老一辈的自卑心理有哪些,老年人产生自卑心理的原因是什么
1、老年人产生自卑心理的原因是什么?
当人的自尊需要得不到满足,又不能恰如其分、实事求是地分析自己时,就容易产生自卑心理。
造成自卑心理的原因因人而异。一般来说,老年人产生自卑的原因有:老化引起的生活能力下降;疾病引起的部分或全部生活自理能力和适应环境的能力的丧失;离退休后,角色转换障碍;家庭矛盾等。
自卑对老年人的伤害是很明显的。在心理方面,自卑的人,情绪低沉,郁郁寡欢,常因害怕别人看不起自己而不愿与人来往,只想与人疏远,缺少朋友,顾影自怜,甚至自疚、自责;自卑的人,缺乏自信,优柔寡断,毫无竞争意识,抓不到稍纵即逝的各种机会,享受不到成功的欢愉;自卑的人,常感疲劳,心灰意懒,注意力不集中,工作没有效率,缺乏生活乐趣。
在生理方面,自卑的人大脑皮层长期处于抑制状态,而绝少有欢乐和愉快的良性刺激转换,中枢系统处于麻木状态,体内各个器官的生理功能相应地得不到充分的调动,发挥它们应有的作用;同时内分泌系统的功能也因此而失去常态,有害的激素随之分泌增多;免疫系统功能下降,抗病能力也随之下降,从而使人的生理过程发生改变,出现各种病症,如头痛,乏力,焦虑,反应迟钝,记忆力减退,食欲不振,早生白发,面容憔悴,皮肤多皱、牙齿松动,性功能低下等,这就是衰老的征兆。
也就是说,自卑这种不利于健康的有害心理,促使我们在人生道路上常走下坡路,加速自己衰老的进程。
不自信.
2、造成老年人的自卑心理的主要原因是什么
一般是由于年轻时候事业平平或者步入老年后感觉自己孩子生活一般,在与其他老人沟通时觉得自己家里太普通没什么发光点,可以适当调整一下自己的情绪,没必要经常做攀比,自己身体健康,子女生活如意就是最大的幸福。
经常遭受失败和挫折,是产生自卑心理的根本原因。一个人经常遭到失败和挫折,其自 信心就会日益减弱,自卑感就会日益严重。自卑的产生会抹杀掉一个人的自信心,本来有足 够的能力去完成学业或工作任务,却因怀疑自己而失败,显得处处不行,处处不如别人。由 于自卑的情绪影响到了生活和工作,所以给人的心理、生活带来的不良影响亦很大
3、老人有哪些常见心理疾病
一、老年人常见心理病症
1、抑郁症
抑郁症是老年人常见的心理疾病之一,常伴有其他躯体疾病,老年人抑郁症患者通常表现为情绪低落或抑郁,对生活失去兴趣,日常生活没有快乐,睡眠不佳,慢性疼痛,记忆减退,甚至持续产生死亡念头。老年人患上抑郁症是十分危险的,严重的甚至会导致老年人自杀。
2、焦虑症
生活中经常看到有些老年人心烦意乱,坐卧不安,有的为一点小事而提心吊胆,紧张恐惧。这种现象在心理学上叫做焦虑,严重者称为焦虑症。他们身体本无疾病,或仅有一点无伤大雅的小病,却担忧自己的病治不好,不断辗转于各处求医问药,做各种化验检查,遍尝各种偏秘祖传方;过分担忧家人的安全和健康等等;对某种治疗或药物过度依赖,甚至觉得离了它们就没有活下去的勇气。种种表现提示“杞人忧天”式的恐惧担忧是焦虑症的核心症状,与现实处境不符的持续恐惧不安和忧心忡忡是其临床特点。
3、疑病症
疑病症是一种老年人常见的心理疾病,患者常怀疑自己患了某种躯体疾病,或是断定自己已经患了某种严重的疾病,感到十分烦恼,其烦恼的严重程度与患者的实际健康状况很不相称。患有疑病症的老年人性格上都有一定的缺陷,例如敏感、多疑、易受暗示;孤僻、内向,对周围事物缺乏兴趣,对身体变化过度关注,以及过分自恋等。
4、神经衰弱
神经衰弱主要表现为精神易兴奋,控制不住,精力不足,情绪性疲劳,失眠,头痛,心悸等,病程可达数十年,症状可有间歇,病情容易反复。一般而言,老年人睡眠时间多在5~7小时之间,并常常有睡眠浅、早醒、多梦的现象。睡眠障碍是老年人神经衰弱最主要的表现。
5、老年痴呆症
据统计,65岁以上的老年人有10%存在智力障碍,其中1/2可发生老年痴呆。老年痴呆症主要表现为记忆减退和多种形式的认知功能减退,比如记忆力减退、语言功能障碍、定向力障碍、推理判断思维减退等。
6、老年性精神分裂症
此类精神病分为三种类型:①以往有分裂症,晚年仍保持有发作特点,但症状常减轻,当有诱因时,可加重。②晚发性分裂症,即60岁以后第一次出现精神症状,具有性感妄想,性感幻觉障碍,但发作时间短,妄想和幻觉常在晚间明显。③缓慢进行性连续型。发病日期很难确定,既往可能有神经症或类似人格变态的表现。一般来说,妄想在进入老年期以前便已形成,整个病程时间较漫长。
老年人常见心理
1、黄昏心理
因为丧偶、子女离家工作、自身年老体弱或罹患疾病,感到生活失去乐趣,对未来丧失信心,甚至对生活前景感到悲观等,对任何人和事都怀有一种消极,否定的灰色心理。
2、自卑心理
由于退休后经济收入减少,社会地位下降,感到不再受人尊敬和重视,而产生失落感和自卑心理,可表现为发牢骚、埋怨,指责子女或过去的同事和下属,或是自暴自弃。
3、无价值感
对退休后的无所事事不能适应,认为自己成了家庭和社会的累赘,失去存在的价值,对自己评价过低。
4、不安全感
有些老年人对外界社会反感,有偏见,从而封闭自己,很少与人效,同时,也产生孤独无助的感觉,变得恐惧外面的世界。
5、惧死心理
这类老人惧怕谈论死亡,不敢探视病人,怕经过墓地和听到哀乐,甚至看到一只死亡的动物也备受刺激,不敢正视。
6、害怕孤单心理
这是老年人最常见的一种心理异常,这类老人既希望别人关心照顾,又害怕由于过分期望而出现过大的心理落差和失望,于是常常拒绝与他人交往,因而会变得行为孤独、性情孤僻,与周围人的距离越来越远。
保持良好的心态和精神面貌不仅是对保健养生,也对疾病康复非常有帮助。特别是一些身心疾病,即疾病状态与心理情绪存在密切联系的疾病,如高血压、老年性痴呆、更年期综合征等,良好的情绪会给它们带来帮助。
4、老年人自卑的危害性
有自卑心理的人,大脑皮层一直处于抑制状态,有害的激素随之分泌增多,抗病能力的下降,出现各种病症,如头痛乏力、焦虑、反应迟钝、记忆力减退、食欲不振、早生白发、面容憔悴、皮肤多皱、牙齿松动、性功能低下等。也就是说,自卑这种负面心理直接导致健康水平的下降,老年人的健康问题更值得人堪忧。
首先是胃,酒精会对胃粘膜产生刺激,常喝酒的人,胃病的发病率很高,其次是肝脏,酒中很多有害物质,直接对肝脏产生危害,还有对血压、对心脏、对脑细泡也都有影响。 对于中年人来说可以喝点红酒对于预防心血管疾病有极好的作用,有助于防动脉硬化和早老性痴呆症等疾病。还有助于睡眠。
5、人活到八十后是什么心理?
人活到80一切都看淡了,
觉得人生就是过眼烟云
人生就是一场戏
八十岁的老人有多种多样的家庭状况,不同家庭的老人有不同的心理:1:老两口俱在而且全部身体健康,他们的心理受传统思想的影响,男尊女卑,老头在家里是绝对的太上皇,说一是一,说二是二,老太太一般是不会反驳的,就是心里有意见,也只是嘴里嘟囔几句,但是还会听老头的。老人对子女的教育也是偏向正统思想。儿女会比较孝顺听话,不惹老人生气,因此这样的老人因为心理健康才会身体康健。
2:老两口俱在但是有一方身体有病,有病的老人一般在心理上也会产生一些变化:有的有倚老卖老的心理,只要老伴照顾得稍微差了些或者子女言语不当、探望不及时等就会借故找茬大发雷霆,这样的老人需要多用语言来交流、安慰,象哄小孩一样哄着他,不要硬顶;有的有自卑的思想,觉得自己年龄大了身体又有病,给老伴和孩子带来了许多不便,不如一死了之,这样的老人一般都是长期卧病在床,不能自理,因此厌世思想会一直在他的脑子里打转悠,这就需要老伴和子女多加开导,更加细心的照顾他,给他活下去的信心。
3:老伴去世自己一人独居:如果老伴去世的早,这样的老人生命力是比较强的,因为他自己一人把子女养活大,度过了许多艰辛的日子,这样的老人子女也该在五六十岁的年龄,孩子回家老人就会把一些过去所受的苦讲给孩子和孩子的孩子听,作为子女的也应该体会老人的心理,千万不要表现出心烦,毕竟在那个年代老人吃的苦和为子女付出得太多太多,孩子大了抽空回家去听听老人的倾诉也算对老人养育之恩的回报吧。
其实这类老人最希望的就是常跟子女团聚,生活上再苦他也不会太抱怨的;如果老伴最近才去世,那他就会有很大的失落感,感到天都塌了,甚至几年之内也会找不回自己,他们之中有很多人在短时间内就会衰老许多,也有撑不了多少时间就随老伴儿去了,因此这时候的子女一定要每天晚上都守在老人身边,话是开心锁,想办法让老人开心是最重要的。 还有各种特殊情况就不一一回答了。
总之人老了最怕的是孤独,如果周围有同龄人最好,那样就有倾诉对象,他们会互相诉说,有共同的语言,大杂院的环境要比高档别墅更适合老人生活,甚至住敬老院也比孤独一人住别墅强!
想长大!
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