心理疏导身体的变化有哪些，消极的不良情绪可以导致人体的生理指标发生改变,有哪些变化

1、消极的不良情绪可以导致人体的生理指标发生改变,有哪些变化?

心律加快

.血管收缩

.呼吸加深

.胃肠蠕动增强

你好！

偶正在做。

A.心律加快

B.血管收缩

C.呼吸加深

D.胃肠蠕动增强

希望对你有所帮助，望采纳。

血管收缩

偶正在做。

A.心律加快

B.血管收缩

C.呼吸加深

D.胃肠蠕动增强

A.心律加快

B.血管收缩

C.呼吸加深

D.胃肠蠕动增强

2、人的情绪对身体有什么影响?

生物学告诉我们,人的一切情绪都是由人体植物性神经控制的一些腺体在大脑的一定指令下自然分泌的一些激素而产生的,所以说情绪对人体必定有影响.如果直接问不好的情绪对人体对心脏有什么影响的话,那么不好的情绪对人体或心脏是没有直接影响的,但是不好的情绪会左右人的生活和行为,从而影响人体的正常新陈代谢,因此必定会促使一些激素的生成,当然了,这些激素带来的影响的负面的,时间一长,抑郁症什么的就出现了.

克服不良情绪,如水可疏而不可堵,不用刻意去想,直接转移注意力,让烦心的都见鬼去,鸟都不鸟它,去做手边最容易做到的事,比方说出门散散步,在家做做家务什么的,那样很容易就想到有别的什么事需要去做了,一条路走下去,自己都忘记刚开始是为什么要生什么气了

心理和生理是互相影响的。不良的情绪可以影响身体，身体的活动又转过来影响心理。

不好的情绪对心脏当然有影响，而克服不良情绪，可以从身体做起，情绪不好的时候，我们一般是低着头，

这个时候我们就应该抬起头，用身体的良性刺激，来克服不良的情绪。希望对你有帮助。

有 ，影响很大！！！世界上的病 心病最难看！！！

不好的情绪对心脏等影响大吗，如何克服不良情绪

情绪影响人的身体很大的，生气最容易伤肝了，反正没病气成病，有病气死都有可能。所以遇到不开心的事最好听听音乐。

很容易得抑郁症哦。如果心情不好，那就听听音乐吧，或者失去运动、看书。！！~

3、心情不好会使身体有哪些变化?

心情长期不好的时候，情绪渐渐的也会发生大的变化， 时间久了会影响到身体.让人变得憔悴，体重减轻，抵抗力下降。 所以，一定要尽量的让自己保持好心情哦~~~

心情不好简单来说回让全身各个器官功能减退,

心情不好是很正常的。人心情不好时通常表现出不想做事，或对正在做的时感到极度厌倦。心慌，气闷，没胃口，不想动。眉头紧锁，有想摔东西或骂人的冲动。

心态决定一切，如果心态不摆正，你怎么能做好你所在的行业。现在你的累的心态出现了，当让是要好好的调整一番，最简单的方法就是运动，比如跑步，有氧运动，还有瑜伽（虽有困难，但是对疏通筋骨有很好的帮助）。也可以使转移注意对象，比如找好朋友谈谈心，倾诉自己的不满，自己也会轻松很多，还有多听店轻快美妙的音乐，适当的甜食对你的心情也有很好的帮助，可以到安静，优雅的地方放松自己，比如：有山有水的，郊区等等。可以犒劳犒劳自己，吃一顿大餐，或则是买自己平时想买又不敢买的东西。真心祝福你能尽快原理郁闷的心情。但是最终都是要靠你自己不断地调整自己的心态，还有结合运动，晕倒可以放松你的身体肌肉，大脑。一定要做哦！只有保持运动的人才是健康的人。

其实心情就是很神气的一贴药，用此药在人心。 要是一个重病人，他心情好得到的好处 1。相美 2。体健 3。痊愈速度加快 至于心情不好，会导致的疾病很多…… 而且最恐怖的就是陷入“抑郁症”，然后慢慢自以为事，直到……

会缩寿。

4、情绪波动大,如何调节?情绪对身体健康的影响主要有哪些方面呢?-...

情绪对心里还有大脑的影响最大 这都是人的关键部位 现在年轻 但对你以后的影响很不好 可以在有些不必要发生大情绪的时候控制好自己 原本不大的事不要刻意去放大 时间久了会好很多的

肯定会影响身体的，加上你现在这个样，是大伤身体，应该是早上拉软大便吧，呵呵，心病还是需要心药医，可以按时自己快乐的事，多做事，就少想问题了，转移你的注意力。药物只起辅助作用。

谷维素（睡前半小时吃5片，早上吃1-2片）+温脾固肠散（早晚各一次两袋）+醒脾开胃颗粒（早晚各一次，每次两袋），记住了，这三种药不要看说明书服用，一周内就好了。

建议你多和人交流，找出原因，做个心理咨询什么的，很有效，能很快找到你问题的原因，少走弯路，早日得到快乐！

情绪对人的身体健康的影响是巨大的，比如长期焦虑的人容易得消化系统疾病，最常见的是胃溃疡。

性格内向的，有委屈不说，自己闷在心里，好的东西不敢去追求，总是自己吃亏也不发脾气的人，被称为C型人格，容易得癌症。

最典型的例子就是，当一个人确定得了癌症的时候，医生不会告诉病人，因为怕比人知道后，心情更加抑郁，会加重病情。

根据一项新的研究结果，人体在愤怒时，血液中一种与炎症有关的蛋白质的含量将会升高。这或许能够部分解释由此引发的患心血管疾病的较高风险。

科学家发现，高水平的C－活性蛋白质（CRP）比高含量的胆固醇更适宜作为一种心血管疾病的预警器。高水平的CRP同时也与消极的情绪有关。此外，研究表明，愤怒（如同人们以前知道的A型血的人）或者抑郁的性格具有更高的患心脏病以及中风的危险。

最近出版的《心理医学》杂志上报告说，与那些镇定的、更为乐观的志愿者相比，充满了消极情绪的受试者血液中的CRP含量是前者的两到三倍。这项研究同时为科学家描绘了一幅有关紧张情绪在神经系统中引发的变化是如何导致免疫系统反应的景象。愤怒的响应能够使动脉内壁变得粗糙，这将更容易在血管中形成斑的堆积。

我国的古典小说《三国演义》中有“诸葛亮三气周瑜”的故事，足智多谋的诸葛亮最后竟把嫉妒好胜的周瑜气得吐血身亡。这个描写并不是作家的随心杜撰，而是符合科学道理的。

这说明导致疾病的原因不仅是病理、生理因素也还包括心理因素。情绪与人体的健康是密切相关的。正如我国中医理论对情绪与健康的论述中所说，怒伤肝、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾。

国外一位学者曾用动物做过实验，他将两只同窝生的羊内同样的条件饲养，所不同的是其中一只能经常看到狼在它周围，而另一只则不受人任何威胁。结果前一只由于神经处于高度紧张状态，不久就死掉了；而另一只则安然无恙地活着。

同样，人在高度心理压力和恐惧状态下生活也会导致健康的恶化。据报道，有两名胃部长肿瘤的患者到医院就诊，忙乱中医生将诊断书张冠李戴了。胃癌患者被确诊为良性肿瘤，而良性瘤患者被诊为胃癌。结果，半年后，前者竟康复了，而后者却死去了。无疑杀死他的凶手，其实就是他自己的情绪。

因此说保护良好的情绪，对于身体健康是非常重要的。

在我国，古时候就有“内伤七情”之说，这种看法认为：当人的“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”过伤时，会导致人的生理疾病。古代的一位学者为了验证情绪的作用，特地做了一个实验：他把一胎所生的两只羊羔安置于不条件下的生活；在一只羊羔旁边栓一只狼，让这只羊羔总是看到自己面前有一个可怕的威胁。结果，这只羊羔处于极度恐惧的状态，不吃东西，逐渐瘦下去，不久就恐惧而死了。而另一只羊由于没有狼的威胁，没有这类惊恐的情绪体验，因而能很好地活着。

不仅动物如此，人也同样会发生这样的事情。从前，有一个人怀疑自己误吞了一枚针，于是他就觉得特别不舒服，甚至感到喉咙已经肿了。后来，他在无意中发现了遗失的那枚针，才明白自己并没有吞针，满腔的疑虑终于解除了，一切不舒服的感觉也就消失了。

还有这样一个故事。在爪哇岛上一个末开化的民族中，有一个人犯了罪。为了查清罪犯请来了一名巫师。村里的人相信巫师什么都知道。而巫师自己明白，如果查不出罪犯，人们就不再相信他的魔法了。于是，他让所有的嫌疑分子都喝了“法液”——一种有相当毒性但并不致毒死人的液体。无罪的人，坚信自己是无罪的，“法液”是不会起作用的，大胆地喝了“法液”，因而都安然无恙。但真正的罪犯却马上陷于绝望之中，恐惧的心理使他自己相信自己没有什么希望了，使他的有机体发生了急剧的变化，植物性神经系统严重失调，没有多久就死去了。

以上的几个事例说明了什么呢？说明了积极的情绪状态可以增强人的抵抗力，消极的情绪状态则会消耗人的生命力。两种不同的情绪状态则会引起完全不同的后果。通常，我们大家说：“心理作用在起作用”，实际上，这心理作用指的就是情绪作用。

现代医学证明，有些疾病的发生并不是器质性的病变，而是与精神状态不佳，情绪异常有关。以高血压为例，如果情绪反应接重而来，不断发生，首先产生间隙性的高血压，之后就转为顽固性的高血压。再以癌症为例，虽然目前离彻底揭开致癌的秘密还很远，但据大量的研究表明，人的个性特征和情绪体验与癌症有关。一些充满心理矛盾、压抑、不安全感和不愉快情绪体验的人容易患癌症。这样的人，由于大脑处于紧张状态，减弱了人的免疫能力，所以容易致癌。

据了解比吸烟还毒，和喝酒还厉害，比熬夜还更多危害~~~劝你少生气吧~~