女友出轨了，心里不甘怎么办,女方婚姻出轨无法忘怀怎么解决,有什么办法？

导读：本文探讨了女友出轨的问题，并提出了几个应对方案。首先，文章提出应该将问题视为一次机会，而不是以真实解决。其次，小编建议女方应该学会放手，以避免报警作为最后的手段。接着，文章指出男人出轨的原因往往是因为自私，而女人则可能出于对婚姻忠诚的观念而不想离婚。小编建议男女双方应该坦诚相待，理解和宽容彼此，以挽救婚姻。如下为有关女友出轨了，心里很是不甘，怎么办！？，如果女方婚姻出轨，忘不了怎么办有什么办法解决的文章内容，供大家参考。

1、女友出轨了，心里很是不甘，怎么办！？

首先我不想以真实去解决，我把它看做问题吧。我还是认为太残酷了。

做为女方我认为她心理很清楚也很明白她把事情看做为一次机会，做为男友暂时不离开，选择接受这一切的女方来说，以后长久是不可能的说不定那天也这样

格外问题：报警，同时作为强奸犯来说你对他而言自己有分寸你斗得过他吗。

2、如果女方婚姻出轨，忘不了怎么办？有什么办法解决

从封建社会，到现代社会，人们对女人该守妇道的观念根深蒂固，觉的女人就该对一个男人一心一意，这辈子只能有一个女人，但是男人却可以放纵自己，觉的男人就该有很多女人，三妻四妾，女人又不得有怨言，社会发展至今，大家对性都发生了很大改变，女方出轨，往往都是千夫所指，男人出轨却可以一忍再忍，其实仔细想想公平吗？对于男女出轨为什么态度如此之大呢，说破了，往往是男人那自私的心态在作祟，女方出轨，男的会觉的脏，心里接受不了。甚至在以后的生活中一提再提，觉得女人不可原谅，其实你自己想想，事情已经发生，你接受不了，也发生了，与其苦苦折磨自己，不如学会忘记，那样你们也许会很幸福，你的态度也会让她更觉的愧疚，觉的对不起你，对你对家都会付出更多，如果你是在忘记不了，就放手吧，对你对她都是解脱。。。。。。

3、老婆精神出轨怎么办

不要幻想，现实点，赶紧放手。青竹蛇儿口，黄蜂尾后针，两般自由可，最毒妇人心。 男人最大的软肋就是戴绿帽子，可以杀人不见血，不管过去多长时间，总是如鲠在喉， 心里也不会平衡。何况，一个女人有了出轨意图，都是经过深思熟虑的，肯为婚外情人宽衣解带，直至放弃丈夫、家庭、孩子、道德、廉耻、社会地位等等，绝非一朝一夕的事，你有所察觉时，可能头发已经绿了，虽然眼下和你在一起，但你不在意你的老婆背着你让别的男人随意 抚摸，吸添、插操，你身边的那具皮囊你不觉得恶心？她即使拿祖宗发誓也 不可相信，生活绝不会再有幸福可言。奉劝你及早放手，于人于己都有好处，好自为之，三思而行。万恶淫为首，淫妇莫强留。古训犹在耳，当心两颗头。

4、老婆出轨了，但是她对我的感情是很好的我该怎么办

可以原谅的，出轨只是寻求刺激舒服，并不是不爱你。我懂哦！ 原谅他。…… 平时多关心她，让她觉得有种内疚感，女人一般出轨都是男人的错。 你如果还是爱着她的就找她谈谈，好好爱她，如果你也不爱她了就离婚吧！ 听从自己的内心，别人说的代表不了什么

5、女人怎么摆脱婚外恋的痛苦

只要对方不缠着你，有什么摆脱不了呢，过去错了，自己坚强一点，就行 你出轨了？ 足而知返 调整心态，别去贪婪；

守住本家，夫妻和谐。 来点户外运动，健身，转移注意力，要不你会很苦的，我也有婚外恋过，现在慢慢好了

6、心理专家：配偶有外遇，如何挽救感情

许多夫妻一旦发现配偶不忠便失去理性，言行过激，以致最后只好以离婚作为解决问题的唯一手段。心理咨询专家认为，认清下列常见的错误，可以帮助那些处于关系破裂边缘的夫妻重新言归于好。 一错：草率行事 受欺骗的一方在痛心屈辱之余，会理所当然地立即行动，而没有考虑一时冲动的鲁莽行动是事后无法补救的。 有些人错在迫不及待地冲出门去把配偶不忠之事说给朋友们听。可是你必须知道，假如你这样做而后来你们仍言归于好，你便面临双重障碍：既要修补你们的婚姻关系，又要修补你的配偶与你的家人以及朋友之间的关系，因为你的家人和密友眼见到你所受的创伤，理所当然地会恨你的配偶。 专家们认为：在这个阶段，受蒙骗的一方应该放慢步调，避免反应过激。如果你想挽救婚姻，最好的办法是先冷静下来。 二错：以牙还牙 一位女士察觉到她的丈夫有外遇后，自己也找了一个情人，并且公开与他同出同进，还见人就说：“是我丈夫对我不忠才把我推下海的。”她这样做的心态是：你能搞婚外恋，我也能！以此来显示她有能力在一切问题上与她丈夫“平起平坐”。 专家指出：没有什么比报复性的婚外情更糟糕了。由于你违背了自己一向遵守的道德准则而造成的心灵创痛，可能会在你的有生之年，一直在你的灵魂深处作祟。 另一种要不得的做法是：遭配偶蒙骗过的人自以为有一种道德上的优越感。有些妻子在丈夫的婚外情结束以后的10年还一再旧事重提，利用丈夫有外遇的事来抬高自己的身价。有的还趁机抢夺家中的“一把手”地位。很不幸，这种态度使你俩不可能补救双方关系，重新携手前进。 三错：以为可以一切照旧 一旦发现配偶有婚外情，你对婚姻的基本认识可能便随之土崩瓦解。在此之前，你俩可能曾为对方的理想和浪漫所倾倒，可是现在必须以更世故和更务实的态度面对现实，并重新评价对方的优点和缺点。中年的姚女士在她丈夫不忠的3年期间，仍想方设法来挽救婚姻。虽然她的4个子女都已成人并自立，她仍一再弃嫌和丈夫修好，结果她发现他还是和情人幽会。这使她领悟到，正是因为她的宽宏大量使他得以持续那段婚外情，她不得不去创造一种不以她丈夫为中心的新生活。 这一着果然有效，逼得她丈夫不得不有所收敛，最后彻底放弃婚外恋，两人终于言归于好。这位女士后来回忆道：“在这段婚外情以前，我们已经陷入了恶性循环，我丈夫一回到家就对着我大叫大吼，而我就掩面哭泣，最后还是我屈服。现在我可以平等地和我丈夫对话，而且我很在乎我自己。” 四错：继续隐瞒 有位主妇坐进她丈夫汽车的时候，发现有一只小提包嵌在驾驶座和旁边的乘客座位夹缝里，提包内除了化妆品外，还有一张妩媚少女的照片。她转过身问结婚已30年的丈夫：“这是什么？”“我不知道。”丈夫结结巴巴地回答。但最后还是承认了与那女人有染。 接下来的几个星期，那位妻子要求知道种种细节：他是怎样认识那女人的，在哪里偷情，他送了她一些什么样的礼物……做丈夫的最后老老实实地回答了她的一切问题。他解释道：“最初我有所保留，是因为不想伤害她，但是纸总包不住火的，如果我的一句谎言被戳破，事情只会越来越糟。” 假如你的配偶逼着你“坦白交代”有关外遇的一切经过细节，你最好和盘托出，不过也要考虑到对方的感觉。在这痛苦阶段，你的耐心有助于重建沟通和信任，这对婚姻能否维持下去关系重大。 五错：逃避现实 若想夫妻和好如初，首先必须结束婚外恋。有些人也许还下不了手，还有些人甚至认为外遇使人激情迸发，而且似乎是解决你种种困扰的速效灵丹。其实，解决你种种困扰的最佳途径应该是改换环境，而不是改换对象。如果你能冷静下来仔细想想，应该知道，无论怎么说，偷情总不是治本之道。理想化、浪漫化的婚外情奠基于幻想，而非现实，幻想是很难持久的。有些人认为偷情有一种浪漫的冒险感，更认为可以在情人身上发现你配偶所没有的一切优点。不过你得知道，真正的男女之间的亲密关系基于实实在在的相互了解，彼此看到且能接受对方的缺陷，这在偷情中是无论如何做不到的。 婚姻如果经历了一次外遇之后更加牢固，那是因为你对配偶的浪漫幻想已经驱散，你们彼此不再是十全十美的人了。 六错：拒绝认错 大多数夫妇会因为一方有过一段婚外情而闹得焦头烂额。要知道，你若是不肯认错而请求对方宽恕，是不可能疗伤止痛的。不认错，你的配偶就理所当然地会怨愤难平，且会疑心你将再犯。 有些人把自己的外遇归咎于配偶脾气不好、缺乏关心、不体贴等等。总之，找个借口并非难事。对这种人而言，认错并非易事。如果家人帮着犯错误的一方想方设法把责任推给对方，那只会把事情越弄越糟。根据有关咨询中心的调查，约有1/3 的母亲会帮着自己偷情的儿子责怪媳妇，这是十分荒唐的。 专家认为：寻找借口是一种最不明智的做法，如果你真的认为你的配偶有这样那样的不好，那你应该向对方提出，如对方坚持不改也可正大光明地提出离婚。实际上，有外遇与你的婚姻或性生活好坏根本没有什么必然的联系。怪罪到配偶身上也许可以帮助你减轻内疚，并为你留下一点面子，但对你们的婚姻却会造成更大的损害。 听听心理咨询专家建议：检讨外遇的起因有助于挽救夫妻间的关系。专家们提出的下列建议也许能帮得上忙：

1、找个合适的场合谈谈———假如有孩子，可把孩子送到朋友家中去，以便你俩可以单独相处。不过不要到餐厅去讨论婚外情，因为如果当众大吵大闹起来，是有失尊严的。要记住：不管你们在什么地方谈，讨论一离了谱就要立刻停下来，等到两人都平静下来再谈。

2、吸取婚外情的教训———在交谈中，可以问问配偶诸如“什么事情使你那样容易动摇”或“自省之后，你觉得你可以做什么事来加强我们的关系”等问题。推心置腹地交谈将会使你俩更亲近。

3、随时调整你俩的关系———设法重新点燃曾使你们坠入情网的火种，谈谈早年你们之间新鲜而又难忘的那些日子。

7、妻子出轨，继续家庭，怎么过心理关？

照你这么说，那你也是个半好男人了咯？

既然这样的话，你可以去看心理医生啊！效果应该还不错吧

还有就是，既然你老婆知道错了，也诚心想跟你好好过日子的话，那就原谅她吧

我觉得，最好还是去看看心理医生吧！

8、女朋友有外遇怎么办

没结婚，那不叫外遇，那叫情敌，就看你能不能留住她的心 ，但是如果她想和你那个情敌打电话，你压制的话，反而会让她产生抵触的心理。反而会产生负面影响。给你的建议是，打电话就让她打。但是近水楼台先得月，她人在你身边。你可以从细节上关心她，偶尔给她买买花，买买衣服，带她出去吃点东西，从你的行动上让她知道你是爱她的，但是“我 爱你”，这三个字不要说出来，爱，留在心里的爱，比说出来的爱更真，她会感觉到的，你要相信自己，如果你都不相信自己，怎么让你的女朋友相信你。当然如果你不爱她，或是心里还是在犹豫，那就无所谓了，玩玩就算了，不要在乎她喜欢谁，或是给谁打电话了。当然还是希望有情人终成眷属。祝你可以心想事成。

9、女人出轨心理内纠怎么办

女人出轨后在心理上的变化主要有两种趋势，一是变得豁然开朗，心情好起来；一是变得焦躁不安，心情莫名其妙的坏起来。这主要是由于女人的现实处境和婚姻状况不同而产生的不同。女人出轨并不是一件天大的事情，也不是什么丢人现眼的事情，世界并没有为此发生变化，一切还是老样子，不一样的是人的内心世界的不同。如果说，女人一定要出轨，那么，请问你准备好出轨必备的的心情了吗！悠然的心理素质是女人出轨的最好心情。但不是每一个女人都具备的。

10、怎么消除老婆出轨的心理压力

你俩谁出轨呀

如果是你老婆 那么就一直对她好 了解是什么原因造成这样的

别怪她别发火 人心肉长的 总有一天会感动的

如果是你的话 你还是对外面女人收手吧 毕竟野花不如家花纯洁 外面的女人能出外面搞 有一天也有可能会背着你再去搞 本性这个东西改变不了 除非有一个让她深爱的人出现 才会克制住 彻底改掉 但是你是已婚男人 注意自己的责任问题 别太放肆了