我得了心理怪病,谢谢给我开导,带老婆看心理医生后她情绪波动非常大
导读:本文讲述了一位得了心理怪病的人,以及他的妻子去看心理医生的经历。心理医生建议在妻子面前不要提及她有任何心理问题,而是要尽量缓解她的压力,鼓励她与妻子进行心灵沟通。心理医生还提出,要改变心理状态,需要找到问题的根源,以及理解和原谅别人。心理医生建议要放松心情,寻找兴趣爱好,培养正确的生活态度。如下为有关我得了心理怪病,谢谢给我开导,带老婆看心理医生后她情绪波动非常大的文章内容,供大家参考。
1、我得了心理怪病,谢谢给我开导
心理作用你是触景生情了总是有潜意识里的感动 说明你是一个对爱用心并珍视爱的人 但这种病态不能持续 久了会生病的 彻底而充分地暴发一次 一次哭个痛快 如果还不行就去找专业的心理舒导吧 你对感情太敏感了这个不能说是心理疾病吧 你哭以前心理想什么难道就只是哭什么都不想么
2、我带老婆去看心理医生后她情绪波动非常大
首先,因为心理处于亚健康状态的人会有逆反情绪,很避讳别人说他(她)患心理疾病,别人越说,他(她)逆反情绪越严重,容易让心理状态形成恶性循环,所以你不要在你老婆面前说她有什么心理问题,尽量做到“敏言慎行”,而且又不要显得太刻意。
要改变心理状态的“与众不同”,不在于“治”,而在于疏导。
你可以试着和老婆倾心长谈一次,聊她对童年的记忆,让她把心里的话说出来,聊的深入程度视她的反应而定,如果一次不行,可以隔几天再试,多和她交流沟通,让她把那段记忆和对它的看法说出来。
聊的时候可以故作不经意地放她喜欢的音乐。
到你了解了她的想法以后,再进行第二步的疏导。
我想,父亲打她,一定有他的原因。
你可以在理性地和她一起“指责”父亲“打孩子不对”的同时试着以父亲对她的好和父亲是出于“爱”她才“爱之深,责之切”的言语来“感化”她,让她原谅父亲。
父母即使对我们犯下千错万错,也总不会比我们在他们面前犯下的错多,他们能原谅我们,我们为什么不能原谅他们呢?
抽时间和岳父坐下来聊一下,聊聊他对女儿童年那件事的看法,告诉他女儿心里的想法以及此事对女儿的影响,和岳父商量找个机会让他和女儿单独聊聊,尽量让他以“虔诚”的道歉态度去面对女儿。
缓和他们父女关系的同时对你老婆的心理也会起到良性作用。
对于你自己,一定不要在她面前指责自己的孩子,尽量表现出一个父亲对孩子的关爱。
不建议去找心理医生。
祝你好运。
补充:
虎毒不食子。
可怜天下父母心。
岳父脾气再暴躁,为了女儿也会愿意解决这件事的。
男人好面子,长辈在晚辈面前更是如此。
要看你这女婿会不会做事了,呵呵。
3、最近不知道怎么了,很想自杀,整天莫名其妙的哭。只是知道。不想留在这个世界上。
没事,不要往那种不好的方向想
不要老是一个人待着胡思乱想,天气好的时候出去逛逛,尽量让自己放松
说不定短暂的情绪低落而已,也有可能是太敏感了
如果最近发生什么不好的事情
也不要想得太极端
其实在这里提问也没有什么意义
关键是楼主你自己怎么想的
很多事情是靠自己把握的
别人顶多只是给你一些建议而已
不要先给自己下决定
楼主该不会是那种很内向敏感的女孩子吧?
内向的人的确很容易悲观
把注意力转向其他东西上
想想自己爱好什么
真的严重影响到生活,就像一楼说的,去找心理医生看看 人之所以烦在于有过多的执着, 把很多东西看得很重, 如钱、如事业、如名声。 佛说,人之所以痛苦在于追求错误的东西。 放下,便自在,学会放下,那你的心情就会自然、平和。 这很难做到慢慢来,一旦做到你会受益终生的。 另外你要培养一种观念就是把一切事情都当成一种人生体验, 无论好也好,坏也好。 建议看一下《老子》, 他无为、不争、顺其自然正是我们当今浮澡的社会所欠缺的。 我给您意见,您看行吗? 1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。 4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。 6.将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。 7.闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。 9.生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不管你的人生怎么样,我相信都是精彩的。加油吧! 最后祝你能快乐的过好每一天!!! 首先,不知道你有什么部开心的事,实在不行,你就从现在开始打扮自己,注意护肤,将来去做小姐,我没有开玩笑,那样可以过好的生活,而且朋友也多, 死之前找一个美男破处(你可以考虑一下我),把你的遗体有用部分捐给医院(遗书写好)然后去海边和买安眠吃,吃了之后马上喝酒,然后马上去海里玩耍,那就就不会烦恼了,死之后打电话给我,你告诉我你地址,我烧多点钱给你 你应该看一下心理医生,人生是美好的,是短暂的,你才14,你的人生还没有起航。有时候可能是你想的太多了,问题会越想越复杂,不要去想,做好自己该做的事,我高中时候也有过这样的经历,加我好友,没事可以开导你一下,371431123
4、为什么我非常爱哭,天天都会难过落泪!我是怎么了?应该看心理医生吗?总觉得委屈,受不了别人骂我说我
不应该把 我觉得反而是你心理脆弱 经历不了太多令你失望的事 你可以把别人骂你说你 当成一种别人对你的缺点的指正 要是她没理由就骂你 你就跟她骂起来 别人骂我一步我退一步再骂 我再退一步 再骂 就跟她骂起来 有什么好怕的 你心灵不该这么脆弱 不是你脆弱 只是你 心理承受不了 你才刚刚经历而已 以后在学习上或者工作上都会有人说三道四 别人说什么你就当放屁 凭什么别人说什么我们就是什么了 她骂你 你就骂她 你心里气消了 也就好了
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