30岁都市职场人的佛系职场,30岁都市职场人的佛系职场：保持冷静，追求平衡

导读：'“30岁职场人自省指南：职业规划与情绪管理'”如下为30岁都市职场人的佛系职场的文章内容，供大家参考。

改写以下文章，字数不少于1200

佛系职场：30岁都市职场人的自救指南

对于人生来说，30岁是一道分割线；而对于职场来说，30岁也是一道新的分割线。在30岁之前，我们算是职场的新手，还在学习的过程中；而30岁以后，我们则成为初级职场新中产，面临着升职和加薪的巨大压力。很多职场新中产的生活可以用一个词来形容，那就是“累”。有些人工作以来，真正活动的空间只有3平米大，上班时呆在3平米的办公桌前，下班后休息在3平米左右的床上；有些人从底层迈进到中层管理者，等到真正开始管理的时候，才发现做一个管理者所需要付出的心血比普通员工要多得多；还有些人经过了疲惫至极的深夜加班，在楼下抽两口烟，抽完后，狠狠踩两脚，发泄一下愤怒，然后振作精神回去继续努力……今天，我给大家带来的是都市职场新中产的自救指南。让我们一起看看在从职场新人到职场新中产的过程中，到底需要明白哪些道理。

01 关于职业规划：

第一，30岁后要学会做规划和减法。在20多岁的时候，刚入职场的我们没有话语权，没有决策权，只能被工作选择。但是30岁左右，随着升职的机会增多，我们需要考虑的事情也越来越多，要承担的责任也更加重大。我们不能只关注个人工作的完成情况，还要考虑整个小组和团队的运作状况。在30岁之前，我们为个人做规划；而在30岁之后，我们要开始为团队做规划。此外，我们还需要学会为自己做减法。白岩松曾经说过：“30岁左右是人生非常重要的一个阶段，做了一系列加法和四处乱跑之后，要做一次减法的重要时机，否则就晚了。”当我们刚进入职场时，不知道什么适合自己，只能一遍遍地给自己的职业生涯加法。但是30岁以后，给自己做减法才是刚需。我们需要学会筛选，留下对自己来说最重要的目标。如果在30岁之前，我们只是在积攒经验；那么在30岁之后，我们就需要学会提升经验的价值。

第二，30岁之后要认清，财务自由永远不可能实现。财务自由，这是每个人在职场上的终极目标。但是，财务自由的真正存在吗？30岁左右的职场人请务必要认清：你永远无法实现财务自由。事实上，财务自由本身就是一个错误的命题。以前，当你月入5000时，你可能认为只要月入2万就能实现财务自由。而现在，当你月入2万时，你又会认为只要月入5万就能实现财务自由。随着收入的增加，你的消费水平也会相应地提高。即使你月入10万，你仍然有无法偿还的房贷、购买不尽的衣物、无法结束的疾病，并且还面临养老和育儿的压力。30岁最大的成熟标志就是认识到，你永远都无法实现财务自由。

02 关于职场情绪处理：

第一点，开始接受你年轻的同事可能比你能力更强。在30岁之后，我们必须要调整自己的情绪，去接受一个事实，那就是在同一个职场上，总会有比你年轻、能力更强的人。我有一个学姐去年刚跳槽到一家影视公司做文案策划，她的主管是一个97年出生的小姑娘。她对我说，她感觉心里不平衡，但又知道自己没有资格抱怨。我告诉她，关键不在于前半部分，而在于后半部分。30岁代表着工作年限的增长，但并不意味着工作能力的提升。职场本来就是残酷的，如果我们不愿意承认自己的无能，那就必须接受比自己更有能力且年轻的人更快地达到我们渴望的位置。用能力去说服自己内心的不平衡，比抱怨不公平更有意义。

第二点，成熟的职场情绪处理方式是不再随意说离职。30岁之前，当在职场上遇到不满的事情时，我们总是随口说离职。如果方案被否定了几次，我们就想着不干了，辞职也无所谓；每天加班到深夜一点时，我们疲惫不堪地回到家里，想着辞职；甚至对于不喜欢的同事，我们也会想着辞职。然而，30岁之后，成熟的职场情绪处理方式就是不再随意说离职。30岁以后，我们开始变得佛系：如果方案没有通过，那就继续改进，毕竟我们还有家庭要养活；加班也没有关系，因为换到其他公司也会面临同样的加班命运；我们再也不会对同事感到不满，

以上就是都市职场新中产的自救指南。在职场中，我们需要面对各种挑战和压力，但是只要我们能够做好职业规划，认清财务自由的真相，以及处理好情绪，我们就能够更好地应对职场的困境。希望这些指南能对你有所帮助。