积极心理学如果你的孩子喜欢安静独处恭喜你赚到了,如果你的孩子喜欢安静独处,恭喜你赚到了:积极心理学的视角

laoshi 成长学习 2023-09-09 15:28:18

导读:本文讲述了安静的力量,并探讨了儿童独处的能力。通过观察和分析,文章指出安静的环境可以让人更容易进入心流状态,并能够帮助人们整理思绪、恢复内心秩序。在现代社会中,人们越来越依赖无形的产品,因此现在和未来更需要有独处能力的人。儿童也需要学会独处,才能有更好的发展。如下为积极心理学如果你的孩子喜欢安静独处恭喜你赚到了的文章内容,供大家参考。

积极心理学如果你的孩子喜欢安静独处恭喜你赚到了

1. 安静带来心流体验

在纪录片《零零后》中,有一个名叫一一的女孩在13岁时被跟踪拍摄到。她依然喜欢独处,但并不感到孤单。独处给她带来了一种神奇的力量,让她能够安静地做很多事情。一一是一个有定力的孩子。观察周围的同事和朋友,你会发现那些能够全神贯注、专注工作的人往往是最厉害的。他们能够独自完成一件又一件工作,而且并不觉得无聊。心理学家米哈里提出的心流理论就是指这种状态,在专注于一件事情时人们会忘我的状态。也许你曾经有过类似的经历,比如在阅读、画画、下棋或玩游戏时,你会忘记时间、忘记上厕所、忘记吃饭,全神贯注地投入其中。安静的环境可以让我们更容易进入心流状态。著名钢琴家傅聪就是在安静中成为大师的。

2. 独处是要学会负熵能力

一一是一个13岁的女孩,她温和、沉着、冷静,既能够理性地融入群体,又能够保留自己的感性。对于朋友和独处,她有着自己独到的见解。她认为与朋友相处就像接收这个世界的信息,而独处则是整理信息,让自己得到沉淀。这种整理信息、沉淀思考的过程其实也是心理学中内心从无序到有序的过程。物理学中有一个概念叫做熵,用来描述无序状态。例如,当我们收拾房间时,过一段时间又会变得乱七八糟,这就是熵增。然而,物理学家薛定谔在大自然中找到了负熵的例子,他提出了负熵的概念。生命的出现正是负熵的体现,比如植物进行光合作用,将光能转化为生物能,让无序的物质变得有序。心理学家米哈里认为,精神熵也存在着,意识会自发地变得无序和混乱。当意识失去秩序时,人们容易变得焦躁不安,这就是精神熵给我们带来的体验。因此,学会独处能够帮助我们整理思绪、恢复内心秩序。

3. 安静的孩子也有力量

在一个注重尊重儿童天性的幼儿园中,有一个叫一一的小女孩总是独自一个人。她在玩耍、吃饭、睡觉时都喜欢独处。这引起了园长李老师的注意,她担心一一的性格发展,希望她能和其他小朋友一起玩。然而,一一坚持说她有权利选择这样。令人惊讶的是,她才3岁的年纪就表现出了如此的自信和坚持自我。她不仅思想独立,玩耍时也总能愉悦自己。她可以在人群中一个人玩沙子,也可以在教室的一角独自看书。即使园长李老师也认为她是高贵的。对于像一一这样特立独行的孩子,父母是担心他们太内向还是高度赞赏呢?在一个崇尚外向性格的社会中,很多父母可能无法完全淡定。但是不用担心,心理学告诉我们,安静的孩子也有力量。

4. 独处能力在现代社会中的重要性

随着时代的发展,人类越来越依赖无形的产品,比如程序、创意、文化和思想。因此,现在和未来更需要有独处能力的人。我们的孩子也需要学会独处。一一这样的孩子在独处时能够整理信息、沉淀思考,这是一种宝贵的能力。当然,掌握一门技能或从事创造性工作也需要大量的时间和空间。所以,我们应该给自己留出足够的时间来独处,只有这样才能有更好的发展。

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