泌乳不足的心理因素有哪些，影响母乳分泌主要有哪些原因

1、为什么奶水突然减少了?

可能是下面的原因:

1. 添加辅食后喂奶次数减少

宝贝的进食量有限，在添加辅食后，势必会减少母乳喂养的次数，这样吸吮乳房的机会就减少了，泌乳素的分泌受到影响，使得母乳分泌量减少。这边在减少，那边宝贝的需要量在增加，造成奶水供不应求。

2. 过于劳累，生活无规律

初为人母，妈咪在体力上往往透支，睡眠不足、压力过大使得奶水减少。

3. 心理因素

信心不足、精神紧张、情绪易波动等，如果再得不到家人的安慰，势必会使乳汁分泌大大减少。

4. 营养不足

坐完月子以后，一些妈咪不再特别注意营养，有些甚至开始减轻体重，势必影响乳汁的分泌。

7个解决之道

1. 根据乳汁分泌与喂奶频率成正比，如果想增加奶量就多喂宝贝，宝贝频繁的吸吮是刺激奶水分泌的最有效的方式。它是为了满足宝贝下一段需求做准备的，如果这个时候没有让宝贝吸吮，那么下个阶段妈咪的奶量就无法满足宝贝的需要。每次喂宝贝时，两边的乳房都要吸吮，保证都能够得到足够的刺激。 (最好不要轻易添加奶粉)

2. 采用混合喂养时应注意采取补授法，每次喂食奶粉前，先哺喂母乳，母乳吃空后，再添加少量奶粉。

3. 注意营养均衡，坚持多食用富含蛋白质的食物和新鲜蔬菜，进食适量的液体。在哺乳期间，不要急于减轻体重。不要食用能抑制乳汁分泌的食物，如：麦芽水、韭菜、人参等。

4. 保持平和的心态，乐观、愉快。

5. 调节好生活和工作节奏，注意休息，保证充足的睡眠。

6. 如果生病，用药一定要请教医生，有些药物会减少泌乳。

7. 多吃下奶食物,多喝汤,如鲫鱼汤,猪蹄汤等.也可以请教医生，根据你的具体情况，服用些具有通乳作用的药物，如通草、王不留行等。

宝宝在长，不是你奶水少了，而是宝宝能吃了！所以别着急，添加辅食吧！

越少越得让孩子裹，平常多喝汤，汤里不能放酱油，王不留行，通草炖猪蹄，平常也不能累，保持睡眠很重要，我就特有体会，只要晚上熬夜弄孩子，第二天奶肯定少

2、奶水不足的主要原因是什么

终于找到奶水不足的真正原因了

1、母亲喂奶次数过少：长时间不哺乳或延长喂奶间隔，不仅不利于乳汁的分泌，还会导致乳汁不足。

2、喂养不当：新生儿出生后没有及早地吸吮乳房，也没有按需哺乳；母婴分离，使用奶瓶喂奶而造成“乳头错觉”，导致新生儿不愿吸吮母乳；妈妈因为乳头疼痛而不愿让新生儿吸吮等因素，均可导致乳汁不足。

3、婴儿吸吮时间不够：每24小时哺乳的次数及吸吮的时间不够，使婴儿在两侧乳房的吸吮时间达到5-10分钟。如果在吃奶时睡着了，应该轻拍两颊，把他唤醒。

4、不适当地加辅食：有的母亲因乳汁分泌少给婴儿喂牛奶和糖水等，吸吮过少造成母乳减少。

5、婴儿吸吮姿势不正确：可导致婴儿吸吮不到乳汁，也就不能刺激泌乳反射。&&母乳喂养的正确姿势

6、母亲缺乏信心与热情：这时应给予心理上的支持，告知正确的喂哺方法。如分娩后尽早母婴同室，往往可避免这类问题的产生。

7、母亲营养不良休息不好：会不利于泌乳反射，同时乳汁的质量也受影响。

8、婴儿的口腔运动功能不良：如面部缺陷等也可干扰母乳的喂养，影响乳汁的分泌，此时可使用挤奶或用吸奶器吸奶喂养。

9、母亲乳腺发育不良：乳房发育不良，乳房手术，乳头凹陷，再次妊娠，母亲甲状腺功能低下等，均可使乳汁分泌减少。

10、有疾病或服用影响分泌乳汁的药物、胎盘残留等均可导致乳汁不足。

3、正哺乳的妈妈为什么会突然没有了乳汁

妈妈在哺乳期受焦虑情绪,睡眠少,休息不好及营养等原因可使乳汁分泌减少,也不要着急,调整情绪,多喂宝宝,多吸吮,热敷后按摩乳房,都有促进泌乳的作用,除多喝有营养的汤外,还可多吃一些炒芝麻,或芝麻糊.

你应该不是吃的食物消奶,可能是下面的原因:

1. 添加辅食后喂奶次数减少

宝贝的进食量有限,在添加辅食后,势必会减少母乳喂养的次数,这样吸吮乳房的机会就减少了,泌乳素的分泌受到影响,使得母乳分泌量减少。这边在减少,那边宝贝的需要量在增加,造成奶水供不应求。

2. 过于劳累,生活无规律

初为人 母,妈咪在体力上往往透支,睡眠不足、压力过大使得奶水减少。

3. 心理因素

信心不足、精神紧张、情绪易波动等,如果再得不到家人的安慰,势必会使乳汁分泌大大减少。

4. 营养不足

坐完月子以后,一些妈咪不再特别注意营养,有些甚至开始减轻体重,势必影响乳汁的分泌。

7个解决之道

1. 根据乳汁分泌与喂奶频率成正比,如果想增加奶量就多喂宝贝,宝贝频繁的吸吮是刺激奶水分泌的最有效的方式。它是为了... 你应该不是吃的食物消奶,可能是下面的原因:

1. 添加辅食后喂奶次数减少

宝贝的进食量有限,在添加辅食后,势必会减少母乳喂养的次数,这样吸吮乳房的机会就减少了,泌乳素的分泌受到影响,使得母乳分泌量减少。这边在减少,那边宝贝的需要量在增加,造成奶水供不应求。

2. 过于劳累,生活无规律

初为人 母,妈咪在体力上往往透支,睡眠不足、压力过大使得奶水减少。

3. 心理因素

信心不足、精神紧张、情绪易波动等,如果再得不到家人的安慰,势必会使乳汁分泌大大减少。

4. 营养不足

坐完月子以后,一些妈咪不再特别注意营养,有些甚至开始减轻体重,势必影响乳汁的分泌。

7个解决之道

1. 根据乳汁分泌与喂奶频率成正比,如果想增加奶量就多喂宝贝,宝贝频繁的吸吮是刺激奶水分泌的最有效的方式。它是为了满足宝贝下一段需求做准备的,如果这个时候没有让宝贝吸吮,那么下个阶段妈咪的奶量就无法满足宝贝的需要。每次喂宝贝时,两边的乳房都要吸吮,保证都能够得到足够的刺激。 (最好不要轻易添加奶粉)

2. 采用混合喂养时应注意采取补授法,每次喂食奶粉前,先哺喂母乳,母乳吃空后,再添加少量奶粉。

3. 注意营养均衡,坚持多食用富含蛋白质的食物和新鲜蔬菜,进食适量的液体。在哺乳期间,不要急于减轻体重。不要食用能抑制乳汁分泌的食物,如:麦芽水、韭菜、人参等。

4. 保持平和的心态,乐观、愉快。

5. 调节好生活和工作节奏,注意休息,保证充足的睡眠。

6. 如果生病,用药一定要请教医生,有些药物会减少泌乳。

7. 多吃下奶食物,多喝汤,如鲫鱼汤,猪蹄汤等.也可以请教医生,根据你的具体情况,服用些具有通乳作用的药物,如通草、王不留行等。

病情分析：你好，乳汁的分泌跟睡眠、饮食、情绪等因素有关。睡眠充足了，多吃肉食，心情舒畅了自然分泌就多了。,意见建议：

4、产后缺乳的原因和解决方法?

原因，一个是乳汁的生成不够，一个是生成了却排不出来。办法，一个补气补血，一个疏肝通络。这是中医的观点，缺乳产妇可以看中医妇科。

蛋白含量少，摄入脂肪含量不足以催乳，运动量不足机体免疫力差也会出现，

总而言之，适量运动，吃含有防御蛋白质和脂肪的食物，但是适量，请尊医嘱用药，

保持好心情，保持好心情，保持好心情，重要的事情说多说几遍，吃的再好生气，憋气，异域都不会有乳汁。

为什么会推荐给我，我是男的。不过我觉得应该是营养跟不上吧，毕竟出去的那都是最纯正的营养

一产后缺乳的常见因素

⑴未能尽早哺乳：哺乳时间短、次数少，是乳汁不足最常见的原因。

⑵饮食结构：有些妈妈为了减轻体重，只吃水果和蔬菜，量也很少。偏食会导致体内蛋白质、脂肪等营养物质缺乏，从而使乳汁减少。

⑶精神因素影响：快节奏的现代生活，紧张的工作环境等客观因素，使人的情绪产生了极大的波动，烦躁、惊喜、忧愁、郁怒等情绪随时都可能发生。这些因素通过产妇的大脑皮层影响垂体的功能，抑制催乳素的分泌，导致缺乳。

⑷内分泌的作用：妈妈若吃含雌性激素的避孕药，或因疾病正接受某些药物治疗，有时会影响泌乳量，此时应避免使用这些药物，在就诊时，应让医师知道你正在喂母乳。

⑸喂食时间过短：有些妈妈限制哺喂的次数，或者每次喂食时间过短等，都会造成母奶产量的减少。

⑹缺乳与乳罩：如果产前使用乳罩太小，限制了乳房的发育，在乳罩的压迫下致使乳头和乳罩之间摩擦加剧，造成乳管堵塞，会引起奶少或无奶的现象。另外，乳罩中的一些纤维物质，也会对乳房分泌乳汁造成不良影响。

二产后缺乳解决方法

⑴保持心情舒畅：母乳喂养需要得到家庭尤其是丈夫的支持，帮助母亲树立母乳喂养成功的信心和母乳喂养的热情，使母亲感到能用自己的乳汁喂养孩子是最伟大的工作，应感到自豪和快乐。少数母亲感到喂奶太麻烦，太累，心里不情愿则乳汁会减少。同时要消除母亲焦虑的情绪，多休息，生活有规律，保持愉快心情。

⑵增加哺乳次数，这是增加乳量的最重要措施。尤其在婴儿4个月以前每天可哺乳10-12次，并适当延长每侧乳房的吸吮时间，如能保证晚间喂哺则更理想。因为婴儿对乳头的吸吮可通过神经反射刺激脑垂体分泌大量的催乳素，使乳汁分泌增加。按需哺乳，不要定时喂奶，只要宝宝饿了就可以喂奶，一般间隔3小时喂奶一次，每次15-20分钟尽量使乳房排空，以保持乳房的最大分泌量。

⑶增加妈妈的营养，这对营养不良的母亲来说是最重要的物质基础。应多吃富含蛋白质，碳水化合物，维生素和矿物质的食物，如牛奶，鸡蛋，鱼肉，蔬菜，水果，多喝汤水如酒酿蛋，火腿鲫鱼汤，黄豆猪蹄汤等。如确实母乳量少可用些中药催奶，如王不留行，通草，川芎，当归，黄芪等。缺乳严重妈妈可以使用艾妮催乳汤，纯中药，安全有效！

母猪产后缺乳的原因

1、怀孕期饲养管理不当 母猪怀孕期间营养不足，不但会影响到胎儿的发育，也会影响到母猪乳腺腺泡的增生；特别是在怀孕后期营养水平过低，能量不足，缺乏蛋白质饲料，更容易使母猪消瘦，乳腺发育不良，乳房干瘪、瘦小。

2、母猪年老体衰 母猪性成熟期间一般为5月龄-8月龄，配种适宜期为9月龄-12月龄，繁殖能力停止期为10-15岁。利用5年以上（或产仔7-8胎以上）的母猪，大多数繁殖能力下降，生理机能减退，或患有慢性胃肠道疾病，食欲变差，营养不足。如果不及时淘汰，常会发生产后乳汁不足。

3、怀孕期营养不均衡 因为母猪怀孕后，基础代谢率增高，食欲旺盛，一些农户就会喂给大量碳水化合物饲料，忽视了蛋白质、维生素的足量供应，使母猪脂肪积蓄过多，这不但会使内分泌失调，也会因为内分泌失调，也会因乳房内脂肪沉积过量，影响乳腺腺泡的发育。这些都会严重影响产后的泌乳。

4、母猪染病 因饲养管理不当，母猪抵抗力差，容易感染多种疾病，不但容易产出死胎，也会影响乳房的发育。生产时，产圈不洁，或助产时未经严格消毒，容易导致产道或子宫感染。生产后的母猪，体质下降，如果再染病，会使母猪食欲不振，泌乳机能严重下降。如果母猪产后感染链球菌病，不但容易发生乳房炎，还会因乳汁败坏而使仔猪的健康受到威胁。

5、初产母猪乳腺发育不良，也会发生缺乳现象。

5、为什么有些人会产后乳汁不足?

产后乳汁甚少或全无称为“产后缺乳”。多发生在产后2—3天至半个月内。乳汁的分泌除与乳腺发育密切相关外，在很大程度上依赖于哺乳时的吸吮刺激。此外，与产妇的营养、睡眠、健康状态以及情绪密切相关。中医学称“乳汁不行、乳汁不足”。痰湿壅阻型：形体肥胖，产后乳汁不行，乳房胀痛，胸闷不舒，纳谷不香，厌油腻厚味，嗜卧倦怠，头晕头重，舌胖，苔白腻，脉滑。治则：健脾利湿，化痰通乳气血虚弱型：乳汁量少甚或全无，乳汁清稀，乳房柔软，无胀感，面色少华，头晕目眩，神疲食少，舌淡少苔，脉虚细。治则：益气补血，健脾通乳。肝郁气滞型：产后乳汁分泌少，甚或全无，胸胁胀闷，情志抑郁不乐，或有微热，食欲不振，舌质淡红，苔薄黄，脉弦细。治则：疏肝解郁，通络下乳[]“三分治疗，七分调理”，正确、合理地注意生活、饮食、精神等方面的调理对缺乳的防治非常重要。

1、母婴同室，及早开乳一般认为，早期母乳有无及泌乳量多少，在很大程度上与哺乳开始的时间及泌乳反射建立的迟早有关。有人通过比较，发现产后1h内即予哺乳，产妇的泌乳量较多，哺乳期也较长。

2、养成良好的哺乳习惯按需哺乳，勤哺乳，一侧乳房吸空后再吸另一侧。若乳儿未吸空，应将多余乳汁挤出。

3、营养和休息要保证产妇充分的睡眠和足够的营养，但不要滋腻太过。应鼓励产妇少食多餐，多食新鲜蔬菜、水果，多饮汤水，多食催乳食品，如花生米、黄花菜、木耳、香菇等。

4、调情志产妇宜保持乐观、舒畅的心情，避免过度的精神刺激，以致乳汁泌泄发生异常。

5、及早治疗发现乳汁较少，要及早治疗，一般在产后15日内治疗效果较好。

1、气血虚弱、乳汁不足的妈妈，适宜选择食用猪蹄、鲫鱼、鱼头、花生、羊蹄、黄豆、豆腐、赤豆等食物。

2、乳房胀满、乳腺不通而缺少母乳的妈妈，可选丝瓜、苋菜、芹菜、莴笋、番木瓜等食用，有疏肝行气、通络下乳的作用。

妈妈产后要注意愉快心情：精神因素对产后泌乳有一定的影响。因此，妈妈在产后要注意保持好心情，暂且忘掉烦恼，把家务先扔在脑后，充分地休养身体，精神上的振奋和愉悦会促使体内的催乳素水平增高，从而使奶水尽快增多。妈妈不要总是对宝宝是否吃饱、是否发育正常等问题过多地担心，这样反而使心情变得更差，奶水自然就分泌得更少了。

3、对乳房进行按摩：妈妈在每次哺乳前，先将湿热毛巾覆盖在左右乳房上，两手掌轻轻地按住乳头及乳晕，按顺时针或逆时针方向按摩10—15分钟。这种刺激，可以引起脑垂体释放催产素，促进奶水的分泌。

产后气血虚弱表现为产后奶少，或全无，乳汁清稀，乳房柔软，无胀痛感，面色光白少华，神疲食少，舌淡少苔。对此可用具有补气养血，佐以通乳作用的中成药”通乳丹”，每次6克，日服2次，用猪蹄煮汤，或者鸡汤送服。

宝宝吸吮次数少，宝妈体质减弱，营养不足，比较瘦弱，乳腺导管发育异常，服用某些药物引起的乳汁分泌不足，情绪影响，过度劳累也会影响分泌乳汁

古人多实，今人多虚，现代人不做体力劳动，吃的少，气血生化少，固乳汁不足。

因为产后血气不足，身体虚弱，适当增加营养，身体健康！乳汁必多。

乳汁，是由乳腺分泌出的营养物质，或白色或略带黄色的液体，含有各种不同比例的脂肪、蛋白质、糖和无机盐。通称奶。乳汁就是奶汁，也称仙人酒。李时珍说：乳是阴血所造，生于脾胃，摄于冲任。未受孕则成月经，受孕后则留而养胎，产后则由红变为白色，成为乳汁。

如果乳汁不足可能营养不良，婴儿宝宝吮吸不够。乳母在“坐月子”期间要预防五劳七伤，有五劳七伤之一就会影响到乳汁的分泌。

参见 乳汁 - 搜狗百科

6、奶水少的原因.奶水少怎么办

奶水不足原因

母乳不足是不少新妈妈在哺乳期碰到的难题。其实，这当中有不少是因为使用了错误的方法。例如，民间常用猪蹄汤、鲫鱼汤促乳，但原来如果分娩后过早进食这些汤，反而会使初乳过分浓稠，引起排乳不畅。

很简单..催奶就可以了..教你几个食疗效果很好的.你可以试试.

大虾、黄酒各适量，先将黄酒煮开，再将虾放入一同煮至熟透，肉汤同食。注：皮肤过敏者慎用。

猪脚通草汤：猪脚两只，(最好前脚)、通草15克、水1500毫升。以上材料洗净放入砂锅中同煮至熟烂，食肉饮汤。每日一次，连服三至五日。功效：产后少乳型，无乳型的产妇。注：猪脚含丰富蛋白质，脂肪，有强效补血、活血的作用，通草有利水、通乳汁、消瘀散肿有功能。

绿豆红糖汤：绿豆50克、红糖25克。煮豆开花，放入红糖搅匀，食豆饮汤。功效：治疗产妇身体燥热、烦渴所至乳少或无乳型。

猪脚寄生汤：猪脚2只、王不留行4克、桑寄生10克。将所有材料一起煮至烂熟，食肉饮汤。功效：补肝肾、强筋骨、除风湿、通乳汁。

花生豆爪汤：生花生60克、黄豆60克、鸡脚10只。以上材料同煮至烂熟，即可食用，一日一次，连用三日。功效：醒脾开胃、理气通乳。