我为什么一直有负罪心理，为什么我总是有一种莫名其妙的负罪感

1、为什么我总是有一种莫名其妙的负罪感

可以看的出楼主是一个善良的人，不过有时候也要多为自己考虑才能活的开心，负罪感嘛，也算是督促一个人向善的动力，多想想人无完人，尽自己的力帮助别人就好了。至于能力之外的事，交给更有能力的人，或者上帝吧

你做了自己接受不了的事

你有一颗向善的心.这很好!但你有负罪感,这很不好!

帮助他人是美德,但也得量力而行,如果每个困难之人都要去帮助,恐怕伟大的神也办不到!

所以你没犯罪,也不必有顾虑.如果每天背着负罪感的包袱前行,恐怕你只有摔倒的份!.

丢掉包袱.轻装上阵吧!

因为人是高级动物，人有思维，人有七情六欲。烦恼一般由生活中或是工作中出了一些自己暂时不能解决的问题而产生的焦虑情绪，这种情绪会随着问题的解决而消失。

每个人都会有烦恼，或多或少，或大或小，是不可避免。

烦恼出现时要先找到引发自己情绪波动的的问题症结，着力以解决问题为核心，最终达到消除情绪问题。

如果一时之间不能解决或是找不到解决的办法，就要这会转移注意力，听听音乐，和朋友出去一起玩，或是看一场喜剧电影，做做运动，等情绪平和一些有助于帮我们找到问题的症结，想到对应的方法。

2、为什么我会有负罪感

一般有负罪感的人，内心世界比较丰富，是比较感性的人。此外，道德观念强的人负罪感强烈。所以，当一个人内心无法接受自己行为时，会产生负罪感。也说明这个人还有羞耻心，脸皮不够厚，心肠不够黑！

为什么要有负罪感呢？人总有悲欢离合，既然彼此间不适合，那就算今天不分手，总有一天还是会分手的

外在行为与内在认知存在冲突

3、为什么总是有那么深深的负罪感呢?

你的感觉跟我是一样的，是性格造成的

我是那种担心、细心、善良、内向、敏感的人

我想你也差不多跟我一样

是这样的性格都会这样的，不是什么心理障碍，你是这样的人就会这样去想，叫做疑病性人格

就好像身体哪里不舒服，就以为这里有病，并深信不疑，我们都是这样的人

如果你再有这种负罪的想法的话，就告诉自己，那不是真实的，只不过是自己习惯这样想，其实只是自己过于敏感，才会这样的，不是你的错误。如果接受了这一点，再有负罪想法的时候你就会舒服一点，就不会这么痛苦。

实际上想你我这样的人在世界上很多，非常普遍，应该有不少于十几亿吧

因为你觉得有些事办的不妥

4、我想知道,为什么我常常会有负罪感.对那些不美好的事情,总是在脑...

这很正常

人总有逆反心理

这也说明你已经长大了

思维走向成熟了

考虑问题也可以多角度的去评判了

不需要自责,

因为换位思考仅是个思维的方式,而不是思维的结果

你好！

从你的话里可以感觉得到，你是一个有良知的人,心中还存有不低的道德底线.

所以,一方面,体谅自己,对过去的错失已经一直抱有自责的心理;另一方面,也要积极地去吸取过去经历中的教训--这才是最重要的.因为,过去已经永远成为了过去,尽管后悔的感受不能完全排除,但是,有一句话我挺喜欢的:当你伤心难过的时候,让你伤心难过的事已经过去了.

人生很短暂,如果被过去覆盖或者压抑着，那才是最该另人伤心后悔的事情。且行且珍惜，珍惜当下吧。

希望对你有所帮助，望采纳。

足以证明你是个比较诚实的人。慢慢有种提高的成就感。就不支老是在意过去了。相信你自己。你在进步。这是最重要的，对犯过的错误内疚。这种感觉可以使你将来不再犯同样的错误？你会成为越来越好的人。不要再犯同样的错。你自己也应该在反省中使内心的境界获得提高。这不是很好么

5、为什么我总有一种负罪感?

遇到不顺心的事,有时不是你的事,只是你朋友的不顺心,但你会因为你和他们的某种关系也让你觉得不开心,影响自己的心情时,会质变成你很大的压力感和责任感。说明你很在乎朋友,或者很注意感情。

求采纳

你好 这种情况可能是因为男孩对你很好造成的，，但是不要去在意这种感觉 ，很正常 ，不要因为有负罪感就接受一个自己不喜欢的