乒乓球比赛期间应具备哪些良好的心理素质，一个好的枪手或者说是狙击手应该保持什么样的心理素质？

导读：本文讲述了乒乓球比赛中应该具备哪些良好的心理素质。乒乓球比赛期间应该具备拼才能赢、保就会输的心理素质。水平比自己高、水平相当和水平不如自己的人打比赛时，应该分别具备不同的心理素质。跟水平高于自己的人打时，不能过于自大，要尊重对手，不能输给人；跟水平相当的人打时，要有信心，要抓住机会；跟水平不如自己的人打时，要抱着“拼”的思想去打，不能急于求成，保持沉着。在比赛中，应该保持心理平衡，避免出现过度想赢或输掉的情况。如下为有关乒乓球比赛期间应具备哪些良好的心理素质，一个好的枪手或者说是狙击手应该保持什么样的心理素质？的文章内容，供大家参考。

1、乒乓球比赛期间应具备哪些良好的心理素质

对手大致可以分为三类：水平比自己高的、水平相当的、水平不如自己的。

1、跟水平高于自己的人比赛，其实本身就是一种学习的机会，但是人很容易把自己定位在弱者地位，把对手想得过于强大，从而失去战胜对手的勇气和信心。这点不可取。以往我遇到这样情况总是这样想，反正输也是很正常的，我要想办法给对方制造点麻烦，输球可以，但是不能输人。

另外球场上什么事情都有可能发生，一旦对手发挥不佳或者自己超水平发挥，出现机会的时候，千万不要急于求成，心理不要出现太想赢的想法，沉着应战，把比赛当成0比0去打。

2、跟水平相当的人打。心理因素是至关重要的。俗话说的好，两强相争勇者胜。大家水平都差不多，胜负都在一两分之间，说实话，就是看谁的心理承受力强，谁在关键时候能顶住了。

当然，赛前，可以根据对手的球路制定一系列的技战术，这样利用对手对自己短时间内的不适应，取得领先，占据心理上的优势，从而一举奠定胜局。比赛中，可以用自己自信又有霸气的眼神让对手从心理上惧怕你，未战先输。

3、跟水平不如自己的人打。打比赛时经常莫名其妙输给一些水平不如自己的人。

其实，与我们一种盲目自信有一定关系，赛前总是想，打他还不小意思嘛，把自己定位过高，对对手估计不足，而到比赛中时，一旦遇到一点困难，心理上战术上都没准备，那么就会越打越懵，从而思想崩溃。其实遇到再弱的对手，也还是要抱着“拼”的思想去的，有个成语“骄兵必败”“哀兵必胜”，说的就是这个道理。还有，想坚决杜绝“想赢怕输”的思想，一旦背上这个包袱，那么比赛中肯定会患得患失，贻误战机。

总而言之，八个字“拼才能赢，保就会输”。领先不放松，落后不放弃，关键时刻手不软，才是比赛心理的最高境界。

2、一个好的枪手或者说是狙击手应该保持什么样的心理素质？

通常来说，狙击手分为两种：一种是受过完整正规狙击训练的具有正规编制的狙击手，另一种是在战时临时挑选的枪法准确的射手。对于一名狙击手来说，强健的身体和钢铁般的意志是必备的前提条件，而好枪法只是基本的素质而已。

对于狙击手的训练，除了要求其贯彻狙击概念和熟练掌握武器系统外，还包括如何计算风差影响和测距，要学会潜伏行进，选择战术机动路线，构筑射击阵地，隐蔽地进入和撤出阵地，观测和发现隐藏的目标等。狙击手还要善于观察战区，确定可疑声音的方位，善于使用人工和天然材料进行伪装，能够迅速机动，具备忍受长时间潜伏的能力等。

此外，狙击手还需要准确判读地图和战场航拍照片的能力，这往往能够帮助狙击手迅速、安全地进入和撤离阵地和战场。

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3、狙击手应该具有的心理素质是什么

狙击手所应该具备的特质包括： ---作为一名狙击手要掌握精确射击的技能。这里主要是人与武器的有机结合。 如：手中武器的选择和熟悉，射击目标的搜寻与辨别，射击时机的掌控（包括在各种气象条件和各种复杂的外界条件下），扣压扳机的精确力度，完成射击后的沉稳度等。 ---作为一名狙击手要善于选择自己的射击阵地。这里主要是人与阵地，阵地与周围的环境的有机结合。 如：阵地的位置，阵地的视野，阵地的隐蔽与伪装，阵地的进出通道，预备阵地的构筑，进入和撤出阵地的时机等。 ---作为一名狙击手要具有极好的个人心理素质。同时，能够掌握目标心理变化的规律。 如：不同的目标有不同的行动规律，要善于从细微的变化中快速发现和判断对手心理变化的趋势。 在战场敌我双方的心理角逐中能够始终做到，敌变我变，先于敌变，掌握主动。 ---作为一名狙击手还要掌握与狙击手较量的技能。这是狙击手所遇到的较高层次的对决。因此，需要更高的决战素质。 如：善于特殊目标的发现和追踪，善于伪装自己的意图迷惑对方，敢于对特殊目标突破常规行事，能够果断的扑捉决战的时机等。

4、科学工作者应该具有怎样的心理素质

不要恐惧。

慈悲 科学工作者应该具有的心理素质

一、渊博的知识，最佳的知识结构和扎实的科研基本能力。

二、正确的动机和目的，实事求是的态度和严谨的治学学风。

三、解放思想、勇于探索的心理状态和创造性的思维方法。

四、不怕牺牲、不畏劳苦、刻苦勤奋、坚韧顽强的性格和为科学献身的激情。

五、谦逊好学、虚怀若谷，既善于协作，又善于独立思考的品格。

六、良好的职业道德。

5、成功学家总结的成功人士10大心理特征（素质）是什么？

控制及措施的欲望

通常非常执意于自己的决策，不习惯只听命于人。如果你在公司里是一个唯唯诺诺、不吭一声的人，或只是一个虽不喜欢公司的环境，但又没有勇气辞职自

创前途的人，要成为创业者还有一段距离。

自信

普遍都有很强的自信心，有时有咄咄逼人的感觉。

急迫感

创业家通常很急地想见到事物的成果，因此会给别人带来许多的压力。他们信任“时间就是金钱，时间就是效率”，不喜欢也不会把宝贵的时间浪费在琐碎无聊的事情上。

脚踏实地

做事实在，不会为了使自己舒服一点而马虎从事。

崇高的理想

为了实现个人理想，他们不会计较虚名。他们生活简单朴实，必要时常常身兼数职。

情绪稳定

通常不喜形于色，也很少在人前抱怨，发牢骚。

遇到困难时，他们总是坚韧不拔地去突破困境。

喜欢迎接挑战

喜欢承担风险，但并不是盲目地冒险。他们乐于接受挑战，并从克服困难中获得无穷乐趣。

健康的身体

创业家通常必须在“不寻常的时间”料理事物，如果你有某种宿疾，那么你的创业之路必定满布荆棘、困难重重。

广泛的知识

几乎大事小事无所不知。他们既能掌握事情全盘的来龙去脉，又能明察秋毫。

超人的能力

能够从杂乱无章的事物中，整理出一套逻辑的构架。有时候作决策时也会全凭直觉。

客观的人际关系态度

为了事业往往是“冷酷无情”、“不顾情面了”，给人以“大公无私”、“就事论事”的感觉。

6、成功人士应该具备哪些素质和心态？

1、要有健康的身体和充沛的精力。

2、要有吃苦的精神。要坚强，百折不挠，愈挫愈奋，艰苦奋斗，要节欲，无欲则刚。要学会忍耐。

3、要珍惜时间，科学安排时间，提高时间的使用效率。

4、养成良好的口才，聊天、演说、辩论、谈判四素质。

5、要不断学习和思考，不断总结正反两方面的经验和教训，不断改进工作的方法和方式。

6、从现在做起，从小事做起，始终对现实抱有敏锐的观察力和洞察力。

7、乐观、自强、不息自信、热爱生活、热爱人生，不怨天尤人，即使在最失败的时候也永远不要放弃希望

8、严以律已，自律。

要克服生活、学习和工作中的惰性。该完成的工作必须完成，决不拖到明天。

9、不要为过去后悔，不要为明天忧虑，努力地活好现在的每一刻。

10、从行销做起，争取在营销领域成为一个杰出的人才。不断研究营销领域的理论，不断在营销的实践中

提高自己的理论和能力。

11、最好从事自己擅长或者感兴趣的行业，或者自己有某方面优势的行业。

12、要学会处理人际关系。人际关系是一门大的学问。

所谓世事洞明皆学问，人情练达即文章。要学会

与人结交，与人沟通。并培养自己的组织、领导和管理的能力。交友要讲究诚信，要学会尊重别人，学

会对人宽容。学会互惠互利，与人合作。

13、要有主动精神、创业精神、创新精神、敬业精神。迎难而上，不断进步。

14、要培养处理危机的能力和驾驭复杂场面的能力。

15、理论指导实践，实践与理论的统一，不断提高自己的理论思维水平，成为一个博学深思的人，有人

生的大智慧，大境界。

16、思考、做事要理性。

17、修身齐家治国平天下，要有远大的理想目标追求，内圣外王。要做到这一点，先从修身做起。修身

之要，先在治心。

18、为将之道，须智、仁、勇、信、严。

19、不要有依赖思想，要有独立判断和决策的能力和习惯，但不要陷于独断和武断，要广泛吸取别人的

意见，做事必须理性。

20、要承认自己的不足，承认自己的无知，承认自己是一个很普通的人，有很多的弱点。因此要谦虚谨

慎，戒骄戒躁。向别人学习，向书本学习，从实践中学习。要知道前进的道路艰难复杂，充满坎坷和不

平，如果要成功，必须付出比别人更多的汗水和努力。

21、恒心、信心和有激情。

22、劳逸结合，有张有弛。

23、做事要有计划，能分清事情的轻重缓急，迅速而有效地做出决定。做事情要讲究策略和方法。并且

要形成自己做事、处事的风格。

24、要培养良好的工作、学习和生活的习惯。

25、相时而动，有所为，有所不为。

26、建立良好的个人品牌，做人要有诚信。

27、要善于借势，善于利用无形的东西。善于与人合作，善于利用外部资源和无形资源。

28、不要在日常事物中迷失自己，要有明确的目标。要善于计划，并严格按照计划去执行。

29、要重视人才，善于结交比自己优秀的人才，善于利用优秀人才，哪怕比自己优秀的人才。

30、要全面、客观、科学地分析事物。

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1、最后，还要不断进步，每天进步。还有，真正的创业者首先是要行动，光有好的理论是不能成功的，要扎扎实实地去做、去试、去实践。这是真正重要的。

能否成功还在于能否吃苦，还要有一个积极向上

的心态。

7、特种兵 具有怎样的心理素质？

人的行为是受心理支配的，特种兵需要“挑战常人挑战不了的极限，创造常人创造不了的奇迹”，这就必须在平 时的专业训练中有目的、有计划、有步骤地对其实施与战场环境相一致的心理 训练，养成适应实战需要的良好心态，培养并保持稳定的情绪、坚强的意志和乐观向上的精神状态，克服可能在战斗中出现的惊慌失措、恐惧动摇、信心丧失及消极保全等不良心态。

因此，在特种兵训练中，除了苦练体能、战术、射击等基本功外，还要采取必要手段，对其进行心理教育和心理疏导。

8、雷军是怎样一个人

我觉得他的成功首先是时机很好 是他最先抓住的移动智能端的消费 并且推出了主打性价比的手机 因此会有一句流行的经典语句 站在风口上 猪都能飞 从现在的产品模式来看 他应该是通过电子产品做互联网 理想很大 觉得牛b的一位 企业家 是一个人

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