如何坦然面对失恋，怎么才能坦然放手,并走出失恋的痛苦

1、怎么才能坦然放手,并走出失恋的痛苦

首先，失恋了不要把自己关在房间了独自伤心难过。也不要埋怨对方什么什么的不好，

要豁达的对待，分手就分手了，没什么大不了的，身边没有它有不是地球不转了。

可以在这个时候，多多和身边的朋友交流谈谈心，再或者去哪里玩下、旅游散散心，看看外面的美丽的景色。

除非不喜欢对方不然没法坦然，在一起时间长了不管是感情还是生活上 就好像你的生活突然消失了一部分怎么会坦然

没事，就当成长了，不要想太多，多出去走走，做些有意义的事

再看看别人怎么说的。

不后悔就会坦然

时间会看淡一切，也可以重新再找个自己喜欢的人

2、失恋该如何面对?

别难过！

既然缘尽了就让它过去吧，人生路上你只是跟她无缘，会有与你有缘的人与你一同走过人生路。相信吧

休息一段时间.充分的利用这一段时间做一些你想做的事.认为是对的就去做.要不就和知心的朋友说说话，心里自然就会好受一些。平时要经常给自己解压，有烦心事的时候不要钻牛角尖，往好处想。慢慢的心里的疙瘩就化开了。

笑对人生，还要培养乐观豁达的健康心理。振奋精神，把眼光投向未来，不要死死盯住眼前的爱情挫折上。

失恋初前几天虽然会痛，可是，只要你熬得过，你便会发现失恋是件好事！！

失恋可以增加你的成熟感，失恋可以使你便坚强，失恋可以使你眼睛变得较亮，以免你再喜欢错的人。。。

失恋还可让你变得更有味道及跟懂得什么是爱，只要有机会失恋，记得要感谢上天，因为上天再训练你。。。

坦然面对

没有过不去的坎`！

3、失恋了该如何面对?

不要逼自己，也不要给自己太多压力，人总是应该往前看的，走过的路，爱过的人，过去了就都不会回来了，回来也已不是当初的风景当初的心情了，人总是很奇妙的，当你用心爱过一个人却又不得不同他分手时，你会觉得生活一下子失去了所有的色彩，甚至会有就此结束生命的想法，但是当你顽强地挺过来之后，你又会发现其实当初那种所谓的刻骨铭心的爱情原来只不过是个美好而虚幻的梦境罢了,既然缘尽了就让它过去吧，人生路上你只是跟TA无缘，也许在不久的将来你就会在人生的下一个路口碰到更美的风景，更好的爱人。。。先休息一段时间，放下包袱，放松心情，做一些你想做的事，多和知心的朋友说说话，心里自然就会好受一些。平时要经常给自己解压，有烦心事的时候不要钻牛角尖，往好处想，慢慢的心里的疙瘩就解开了。。。笑对人生，还要培养乐观豁达的健康心理。振奋精神，把眼光投向未来。。。爱情本就是一部忧伤的童话 任何一个读过它的人，都曾经或多或少留下过遗憾当我们读完之后，都会明白一个道理那就是爱情的世界里，缘分主宰着一切，若是有缘，时间、空间都不是距离。若是无缘，就算是相聚了也无法会意，就让我们一切都随缘吧 。。。生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来。。。。

当她不再爱你的时候，请不要失去自己的自信。因为爱一个人，并非她的美丽，而只是一种感觉。她让你有这样的感觉，于是你爱她。同样，她不爱你，也并非你不优秀。优秀，不是爱的理由。看看还有那么多爱自己的人，淡淡地微笑一下，也是异样甜美的。

当她不再爱你的时候，也一定要祝福她。有了爱，便不该有恨。爱是美好的。恨却丑陋。何必让生命中最美好的东西化作丑恶呢？也不要觉得不公平。关于离去。她失去的是一个爱她的人，而你失去了一个不爱你的人，却得到了一个重新生活，重新去爱的机会。

当她不再爱你的时候，请不要失态，虽然一段感情已结束，也有必要给对方留一个美丽的背影，必竟曾经拥有就是缘。与其让自己因憎恨而变得面目狰狞，不妨让自己更优秀吧！让自己出色一点，无论在外在或内在上，都要散发出一种可以勾动女人心的魅力，这样才有可能拥有另一段更美好的恋情。

当她不再爱你的时候，请轻轻拥抱一下回忆里的温暖，轻柔地凝视凋谢的温柔。

亲爱的，请你深深呼吸，一生的路上，铺满了爱的花蕾，总有那么一朵属于你，不是安慰你。而是，这是生生世世早已经注定的。

谁不想与她牵手到老，可缘份尽了，谁又拦得住。伤不伤心？伤心！难不难过？难过！郁不郁闷？郁闷之极！可人在江湖，哪个男人不受点这样的打击，失去的只是一段恋情，不应该再失去你自己，失恋了，别趴下！ 希望你喜欢我的答案咯

打开心中那扇向阳的窗口，勇敢面对生活。

重新再来,

哭着面对~！笑着面对

坦然面对，天涯何处无芳草，相信前面会有更好的在等你

4、失恋了.我们怎样去理性的面对

失恋的痛苦是可以理解的，要尽快摆脱精神痛苦而达到心理平衡，必须克服上述心理障碍。

首先冷静分析失恋的原因。冷静分析一下失恋原因，可以帮助摆脱“恋”的苦恼。

其次及时疏导心中的郁闷。人的理智可以战胜感情，失恋者可以采用疏放法，即找亲人或知心好友倾诉你心中的烦恼;也可奋笔疾书;甚至可以关门痛哭一场，这样有助于消除失恋带来的心理压力，及时恢复心理平衡。也可以采用转移法，主动置身于欢乐、开阔的环境。

再次努力把精力投入到事业、工作和学习中去。很多历史名人都曾经历过失恋的痛苦，他们可以作为积极转移失恋痛苦的楷模。

“天涯何处无芳草，莫愁前路无知己”。一扇幸福之门对你关闭的同时，另一扇幸福之门却在你面前洞开了

5、怎么去面对失恋

矢恋了就应该要伤心 难过 时间会让你好起来的 等好起来了再把矢的恋回来呗 恋回来了可别又矢哦 不然你又要伤心 难过

失恋无论男女双方只要是动过真感情的都会难过。不过我认为大家有缘则聚无缘则散，感情的事不应该搞得大家都难过掉眼泪。分手后回到家了痛痛快快的哭一场，哭完后告诉自己生活还是要继续，没准能找到一个比他更好的。

刚失恋的人总在想对方的好，想不通为什么自己付出那么多却最终还是分离。情况变得复杂，越想越难受，甚至对未来失去信心、失去希望。但是，既然那个人选择离去，你的爱变得没有意义。有没有这样想过，把所有的爱分一点给自己，你会发现，原来自己的爱是那么沉重。爱情都是有缘分的，分开的说明缘分不到，多爱一点自己吧，还有我们很多朋友，难过时不要一个人待着，一个人想问题只能一条路，大家在一起，你会找到友情带来的快乐，没有什么大不了的。多给自己一点爱。快乐才是我们生活的目标！

幸亏没有嫁给他

失恋，证明我们真正的爱过了。如果没有的话。也就无所谓失恋。要知道在这个世界上，一辈子都没有真正爱过的人大有人在。同这些人相比，在人生中我们已经赢得了让人羡慕的一分。尽管后来失去了。但是我们的人生已由此变得丰富。感情由此变得深沉。气质由此次变得成熟。

恋爱是一次已完成的选择 ，失恋面对的是即将而来的选择。在以后的日子里只要有一个能与你心心相印的人。我们就可以回头对岁月说：谢谢，我庆幸那次失恋。

真得别那么伤心，或许那个真正给我们幸福的人，正在不远的前方等待。

一个人的一生不可能只谈一次，更何况也不一定一次就能谈成。所以说失恋没什么，就好像我们上学时候的考试一样，考不好不要灰心要努力。考好了要更加努力。坦然面对失恋。相信他或她不是你要找的。你的缘份人还没到。比他好的多的是。