孕妇为什么要做心理测评，孕妇心理问题如何疏导

1、女人怀孕后需要做好哪些心理准备?

怀孕后要防止情绪波动太大。不然会影响宝宝肚子里边的发育的，每天保持好的心情，每天坚持服用叶酸。还有孕妈妈奶粉也得吃。

怀孕后，通常孕妈妈需要做好这些心里准备：1.曼妙身材不再，会很敏感、很郁闷2：食量大，口味反复无常3：脾气躁、无理取闹4：腰酸腿痛，身体浮肿5：依赖性强、行动不便6：传宗接代，压力很大7：麻烦、枯燥的产检，我很孤独、烦躁8：贪睡，不爱运动9：胎教、生产，我—人应付不来

平常多注意和家人，老公沟通，尽量多听一些欢快的音乐，多散步，保持个好心情。

调整好心态就是了。不过有些人因为受到激素的影响，心情容易变的。多想想好的地方，慢慢的也就会开朗起来的。

接受怀孕期特殊的变化,接受未来生活空间的变化,接受未来感情的变化。

2、怀孕期抑郁症发病率为什么高?

为什么现在孕期抑郁症的发病率高呢?孕期抑郁症的症状有哪些?孕期抑郁症有什么好的解决方法呢?下面我们来分析一下吧! 孕期抑郁症的调查显示有哪些?针对近年来孕妇抑郁症发病率逐年走高的现状，由中国优生优育协会专门针对孕期女性心理状况共同发起并实施了为期三个月的调查，并于日前发布了“孕期女性心理状况”调查报告，利用事实和数据对孕妇焦虑状况进行全方位的科学解读，对孕妇焦虑、抑郁症的知识普及和预防具有十分积极的意义。

孕期疾病——主要涉及三个大问题：孕期妇女的个人情况;孕期妇女的是否存在焦虑;孕期妇女的压力状况及其来源。得出的数据结论令人触目惊心：当前中国女性怀孕期间出现心理焦虑的比例高达九成七。 知识层次越高，年龄越高的孕妇，患抑郁症的比例越高。

在所有接受调查的二百六十六名孕期妇女中，以年龄为标准，以二十九岁为界限，三十五岁以上的受调查孕期女性全部存在心理焦虑感，其中，三成三的三十五岁以上女性心理焦虑程度超出了正常范围以下。 产妇高龄化是由当前社会环境和产妇家庭经济条件决定的。在观念上，时下同居现象流行、高离婚率、二人世界盛行、无痛流产广告泛滥等，直接导致许多女青年不愿意怀孕生小孩，她们之所以怀孕主要因为“情非得以”——迫于父母压力等。

在经济层面上，由于她们工作压力很大，且生小孩的客观条件还不成熟，而育儿必然牵扯到经济问题，这也使许多女性一再推迟生育计划。 以学历为标准，硕士及其以上学历的女性焦虑程度略高，三成一以上的高学历女性存在超出正常范围的心理焦虑。可见，职业群体中的白领女性，在当前工作、生活双重压力下，已成为孕期罹患抑郁症的主要人群。孕期疾病——孕期妇女的焦虑在临床上表现为产前抑郁和产后抑郁两大症状。

产前抑郁表现为情绪波动大，如容易哭、发脾气等。产后抑郁与产前抑郁病症差不多，主要包括三种症状：产后情绪低落、产后抑郁症(PPD)和产后精神病，较多发生在产后数星期或数月。其中产后抑郁症(PPD)较为普遍，表现为抑郁心境、睡眠障碍、焦虑、兴趣丧失、有自罪感而自杀，可能持续五年或更长，经常诱发惨剧。

温馨提示：现在社会女性在不断的推迟生育问题，这样会严重影响婴儿的健康，女性最佳生育年龄在二十五到三十岁之间。而产妇高龄化正是孕期妇女焦虑指数不断攀高的主要原因。除了工作和生活压力外，对育儿、早教问题的担忧，以及高龄产妇生育可能导致的胎儿畸形、妊娠高血压、分娩时间延长而发生大出血或难产、诱发隐性糖尿病或高血压、可能导致身体出现癌变的五大风险，都会影响到孕妇、产妇的心理状态，直接诱发抑郁症。

大龄白领女性在怀孕前一定要在经济和心理上都要做好充分的准备，并预先了解一些诸如‘成长阶梯’的育儿、早教知识，以免怀孕之后手忙脚乱，诱发抑郁症。祝您健康!