高考—积极心态？高考应该具备怎么样的心态？

导读：本文讲述了高考应该具备的正确心态。首先，要正确认识高考，确定合理的目标。其次，保持平常心，不要过分追求高分。接着，要加强心理调整，保持考前状态。最重要的是，要树立信心，相信自己可以学好，并且不要因为高考而耽误前程。如下为有关高考—积极心态？高考应该具备怎么样的心态？的文章内容，供大家参考。

1、高考-积极心态？

如果你是一个注重过程的人，在你的高中岁月中你已经很努力地奋斗过了，那么，在真正走上考场的时候，你就不会对结果那么看重，过程中的财富并不是高考的分数所能概括的。

我去年参加的高考，当时心情很坦荡，因为我觉得，努力了，就不存在遗憾！

2、高考应该具备怎么样的心态？

面对高考，每个人都会紧张，但要坦然面对，调整好心态。

1、正确认识高考，确定合理的目标正确地认识高考，有助于我们进行针对性地复习。

2、保持平常心，缓解考试焦虑 ，不要过分追求高分。

3、加强心理调整，保持考前状态。可以使用心理暗示法进行自我调整 死猪不怕开水烫的精神 咱就是这样考六百多分的 名词不重要，

要以那种成绩不好的同学的心态看淡分数！

3、高考生应具备的心态

首先要树立信心，你是可以学好的，而且高中比初中更加关键。

说实在的，初中成绩好并不能代表你高中就能一直是常胜将军，考试的难度上都有很大的差别，要想学到最好不是那么容易的，你要想想你将来面临的是高考！！内向的人更容易安静下来读书，千万不要觉得读了十年书，人生枯燥乏味，受到周围人的影响。切忌不要因为上网什么的耽误学习，现在不是玩的时候，到了大学你可以随便玩都没人管，但是现在不行！

如果没有动力了就再找一个竞争对手~或者你选择一个好的大学作为目标比较实在~。

我就是一个高考没考好的人，所以耽误前程付出的代价是以后花再多时间都弥补不了的，不要像我一样后悔。之后你就会明白，考得不好还要交比别人多得多的学费 ，也为你的父母想想吧。

祝你考上个好大学 信心，平静的心态

4、高考备战应该具有哪些心态

古话终究是古话，用“战略上要藐视它；战术上要重视它。”这方针来对待高考真是再适合不过了。

反过来想想也知道，你一见“高考”二字就脚软的话，估计光高考那个天气就能把你烤晕；若对高考考题当成儿戏，思想麻痹的话，那你不该来这里，而是赶紧去找个“高复论坛”比较好。总之，在明白高考重要性的前提下，不慌不忙，稳扎稳打，是高考取得好成绩的基本前提。把平时的作业当作考试来对待，那么到了真正考试的时候，相信你平时做题的那份沉着冷静就展露出来了。

朋友，稳住！也记住了，作业认真做，考试显轻松！就当这是守衡吧，经历一次高考，它让你担惊受怕的总量只有这点，平时都紧张完了，真正面临的时候，“高考”他老人家还拿什么来让你紧张啊？

关于学习的具体细节，本人也略有感悟。

记得去年这个时候，老师已不怎么给我们讲课做题了，他在鼓励我们积极讨论的时候说道：“同学们，你们的竞争对手不只是同班同学，而是全上海乃至全国的考生，遇到问题大家一起讨论是很有好处的！当初我学的还没你们现在好呢，现在比你们强了吧？为什么？光因为念过大学吗？不，大学里学的东西还没用上呢。

告诉你们，就因为我已经跟同学们共同探讨了十几年！”很有道理，水平旗鼓相当的几个人一起讨论具有现实意义的难题，有助于互相补足，提高强项。应该有这样的情况吧：一个跟你成绩差不多的同学，他圆锥曲线比较拿手，而你是组合排列比较强。有的题目是需要多个知识点来解决的，大家一起讨论就弥补了自己个别知识点不熟的漏洞。

就像打格斗游戏，找个高手过招的话会因为牌子不够用而气馁；找个旗鼓相当且各有所长的对手过招，才是提高的捷径。还有，帮成绩较差的同学讲解，绝非浪费时间，而是温故而知新的好方法。

纵观近年考题，加以去年高考那大刀阔斧式的改革，感觉我们的高考在往“思路化”的方向发展。就拿去年的物理题来说吧。大部分的时间花在阅题、思考的过程上，真正的写、算不值一提。也就是说，重在理解、产生思路的过程。

不甚惭愧，鄙人实在想不出什么比较接近于“心得”的想法了，最后还是想强调一下合理安排作息。生活跟学习的比例不能太离谱，开夜车只是末路狂徒的加速灭亡；补课过多就好比病得吃不下东西的人去买了一卡车补品——结果还是吃不下。因为他连消化、吸收营养的能量都没了。在此前提下，再根据自己的实际情况，狠抓几门。注意了，这“几门”并不是根据自己的强弱项定义下来的。

朋友，实际一点，挑选自己最有可能短期内大幅提高的科目下点功夫吧。请容许我提及一下自己当时的情况。我考前数学、物理稳定在130分左右，感觉要短期内提高一个档次不怎么现实；语文混个及格，100分左右，亦无前途，只有英文处于中等档次，尚有潜力可挖。最后，语、数、物与平时八九不离十，英文多考了10分。

5、高考应保持怎样的心态？

1、和“焦虑”交朋友。

在复习阶段，考生可试着和“焦虑”做朋友。例如，一位学生正在看电视放松时，突然想起时间不多了，该去复习了，可又因为倦怠心理，迟迟不愿关掉电视。这时候，自己可以微笑着对自己（对焦虑）说：“亲爱的（可随意给“焦虑”起个名字），知道你催我去学习，是为我好，再看最后五分钟好吗？”之后，时间一到，坚持关电视。这个方法很奏效，同学们可以试试。

2、建立良好的心态。

考生除给自己“我行、我能、我会成功”等积极的心理暗示外，还要努力克服“悔”、“烦”、“倦”、“怕”的心理。

3、食物暗示法。心烦的时候食用让自己感觉好的食物。我儿子情绪烦躁复习不进去时，吃点黄桃罐头就会缓解烦躁情绪；有一个女生喜欢喝冰糖银耳汤，之后心情会平静很多。

4、音乐愉悦法。如果是平时性格外向容易兴奋的考生，此时可听点安静的音乐；反之，可选择一些动感的音乐，这能使心境愉悦。

人们在心情愉悦时，身体产生化学反应，之后做事的效率将大幅提高。不过，如果想一边做题一边听，最好选择做基础题时听音乐，做难题听音乐反倒会搞得自己心绪不宁。

5、身体放松法。当你觉得紧张时，练习做深呼吸，将全身所有能控制的肌肉从头至脚全部绷紧，然后慢慢吐长气，吸气要深、满，吐气要慢、匀，直至全身全部放松下来。

如果在考试中头脑突然发懵，脑中一片空白时，不要太着急，安静一小会儿，做一两次深呼吸，暗示自己：我有足够的时间完成答题，不要慌，集中精力注意试题就好，不要想别的。

6、高考需要什么心态去面对？

淡定淡定~

高考很重要，但与漫长的人生相比，他也只是一瞬间的光景

做好现在的自己，不要给将来留下遗憾

至于结果

不要害怕失败，因为能从容的面对失败，也是人生的一种财富~

总之一句话：

岂能尽如人意，但求无愧我心！

7、高考前需要什么样的心态

在最后的85天冲刺阶段一定要调整好心态，认真的对待每一次考试，把做过的月考、周考试卷全部拿出来，把自己的薄弱环节圈划出来，象现在在校把近年的高考真题拿出来做做，熟悉一下命题者的出题思路和考试题型，这样在高考在面对试卷时才能知己知彼。

同时在后期要注意处理好周围人的关系，特别是与家长和师生的关系，放下所有包袱和压力从容去面对考试。同时，也要注意好休息和营养。相信只要你认真备考，一定能够在今年的高考中取得好成绩。祝你金榜提名！考取一所名牌高校！

8、对于高考，高三的学生应该要有什么样的心态？

掌握科学的学习方法。

a、做好课前准备。精神上的准备十分重要。保持课内精力旺盛，头脑清醒，是学好知识的前提条件。

b、集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。

c、认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由学生自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。

d、充分理解、掌握方法。

e、抓住老师讲课的重点。

有的同学在听课，往往忽视老师讲课的开头和结尾，这是错误的，开头，往往寥寥数语．但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一 节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。

f、做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。

俗语说，好记忆不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、心等器官协同工作可帮助学习。

g、注意和老师的交流，，提问式交流，可以促进学习。

第一，要平衡心态。不要过于紧张，虽然高考很重要，但也要保持一颗平常心，胜不骄，败不馁，把平时做题都当成高考，这样高考时就能像平时一样自如。并且适当进行娱乐活动，保持好心情，但不能耽误学习。

第二，要找到适合自己的学习方法。

上课认真听讲，下课多做习题，查漏补缺，分层次的系统的复习。要保持各科均衡发展，千万不能偏科。

第三，要调整作息时间。不要晚上熬夜到太晚，不然可能会影响白天的学习，得不偿失。

第四，多跟老师同学沟通，不懂就问，既能丰富知识，也能搞好人际关系，为自己减轻心里压力。

第五，要对自己有信心。时常憧憬一下未来，可以增加学习的动力。不妨试试心理暗示。

第六，要有计划的复习。

比如为自己定下每次考试的目标，制定每天的学习计划，把时间和知识都分成小块，效率比较高。

9、高考应具备什么心理素质？

笑着进去 笑着出来 应该要有时时应战的心理准备（高三大考小考太多了）~~~遇到困难不言弃~~学会不懂就问（这个非常紧要）~~~~懂得很好地处理个人情感~~~合理安排生活`~~还要时常保持自信~~~ 平静的心 就是把高考当作平常考试 但要加倍努力

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