆

记忆是人脑对过去经历过的事物的反映。

人们在日常生活中，对自己经历过的事情，体验过的情感，思考过的问题等，都会在大脑中留下一定的痕迹。这些痕迹在日后一定的条件下，就可能重新被“激活”，使人们重现当时的情境或体验。

记忆是人类心智活动的一种，属于心理学或脑部科学的范畴。记忆代表著一个人对过去活动、感受、经验的印象累积，有相当多种分类，主要因环境、时间和知觉来分。

在记忆形成的步骤中，可分为下列三种信息处理方式：

1。译码Encoding：获得信息并加以处理和组合。

2。储存Storage：将组合整理过的信息做永久纪录

3。检索Retrieval：将被储存的信息取出，回应一些暗示和事件。

记忆的起源与发展：关於记忆学，最早文献源自於西元2500年前希腊演说家西蒙尼提斯〈Simonides〉。。。更是世界上最重视记忆学研究的国家，每年都会定期举办世界奥林匹克记忆大赛。

自从有了人类之后，记忆便跟随并服务于人们的生活中。远古时代，人们为了生存就要记住周围的环境，要分辨出哪些动物、植物对人们有害，哪些有益，如何寻找食物，如何应付各种自然灾害。把这些经验一代一代地传递下去，就需要保存住记忆。同时，增强记忆力，也成了人类生存十分重要的学问，倘若发生什么大灾害，人类自身及所有知识记录惨遭毁灭性打击的时候，如果氏族首领侥幸存活的话，他们就需要尽一切努力去恢复一切已经失去的知识，所以他们平时要训练增强记忆的能力，把一切圣典记在自己的大脑中。据记载，新西兰毛利族的首领卡马塔那能背诵全族长达1000年的，包括45代人的历史，这些内容足足够他背上3天3夜，而他却从不看笔记之类的东西。

4、记忆怎样提高智商呢？记忆都包括哪些方面呢？怎样提高呢？

如何提高记忆效率记忆在人的生活中具有十分重要的意义，常言道：“记忆是人的心灵之仓”。这说明任何一个正常的人在任何时候都不能没有记忆，尤其对于学生来说，记忆就显得更为重要。那么怎样才能提高记忆效率呢？首先，要了解最佳记忆条件。一个人若想有良好记忆和较高记忆效率，必须具备以下条件：注意力集中 注意力是记忆成功的必要条件，是一切认识过程的开端，是心灵的门户。从心理学角度分析，学习时注意力集中，大脑细胞兴奋点强烈，对事物的印象深刻，易记忆。记忆目标明确 记忆的目标越明确，越具体，记忆的效果就越好。心理学实验证明，两组学生同时看一篇课文，对甲组提出背诵要求，对乙组则不提任何要求，结果是甲组的记效率比乙组高两倍。因此，学习时，强迫自己记住该记住的东西，执意不忘掉它，就会达到最佳记忆效果。丰富的阅历 心理学上有一种迁移理论，即学习某一种知识或技能对另一种知识或技能会产生影响。该规律告诉我们，丰富的阅历对提高记忆效率有着重要的作用。俗话说：脑子越用越灵，越不用越笨。愉快而稳定的情绪 稳定的情绪是记忆的关键，试想一个刚刚与别人生了气的人，其情绪极不稳定时就让他记某些材料，那么他什么也记不住。当大脑皮层的活动稳定时，很容易接受外界传入的信息，并形成清晰的记忆。适当的营养 脑生理的研究表明，记忆力与大脑中的神经化学物质乙酸胆碱的含量有关，而胆碱主要存在于鱼、肉、蛋类中。合理的休息 过度疲劳会减弱脑细胞的活动能力，甚至导致失眠和记忆力减退。因此学习时要劳逸结合，学会休息，学会用脑，避免“开夜车”。识记要有积极的态度 识记积极性水平不同，独立性不同，记忆的效果是不一样的。因此，记忆时可将所记的材料作某种分类。找出它们间的联系，或列成提纲，绘成图表，编成顺口溜等，均可使记忆效率提高。材料的组织性 心理学实验表明，记忆的内容永远填不满大脑，但在短时间的记忆活动时，大脑接收的信息量一般不超过七个单位。不过这“七”可是七个单个体也可是七个词，还可是众多单个体所组成的七个组块。因此，将材料加以组织可加大记忆容量，提高记忆效率。 记忆定律

《辞海》中“记忆”的定义是；“人脑对经验过的事物的识记、保持、再现或再认。识记即识别和记住事物特点及联系，它的生理基础为大脑皮层形成了相应的暂时神经联系；

由感块（感觉）刺激大脑的记库产生的储存叫记块。它是外界信息在大脑里的一种转化。

记块分两种：一种是遗传记块，一种是后天记块。遗传记块包括人类和动物的行为等等记块，后天记块是人类等动物后天学习得来的记块。

记忆不但人和动物不同，就是男人和女人也是不同的，女人对数字记忆和语言记忆很好，但是对其它她就很难记住，她们对行为记忆很差，女人们经常会遗失钥匙等等，男人就不会或很难发生这方面的事。女人偏重于听，男人偏重于看，女人听了一些好话就产生思维超向，男人看到什么就容易动情。女人和男人在记忆上的区别还远不止于此。

记忆的方法

1、编故事记忆法（导演记忆法）

A。编故事法步骤：

1。减法，提取关键词

2。乘法，想象，把关键词变成图像，关键是清晰，细节

方法：

1。谐音

2。相关

3。单字联想

4。拆分联想

5。动作

3。加法，把想象的图像进行连接 ，就是编故事，关键是夸张，动画，有序

4。定位，把要记得和你想的联系一起

5。复习

B。实例：

十个要记的词。。。。

假设，支持，反对，评价，自下而上，推理，逻辑，前提，结论，思维变迁

一：乘法，抽象词转换

1。假设－－假舌（谐音）－－假的舌头

或者：假设－－彩票（相关）－－假设我中了500万

假设－－假货（单字联想）－－盗版光盘

假设－－假＋设（拆分联想）－－假的设备

假设－－ 假射－－（动作）假装射球

2。支持－－稚齿－－小牙齿（谐音）

3。反对－－双手摇动（相关）

4。评价－－放苹果的架子（谐音＋拆分联想）

5。自下而上－－走楼梯（动作）

6。推理－－推梨（谐音）

7。逻辑－－箩筐（谐音＋单字联想）

8。前提－－提钱（谐音＋动作）

9。结论－－结轮（谐音）－－树上结的不是果实是轮子

10。思维变迁－－思维变钱（谐音）－－一人变魔术，思考一下，头脑中就变出钱来

二：加法，联想编故事

一条假的舌头舔着稚齿，稚齿咬了一下摇动的双手，摇动双手的人后退碰到放苹果的架子，那人继续后退，自下而上走上楼梯，在楼梯尽头推梨，梨滚啊滚，滚到箩筐里，从箩筐里飞出钱来，提钱的人走着碰到树上结的轮子上，头脑发晕，思考一下，头脑中就变成钱来。

关键：图像清晰，动作夸张，感觉真实，地点改变，突出关键词转换的图像，其他作为背景。

三：在脑中放电影，第一编沉醉电影，第二遍注意关键词的还原（左脑发达的人，可以用图像闪现的方法 ）

四：定位。把这个故事开头的假舌头放在你熟悉的东西上进行联想定位，为了下一次你要的时候能回忆起来。方法有：思维导图整理法，定桩法，地点法等

五：用零碎时间回想电影（复习），内化为技能，成为习惯。

记忆方法

1、歌诀记忆法

2、特征记忆法

3、图表记忆法

4、联想记忆法 蜀、吴三国建国年代

公元220年，曹丕建魏，定都于洛阳，需记的内容有：“220”、“曹丕”、“建魏”、“洛阳”等项，可用联想加串联法记作：“曹丕喂（魏）洛羊（阳），一天二两（22）饼（0）”。同理可记：“刘备守（蜀）成都，一天二两（22）药（1）”；“孙权建吴业（建业），养了三只鸭（222）”。

5、推导记忆法

6、比较记忆法 有理数和无理数：

有理数包括整数、分数、有限小数和无限循环小数。

其性质是：无最小，无最大，有顺序性、稠密性和间断性，永远可以施行加减乘除四种运算（除数不为零）。

无理数专指无限不循环小数。有理数和无理数统称为实数。

巳（ sì）满，已（ｙǐ）半，己（ｊǐ）张口。其中巳与4同音，已与1谐音，己与几同音，顺序为

满半张对应

4、

1、几。

7、重点记忆法

8、谐音记忆法用谐音法记忆通讯号码

电话号码2641329，可用谐音记作：“二流子一天三两酒”。

9、归纳法

用归纳法记忆中国古代各行当的“圣人”

文圣——春秋时代的孔子；

武圣——三国时代的关羽；

诗仙——唐代李白；

诗圣——唐代杜甫；

书圣——东晋王羲之；

画圣——唐朝吴道子；

医圣——东汉末年张仲景；

药王——唐朝孙思邈；

茶圣——唐朝陆羽；

建筑工匠的祖师——战国初期的鲁班

5、记忆心理学把人脑对事物的记忆按事物性质分成语义记忆，和 什么记忆 这是到真题

如果非要从事物性质划分的话，记忆分为语义记忆（semantic memory）和情景记忆（episodic memory）。

因为长时记忆可分为程序性记忆和事实性记忆，而事实性记忆又分为语义记忆和情景记忆，这个事实性记忆严格上就是以事物性质划分的。

语义记忆脱离了时间和空间以及具体情境，不以个人为中心的理论和知识的记忆；而情景记忆即以时间和空间为坐标对个人亲身经历的、发生在一定时间和地点的事件（情景）的记忆。一般来说，语义记忆比情景记忆较少受到干扰，抽取信息也更迅速，往往不需要搜索。

希望解答了你的疑问。