如何克服怕狗心理障碍，怎样克服怕狗的心理

1、怕狗怎么办?

你好：

这应该是很常见的单一恐惧症，现在比较有效的疗法是

一、催眠疗法。

在催眠中让你女友回忆到小时候的片段，然后在催眠师的引导下战胜那条狗。

二、认知疗法

让你的女朋友认识到狗是不可怕的，特别是小狗。初期可以找些胆子特别小的狗，看见人拿棍子或者石头立刻就跑的。然后让你的女友拿着棍子或者石头去面对，让她认识到她是可以战胜狗的。期间你要不断向女友告知，狗狗不是可怕的动物，并充分表现出你可以给她保护。

希望能对你的女友有所帮助。

我也一样很从小害怕狗，特别是土狗和猎狗，就是因为过去在奶奶家被那条土狗跳起来时吓着，还被别家的土狗追过，街上碰到那些大型狗，土狗和猎狗，我都是离开它远远的。

我一朋友也是这2113种情况，家里还养着一条大狗呢，还是害怕别人的狗。她小时候被狗咬5261过，4102一直长到现在都怕。试过很多办法都不是很见效，1653比较有用的就是让她多接触有狗的环境，要慢慢来，专渐渐消除这种恐惧，不是一天两天的事，需要点属耐心！祝好！

楼上朋友的回答很好嘛，这算是相当常见的心理障碍了，很多办法可以治疗，推荐系统脱敏，简单易学，疗效也来得快

这是恐狗症..

可以用系统脱敏疗法，建立恐惧等级，从低级恐惧到高级恐惧逐一进行缓解。

首先可以给她看狗的图片，正面的引导她，告诉她狗并不可怕。

接着可以让她自己想象在路上遇见狗，这时候她可能会很紧张，你可以告诉她，你在她身边，会保护她，让她勇敢的面对。

接下来等她想象遇到狗已经不怕了，可以抱只真正的狗给她看，逐步适应后，在你的帮助下抚摸狗，慢慢的进行到可以与狗一起玩耍。

这是个漫长的过程，需要你们彼此的耐心，如果怕自己操作得不好，也可以去专门的心理咨询机构进行咨询，效果会更好些。

以下资料请你耐心、仔细阅读！！ 都是关于你所提出问题的详细答案以及我个人的一些经验！！ 希望对你多少应该会有一些帮助的吧！！ 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 《 在 路 上 遇 见 对 着 自 己 狂 叫 的 陌 生 狗 狗 该 怎 么 办 ？ 》 现在的宠物狗其实胆子都是很小的，它们狂吠证明它们害怕，想先声夺人，吓唬吓唬它认为对它有威胁的人或动物。如果是在马路上遇见不认识的狗狗对着陌生人狂叫，这时引起它狂吠的原因有多种： １、你身上的味道是它不喜欢的。 ２、你与狗接触的方法不正确，让它误解你对它有威胁。 其实无论是什么样的狗，只要能掌握好与它们接触的方法，就可以避免它们狂吠。 比如：在路上遇见可爱的狗狗忍不住想摸摸它，这时，你就要先和它保持一定的距离，不要吓着它，慢慢的蹲下，慢慢的伸出你的手掌（要从下往上的伸出并且是掌心向上）让狗狗熟悉你的气味，当你看见它摇尾巴的时候证明它喜欢你，接受你。这时，你可以抚摸它的头，再说一些夸奖它的话（比如，你好漂亮，好乖等等之类的语句）。 不过对狗狗还是有些禁忌的： １、不要在狗狗（尤其是别人的狗狗）面前做一些很突然的动作或大喊大叫； ２、如果是别人的狗狗切记不要摸它们的屁屁和尾巴； ３、不要让狗狗感觉你有一种居高临下的感觉，和它们在一起时你要尽可能的保持，蹲或坐的姿势，不要让它们有距离感。 ４、在有狗狗的朋友家里（如果是第一次去的话要更加注意）千万不要随便走动或乱串，还有就是不要拿狗狗的玩具或吃的．毕竟现在的宠物狗还是有护家护主人的习惯。 ５、不论是哪的狗狗，如果你发现它不冲你摇头摆尾，那么你就要小心了，它可能是心情不好，或是你的举动让它不高兴了，它可能要向你进行攻击了。

2、如何克服对狗的恐惧症?

你怕狗，那么你家里是不是也没有养狗呢？如果是的话，想要克服那种恐惧，就得自己先养狗，与温顺的狗生活一段时间，这样不但可以多认识一下狗是一种什么样的动物，还有助于自己减小对狗的恐惧。当然要养的话，得从小狗养起，而且小狗大多都是很可爱的哦。因为自己也饲养了狗，所以你对于狗的接触也会越来越多，经过一段时间后，便能慢慢发现狗也不都是穷凶极恶的。狗对于人的态度，除了品种以外，和地域也是有点关系的。比如城市的狗大多是温顺的，没有野性的，因为稍稍有点脾气的狗都被城管收拾了，接触这种狗一般都没事。农村的狗大多是不允许被陌生人触摸的，因为在农村的狗大多是用来的看门的，所以对于陌生人都有防范的意识。于是乎，那里狗大多都是很凶的。认识不同各类的狗对于你对于那些狗是什么品性的了解很有帮助的。这样你就可以知道哪种，哪里的狗可以容易接触的，哪些是不能接触的。

偶以前也怕狗，不过现在不怕了，其实狗也没那么可怕。瞧见狗先别慌，定定神，狗嗅觉敏锐，据研究对人体细微的体味变化都有反应，你一紧张气味一变，狗把你当坏人了，这也是人们训练警犬的原因。先保持平静，再多接触，慢慢会好

偶尔去吃吃狗肉！！！

3、如何克制,我怕狗的心里?

你看见它时，不要惊慌，走路慢一点，如果它突然站起来，你就停下来。等它慢慢的坐下，然后你继续走，不过要走慢一点，当心它突然起来。如果它突然冲过来，呵呵，你就要快点跑，它停你也停。这个方法我是经常用的，从来没有一次被咬过，你试试。很管用的。

首先，告诉自己，狗狗是不会随便乱咬人的。有的狗狗性格急噪，对陌生人有较高警惕性，它们不肯让陌生人随便抚摩，而且会吠叫，这是出于本能，不要去理它，离它远点就行。

其次，对陌生的狗狗，不要从它的背后接近它，否则它会以为你要攻击它。应该从正面接近，蹲下，向它张开你的双手，表示你没有要攻击它的意思。狗狗的后腿两腿之间是敏感部位，只有它信赖的人才可触摸，陌生人要注意。

最后，见到狗狗千万不要跑，狗狗会以为你要跟它闹着玩，所以也会追着你，其实它只是想跟你玩耍而已。有的狗狗也会欺负人，他觉得你怕它而故意吓唬你，所以一定不要让它觉得你很怕它。

还有一点，不要接近带崽的母狗，它会以为你要抢走它的宝宝而攻击你。那种目露凶光、狂吠不止的狗狗也最好离它远些。

了解些狗狗的习性，慢慢克服心理障碍，有条件的话再养只性格温顺的狗狗，相信你会有所改变的

望采纳

把他当自己的孩子看

多了解一些有关狗狗的东西，这样你就会发现狗狗其实很可爱的，然后你可以自己养一条小狗试试。

多和些温顺的一些小狗或者性情温和的狗狗接触，比如拉布拉多、边防牧羊犬以及袖珍犬等等接触，以后应该不会再对狗狗有恐惧感了

自己试着养一条小狗，关心它照顾它，和它交流，看它长大就慢慢不怕自己家的狗了，看见别家的狗也会好点了，没那么可怕了

从养小狗开始

4、怎么让自己不怕狗?

可以尝试着自己养一条小狗。

不能让它觉得你怕它，每次经过它身边时不要注视它。步子要悠闲，跟平时散步一样。即使你再怕也要装出来。

你不去惹它，它也不会来惹你的，真的怕的话，走过去的时候无视它就可以了。它要是认识你的话一般不会乱叫的。就是叫两声也无所谓。

看见狗尽量保持平静， 一般正常的狗不会扑上来就咬的， 可以尝试一下和狗主人站在一起小声说笑， 让狗狗觉得你和它的主人是认识的， 然后让狗闻闻你，它就记得你了。

平常见它要友好些，首先你自己不要惊恐，不要和它对着瞪眼睛，也不要从一边走一边斜着用眼睛瞄它。你只要不在乎它(好像它不存在)就好了。

狗，也称作"犬"，学名"家犬"。一种常见的犬科哺乳动物，是狼的近亲。驯养时间在4万年前至1.5万年前，是人类最早驯化的动物，被一些人称为"人类最忠实的朋友"，也是饲养率最高的宠物。与马、牛、羊、猪、鸡并称"六畜"。其寿命约十多年，若无发生意外，平均寿命以小型犬为长。在中国文化中，狗属于十二生肖之一，在十二生肖中排名第11位。

我曾经也特别怕狗，现在好多了。我把经验告诉你，希望在你身上也管用！

收集一些资料，打印出来，（后面是我收集的很多网友告诉我的怎么做可以不怕狗，就1页纸），然后带在身边，上下楼时拿出来，看到狗，害怕了，就看纸上的内容。但是注意2点：

1.不要见到狗再翻出这张纸，否则它以为你要攻击它，或者给它拿好吃的呢！最好一边上下楼，一边瞄一眼纸，有狗没狗都这么做，这样如果真遇到狗，你的动作也很自然。

2. 注意也要看清台阶！别光看纸，不看路，会摔跟头！

平时在家里也常看看，也应该给自己打气吧！

内容如下：

你也不用那么紧张,你越怕它它越觉得你象贼,越要冲你叫.

其实不用怕他，lz遇到他时不要盯着他的眼睛，否则狗狗会认为你对他有敌意。lz再遇到他的话就装作没看见，直直的往前走，叫也不要理他。他知道lz对他没兴趣，自然就不会惹lz啦。 这是我的经验。

疯狗除外，不会咬你的，你就不要惹它就好了，它闻东西也是出于本能喜欢吃的而已，我家里有狗狗的，不会伤害你的，狗没有那么大攻击性~不要怕啦。 怕的话它可能真的会来欺负你的哦。 害怕它就视而不见之。

哦，，不看它，自己走自己的，就成，还有，总是散养的狗是不咬人的， 你有这个认识，然后不招惹它就没问题了，自己走自己的，当它不存在，不要看它，不要跑

你只要不慌不忙的走过是没问题的！就是吠你也不会咬你。最主要的是不要泡就算跟着你也没事的！你不招惹肯定没问题

不能让它觉得你怕它，每次经过它身边时不要注视它。步子要悠闲，跟平时散步一样。即使你再怕也要装出来。

我不懂狗，但不是每条看门狗都像你小时候遇到的那样的，其实，你不去惹它，它也不会来惹你的，尤其你现在是个成年人了，呵呵，体型都大这么多了，还用得着那么怕吗？真的怕的话，走过去的时候无视它就可以了。它要是认识你的话一般不会乱叫的。就是叫两声也无所谓。

看见狗尽量保持平静， 一般正常的狗不会扑上来就咬的， 可以尝试一下和狗主人站在一起小声说笑， 让狗狗觉得你和它的主人是认识的， 然后让狗闻闻你， 给它点好吃的， 慢慢的就适应了。。。 关键是你不要一看见狗就满脸的惊恐， 那样狗自然就认为你是坏人了。。。

平常见它要友好些，首先你自己不要惊恐，不要和它对着瞪眼睛，也不要从一边走一边斜着用眼睛瞄它。你只要不在乎它（好像它不存在），它就认为你对它没有威胁，它就不紧张了，要知道它也怕你，它是出于惊恐、紧张才那样激动的。

你可以放心，其实狗是人类的朋友，也是非常有灵性的动物！只有得狂犬病的狗才有乱咬人，一般情况下，狗是不袭击人的，狗很喜欢嗅嗅人体的味道，也很喜欢亲近人，这是狗的本性，你不需要担心它会咬你，只要是克服了对它的恐惧，你就不会怕狗了。这其中也包括你对狗的一种不认识，多了解一些关于狗狗的知识，相信你可以克服这恐惧心理的！

首先你要天天下意识地去看狗狗照片，暗示自己狗是种很可爱 的动物（其实本来就是）。而且狗通常不会主动攻击人的

站着不动就好了，它也就是过来闻你一下，你不招惹它它不会咬你的，千万别跑

据说狗狗怕香水，特别是过期香水。 如果有狗狗常常到你家门口来而你不喜欢，可以在家门口洒点香水，或者空气清新剂。 如果走在路上有狗狗跟踪你，可以随身带瓶香水喷一喷。具体用法：喷空气，可以吓跑狗狗，喷自己，可以吓跑狗狗。

驱狗的最好方法是不怕狗。你只要一怕，一躲，狗就会冲上来的；若不怕，也不给它让路,狗就会乖乖地给你让路了。 其实狗冲着你叫，是因为它害怕你，你挺住别动，它就会老老实实的。 再一个，你要培养不怕狗而喜欢狗的习性，狗是人类最忠实的朋友，为什么要怕它呢？你可以从小而乖的小狗入手，慢慢地接近它，轻轻地抚摸它，跟它说说话，它就会喜欢你的。再逐渐接触其它的狗，你就会发现，你越来越喜欢狗狗了！

5、如何从根本上克服怕狗心理?

楼主是不是被狗狗吓到过或者咬伤抓伤过啊？或者本来就怕毛绒绒的动物？

您可以试着去接触一些温顺的狗狗，时间一长就慢慢会喜欢上它们了。

自然而然就可以克服怕狗心理了。

（接触狗的时候最好狗主人在，看见狗的时候也不要跑过去，以免狗狗以为你要伤害它。与狗狗第一次见面的时候，先不要急着去摸它，而是跟它主人聊聊天、跟它说说话，让它先熟悉你。和人一样，不同的狗狗有不同的性格，表达友好的方式也不同，有时候狗狗会主动靠近你，这时你也不要躲闪，最好在原地，当它摇尾巴蹭蹭你的时候，你可以慢慢伸出手，试着摸摸它的头。）

当然，如果家庭条件允许的话也可以自己买一只满月的小狗从小养起。

小狗牙齿也不锋利，力气也不大，这总不会怕了吧？

时间一长您不仅不怕狗了，还有了一个贴心的宠物解闷，何乐而不为呢？

要从根本上克服心理上的问题都有一个特点，就是很耗时间，楼主千万要有耐心吖~~

希望我的回答可以帮助到楼主，愿楼主早日克服怕狗心理，和狗狗成为好朋友。o(∩_∩)o ~

姐姐怕狗啊？....唉...要想不怕狗..我看你得属狗 呵呵 开玩笑啦.

狗啊..你能躲就躲..实在躲不了呢 就试着先养只狗...

从根本上喜欢上狗-0-