寻求心理医生帮助，我是个12岁的小男孩，想找一个心理医生

导读：本文讲述了一些抑郁症状的自我调节和治疗措施，并提到了寻求心理医生帮助的重要性。文章中提到，个性内向、不喜欢运动、工作压力大和生活压力大等因素都可能引起抑郁症，而调节心态、多交朋友、做公益、参加锻炼、与家人沟通、保证良好的睡眠等都是有效的缓解方法。此外，心理医生可以帮助人们理解和应对自己的情感，不要在背后议论别人、不要计较别人对自己的看法，同时要保证良好的饮食习惯和睡眠习惯。如下为有关寻求心理医生帮助，我是个12岁的小男孩想找一个心理医生的文章内容，供大家参考。

1、寻求心理医生帮助

因为个性内向，不大和别人交流

不大喜欢运动

工作，生活压力大，

失恋等原因都会引起抑郁症

就是看医生也是三分靠吃药七分靠自己调节心态的

听我的话不会错

一：尽量学外向，尽可能多和朋友交流

二：睡觉时要想想别人好的地方，要会包容别人的的缺点

三：要做好事，不要别人回报，因为帮助别人也是在帮助自己

四：多参加体育锻炼，提高身体素质

五：有心事要跟家人商量，求得他们帮助，相信家人不会错

六：不要在背后议论别人，也不要计较别人对你的看法 ，有时候吃亏就是便宜，千万不要想得太多

七：要保证良好的睡眠，生活要有规律 ，实在睡眠不好可以配点中草药吃，会有帮助

八：有条件要增加营养，但不能吃过多另食，会发胖 ，对胃也不利

九：要把所有的不开心统统掉进拉圾箱

十：如果为了恋爱问题，你一定要想得开，以后机会多得很

2、我是个12岁的小男孩 想找一个心理医生。。。。

那说明你很爱你爸爸，害怕失去他，这很正常。

至于你老做噩梦，那是因为你还小，对生命的概念不很健全，就像你爸爸跟你说过人的寿命只有2-3万天之后你就会担心并且觉得生命很短似的。大人们都知道这个但就不会担心。

随着你慢慢长大，就会接受并且不为此做过多的担忧了，这也是一个人成长的一部分，

还有你现在的心理状态不是很好，也就是一时还做不到不去担心，（即使你明白这种担心是没有必要的）。

那可以试着再和爸爸讨论一下这个问题，也就是你这个问题里面说的这些情况。我是一个成年人，以我的经历我相信你爸爸完全可以为你解决这个问题。相信你的爸爸。。。。

当然和妈妈讲也是可以的。。但这个问题由你爸爸的一句话引起，爸爸会更重视你的问题。

3、我是学生想去咨询心里医生 可没脸花父母的钱 很惭愧

如果有问题，最好及时就医，心理上的问题一般不管的话，很容易造成很大的隐患，建议你及时去看。

而且如果之后真的出什么大的问题，反而会花更多的钱！至于花父母的钱，只要你暂时还没有经济来源，不管做什么，肯定都会花钱的，有什么可丢脸的？！如果你觉得亏欠他们，那你平时可以多关心他们啊！或者是如果你年龄足够的大，也可以打工赚点小钱给父母买些东西啊！

4、请求儿童心理医生帮忙。

非常同情你和你的孩子，说的更明确的一点我是同情你的孩子。他在你们这个家里活得很辛苦。

从你的描述中我感觉你的孩子是一个非常懂事、具有同情心、并且非常善解人意、非常善良的一个孩子！首先恭喜你有一个这么优秀的孩子，这种类型的孩子是非常具有可塑性和很强的自我修正的能力的孩子。这种类型的孩子敏感、聪明、喜欢思考、安静，如果能得到良好的教育、培养，前途不可限量，你作为他的母亲你要感觉到你肩上责任的重大才行。

从你的描述中孩子有这么几个值得注意的地方：括号里是引述你的话。

1、他非常依赖你（整天缠着妈妈陪他玩，陪他写作业）

2、他非常关心你，不愿意惹你生气，他在尽他的所能来给你带来快乐！他只是不愿意看到你不快乐，他只是希望你能开心。裤子中缝这个动作估计是因为你曾经说过他穿衣服不整齐或之类的话，所以他就按照你的要求去做，他内心过分担忧自己做不好会惹你生气所以反复核查。

（近段时间孩子有一些奇怪动作，如：裤子中缝一定要对笔直；反复重复一句话：“妈妈，我踩你脚了，对不起啊。”一句话重复好多遍，尽管他没有踩我脚。最近得肠炎，告诉他别乱吃东西。他吃了几粒瓜子，反复告诉我“妈妈我吃了五粒瓜子”一句话反复多次，我得说“没事”好多遍，缠着我陪他写作业，如果不能陪他，就钩着我脖子不撒手，说他就哭，光哭不说话，不表达。然后姥爷把他领走去哄他。

常常动不动就说“妈妈你生气了吗？你高兴你高兴”然后向上推你的嘴角。）

3、可以说家庭中核心完全是你的丈夫。尤其是丈夫当孩子面打你，这种事情可以说对孩子的心灵影响是非常大的，负责任的说，这一幕你十年之后问你的孩子，他也肯定会记得非常清楚！。孩子，尤其是男孩子，看到自己的母亲被打，会感到非常恐惧，他会对发亲产生恐惧，他会感觉到没有任何安全感；同时他还会担心你。以上这些造成你的孩子心理压力过大。

可以说以上3个问题是相互影响、互相加强作用的。解决问题的关键就在于你和你的丈夫两个人！

1、营造温馨的家庭。你丈夫应当负很大的责任。作为成人，不应当将负性情绪发泄到自己的家人身上。尤其是妻子和儿子。这是懦弱的表现。但是他应当有他的苦衷，作为妻子你应当多与你的丈夫多说说心里话，他不想说你也要想方设法的和他说。你不要只是怕你的丈夫。

其实男人心底里对自己的妻子和骨肉是非常疼惜的，只是碍于传统不便于表示。以上做到了，你们的家庭气氛温馨起来以后，你的儿子的这些奇怪表现会伴随着压力的减小、安全感和快乐的增多而完全消失。

2、生活自理能力方面，你不用担心你的儿子。这可以在以后的生活中慢慢培养，他才10多岁，你不能苛求他。十多岁的孩子会穿洗自己的衣服、会整理自己的房间、会料理自己的学习物品，出门注意安全，应该就算可以。

当然你可以教他做一些简单的饭菜等来锻炼一下他。

总之，问题不在孩子身上，在你和你的丈夫身上，尤其你的丈夫。你要在他高兴的时候，向他说应注意控制自己的情绪，不能打骂自己的亲人，因为这样对孩子的成长不好。

衷心希望这个孩子能尽快的好起来，能快乐地成长！~

注：不管你和你的丈夫之间有什么矛盾，有什么隐情，请记住：孩子是无辜的。大人应敢于承担自己的责任，这样未来你的孩子长大后肯定会感激你的。

不要以为孩子傻，其实孩子是跟聪明的，他会觉察到一些东西，他在成长的过程中也会慢慢明白。如果照目前的情况发展下去，对你的孩子心理发展会很不利！会埋下一些不良的种子。

我为什么回答这个问题，因为我自己就是一个男孩的母亲。您的这个孩子实在是好令人同情！~同时看得出，您也是一个好妈妈，您对孩子的细节都记得是如此的清楚。

愿孩子能快乐成长！~

5、有一个孩子不爱上学，总有和别人不一样的想法，想看一下心理医生不知去哪看

操 不爱上学 就是病？

和别人想法不一样就是病？

我看是你自己不正常吧 拿历史做例子 凡是天才 或是那些名流青史的人 又有几个人与正常人的想法相似

看医生？医生绝对会说该看病的人是你

问问他想做什么 喜欢什么 不然一代天骄就给你打磨的跟普通人一样了 真是见不得别人比你聪明是吧 什么人呐

6、孩子想当心理医生，从小该如何着手

本人是个业余的心理医生。

但是一般性心理问题我都能很好排解。

作为一个心理医生需要有对环境特征、人的行为和心理具有敏锐的洞察能力。能快速判断出环境对人的具体影响；快速感知出人行为产生的心理原因；较深刻的推理出各种心理现象产生的根本原因。这是一个心理医生所要具备的职业素养。需要丛生活当中长期的培养才能建立并提高这些能力。

作为小孩有做心理医生的愿望。首先要观察这个孩子思维能力是否强大。因为这是一个关键。

思维能力是有遗传和先天的，但后天也是可以提高，但先天思维能力强更加适合从事心理医生的职业。反之则困难重重。平时小孩爱思考问题，有问不完的为什么，经常有奇怪的想法，认同自己的想法等等，这些现象出现频繁说明小孩的先天思维能力较强。反之较弱。

孩子年纪小时不推荐去看专业类的书籍，这样会限制孩子自身的思想开发。心理学是哲学分支出来的学科。

是一门较深奥的学科，因为学习这个学科其特点是所有工作都是在大脑中进行。所以需要有很强的思维能力方能承载。

我认为培养孩子的独立思考能力是着手的关键。从生活中进行培养，大人用引导式方式来培养孩子的独立思考能力。比如：孩子有一个问题需要大人帮助解答。此时不能将答案全碗倒出，通过给予提示，让孩子自行思考来给出最终的结果。

还有一个关键就是不能盲目强加孩子一些人生观念和生活观念，给予孩子引导，使用自行建立。

在此也只能说个大概，如有具体问题可以与我发信息。

7、我的孩子是高二学生，注意力不集中，总想看心理医生，请求您的帮助！

亲爱的孩子妈妈（应该没错，要是孩子爸爸估计得是另一种反应）：

您的孩子是正常的大多数，别管男孩子女孩子，在这个时期都会有一定的迷茫状态，别管是因为异性，学习成绩，未来定位，人际关系（我曾经为了同学误解自己郁闷了小半年，后来发现完全没必要），有的甚至还会因为压力有一些周期性强迫症（那个时候为了考试进步，我们甚至给学校里面的一个雕塑鞠躬，反正什么神经事儿都做过，而且不在少数）。

但是不仅是他们需要调节，您也需要，放轻松下会更好的，不是说您的孩子现在不高兴了，您就不称职了，没那个事儿，得让他们自己把这个坎儿过了，您支持下摇旗呐喊下技术指导下都行的，困难只能他们自己克服，我从那个时候起郁闷了很多年才意识到这点儿，再有人关心指导，路还得自己一步一步走，没办法啊。别给他们太大的压力，也别给自己太大压力。

心理医生这个问题，我当初看过学校的心理辅导老师，没用，他们还不如我知道得多，辅导了一两次，我反而因为陌生人知道了自己的心事压力更大，别提那个移情所用了（好在心理辅导老师跟我一个性别），我不知道现在社会进步的怎么样了，但是医生不管精神不集中的问题，青春期心理，他们知道的更少，毕竟您是最了解自己孩子的，他们担心的问题，您反而更有发言权。学习这个东西得靠兴趣和天赋，还有学习习惯也挺重要的。

最重要的还是有信心，我们那个时候，因为青春期的问题（这个可不仅仅是搞对象或者是学习压力，激素这个东西闹得人每天心慌意乱的，胸闷心跳过速都算轻的，当时家里的更年期大姨都比我过的舒服）搞得烦恼的不得了，学习反而是世外桃源，因为这个东西只要付出就有收获，比生活里头好些其他事儿好多了。其实，只要没压力，学习特有意思的。阿姨，我们当年高分进的重点院校，还是有点儿发言权的。

孩子长得太快了，当他们心理层面上还是孩子的时候，他们的世界认识储备和身体都已经接近成人，这个时候迷茫下是正常的，也是必须的（这个您得跟琼瑶阿姨借鉴下，她笔下的男女心理上一般都在青春期，看那里面的人物您就明白了，您的孩子反应算轻的），而且这个还有一个专门的词来形容，叫“惨绿的青春”，毕竟比较青涩么，跟果实一样，涩的。您要想催熟，只能坏事，只能让他们风吹日晒，要想催熟，我也挺怕弄出残次品的。

才高二的孩子啊，您看情况解决吧，不过说实在的，这个时候才有这个反应，看来，您的孩子被您管的挺严的，有点儿晚熟，一般初一初二比较常见。一般越晚熟反应越剧烈，您好好鼓励下自己孩子吧，这个都是小事儿，出不了乱子。现在想想那个时候家长过分担心做法，除了吓唬下我们，增加了心理压力外，ms没有别的好处。

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