如何克服畏难心理，怎样克服心理上对难题地畏惧

1、怎样克服心理上对难题地畏惧

你好：

一个人由于缺乏成功的经验，缺乏客观的期望和评价，消极的自我暗示又抑制了自信心，加上生理或心理上的缺陷、恶劣的生活境遇等等原因导致了自卑心理的产生。这种心理常表现为抑郁、悲观、孤僻。如果任其发展，便会成为人的性格的一部分，难以改变， 严重影响人的社会交往，抑制人的能力发展。那么如何来克服自卑心理呢？

首先，要有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、善良、尊重和关心别人的人进行交往。在交往过程中，你的注意力会被他人所吸引，会感受到他人的喜怒哀乐，跳出个人心理活动的小圈子，心情也会变得开朗起来，同时在交往

2、怎么样克服自己一怕困难的恐惧,怎么控制自己的行为

1。把困难分解，让自己真正看到什么是让自己产生恐惧的那部分，为此，分解得越彻底越好，分解到最后，你就会发现没什么大不了的；

2.如1，把困难的后果做假设，看看最严重的后果会怎样，然后你就会发现没什么可怕的；

3.控制自己的行为这个问题比较含糊，看你的动机是什么，如果动机明确，且清晰可取得，而不是模糊而遥不可及，则动机和目的就会有足够的控制力，记住，是靠动力来产生控制力，凭空所产生的控制力是无力的。

自己试着去养一只，我想会改变的，想战胜困难就要靠近它不是吗？

把事情想到最坏、最严重，最可怕状况，这样自己心理的底线，如果没有超出底线，那么恭喜你，所有困难将迎刃而解。

给自己一个心理暗示，告诉自己想什么就会得到什么。从说话做起，在公共场合尽量的放开自己，让自己的声音大些，说话尽量大声。然后就是行为举止，不要怕别人笑话自己，记住一点，让别人笑总不是一件不好的事情，至少你给别人带来了换了，这就功德无量了，你是在超度他，从这层意义上说，笑你的人都不是和你一个层次的，你是在俯视他，或者说以你的方式超度他，何必跟一个比你第一个层次的人讲尊严呢，那不是在降低自己的身份吗？越到事情时，想办法去承担，别人不做的事情，我们去做，每一件事情都是一次锻炼自己心智模式的机会……希望对你有所帮助