为什么说专注力是一个心理过程，为什么说专注力是成功最重要的因素

1、为什么说专注力是成功最重要的因素

成就一番事业，实现人生价值，是一切有志者的追求。然而，通向成功的道路往往并不平坦，影响成功的因素复杂多样。现实生活中常常会看到这样的情形：有的人对学业、工作、事业专心致志、不懈努力，不受外界诱惑的干扰，扎扎实实地向着既定目标迈进，最终获得了成功；而有的人却耐不住寂寞、经不起诱惑，好高骛远、见异思迁，对学业、工作、事业缺乏一种执着精神，结果是一事无成。无数事实说明，专注是走向成功的一个重要因素。

所谓“专注”，就是集中精力、全神贯注、专心致志。可以说，人们熟悉这个词就像熟悉自己的名字一样。然而，熟悉并不等于理解。从更深刻的涵义上讲，专注乃是一种精神、一种境界。“把每一件事做到最好”，“咬定青山不放松，不达目的不罢休”，就是这种精神和境界的反映。一个专注的人，往往能够把自己的时间、精力和智慧凝聚到所要干的事情上，从而最大限度地发挥积极性、主动性和创造性，努力实现自己的目标。特别是在遇到诱惑、遭受挫折的时候，他们能够不为所动、勇往直前，直到最后成功。与此相反，一个人如果心浮气躁、朝三暮四，就不可能集中自己的时间、精力和智慧，干什么事情都只能是虎头蛇尾、半途而废。缺乏专注的精神，即使立下凌云壮志，也决不会有所收获，因为“欲多则心散，心散则志衰，志衰则思不达也”。

专注源于强烈的责任感。一个对党和人民的事业具有高度责任感的人，肯定会把工作和事业看得很重，把名利和地位看得很轻，一门心思地投入到工作和事业中，尽职尽责，尽心尽力；而一个缺乏责任感的人，大都会把干工作当成一件苦差事，自然也就提不起精神，更谈不上专心致志。只有讲责任、负责任，才能凝聚忠诚和热情，激发干劲和斗志。韩愈说：业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。古往今来，那些真正能干事、能干成事者，莫不具有敢担大任的胸怀和勇气。强烈的责任感，是专注的原动力。

专注来自淡泊和宁静。一个人在为工作和事业奋斗的过程中，困难和挫折在所难免，孤独和寂寞在所难免。面对这些情况时，怎样才能做到不受干扰、专注如一？关键是保持淡泊和宁静。经验表明，对一件事情，专注一时者众，而始终专注者寡。这其中的一个重要原因就在于，一般人很难长期耐得住寂寞、经得起考验。任何一个成功者的背后，都有着坚持不懈的执着追求和艰苦劳动。诸葛亮说：淡泊以明志，宁静而致远。惟有保持淡泊和宁静，才能坚定信念和追求，做到专注和执着。

一个人生活在社会中，面对纷繁复杂的世界，要想成就一番事业，就必须努力克服各种消极因素的影响。特别是在当今这个大变革、大发展的时代，新事物、新情况、新问题层出不穷，影响人们的因素明显增多。越是环境和条件复杂，越能凸显专注对于成功的重要性。当然，专注也是有前提的，这就是确立的奋斗目标必须符合实际、符合科学。否则，就是再专注、再努力，也不可能达到目的、实现目标。

2、为什么一流人才的「专注力」能持续一整天

“专注力”持续时间长，是一种良好的心理品质。

因为具有较强的敬业精神，对自己所从事的工作能够全力投入，有较好的工作规划和任务目标，所以，工作中兢兢业业，能够有一种自觉的“忘我精神”。

这也是为什么能成为“一流人才”的一种素质基础。

一流人才不光是学业要精干，还要有道德素质，没有30年以上的勤奋学习是不行的，自古一流人才杀头，二流人才坐牢，三流人才隐居，说明一流人才的责任心啊

3、孩子的专注力来源于哪里

专注是孩子需要培养的一种品格，它是一个人能高度集中于某一件事情的能力，是一项非常重要的心理素质。正所谓：“书痴者文必工，艺痴者技必良”，从小训练孩子的专注力可以让孩子一开始就养成集中注意力的习惯。每个家长都应该从小培养孩子专注力，因为专注可以帮助孩子的学习，使孩子更加聪明伶俐。

儒家的圣人在其经典《大学》中，也有这样的文字：“大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。知止而后有定；定而后能静；静而后能安；安而后能虑；虑而后能得。物有本末，事有终始。知所先后，则近道矣。”

佛教的修行线路，倡导戒定慧三学，就是由戒生定，因定发慧。自古以来，无数的修行人都是如此开发智慧的。