游涵介绍，心理高原期是指：在高考这种冲刺状态中，每个考生到达这个身体体能极限的时候，会出现记忆力衰退、焦虑、厌学、烦躁，成绩急度下降等现象，我们把它称为无氧呼吸期，或者高原期...

高考高原期是指高考前一段时间，学生学习效率不高、成绩不进反退、对会的知识反复波动性大、情绪烦燥、不自信等情况...

因而针对高三学生的特点，教师，特别是班主任应利用班会或自习课有针对性地举行专题讲座，如“考试的本质与心理应对”、“考试焦虑与放松技巧”、“考前心理按摩”、“树立自信心，迎接新挑战”等，主要介绍焦虑的种...

这些方法可以帮助高三生以积极的心态应对高考...

导读：本文列举了高考常考名句及关于心理健康的名言警句...

导读：本文介绍了高考前如何调整心态，包括三个妙招：一不要怕，二不要烦，三不要悔...

高三就像人站在一个十字路口，它可能会决定人一生的命运，所以当每个人在这时都会压力很大，但一味的紧张与压抑着自己并解决不了任何问题，所以我们要学会用一颗平常心去面对问题，只要每一天都尽力了做好该做的事了...

在高三阶段，同学们视学习为第一要务，都在抓紧一切时间让自己能够跟上复习的节拍，向着自己心中目标努力奋斗...

学生应该对自己有信心，相信自己的能力，并且要平衡心态，找到适合自己的学习方法，调整作息时间，多与老师同学沟通...

呵呵很正常这个年龄遇到这个事情都会这样的如果你能够把压力可以转变成动力就成功了你想到了心理开导这很正确脚走不通的脑可以走得通如果把心里想通了那也就过去了关键是怎么来想随时随地都会遇到各种问题有时一句话...

说真的你平常如果真的一丝不苟地去做题，像对待考试一样对待练习，那你久而久之就形成了认真的习惯，那等到考试的时候就算你很紧张，你的大脑也会形成习惯地一般帮助你细心、冷静答题，如果真是这样你想错都难...

我还在高二的时候听一些老师讲高三是多么的可怕多么的难熬他说高三做的试卷不是用手拿来的使用肩膀扛来的那时候我们听了就以为高三就像是地狱一样但是到了高三我就觉得并不是那么的可怕一开始我也觉得我是不是有点高...

高三学生需要学会放下沉重的负担，通过合理休息和积极面对压力来调整心态...

另一方面是说人际关系上，和父母同学多交流，尤其是和你一起同甘共苦的同学，其实在上高二的时候我的语文老师曾说过高三要忍的是孤独，这个时期大家都很忙，各自专注自己的学习，即使遇到什么问题大家不一定有闲工夫...

紧张有两个方面一个是自己成绩不是很理想害怕自己高考落榜而感到紧张针对这个紧张原因我建议你放松心态不要太在乎成绩和分数平时的考试只是检测在高考前发现问题都是好的不用在意别人的眼光自己和自己比只要每一次考...

面对自己喜欢的人就和她做朋友吧，如果他愿意和你在一起就等考完大学吧，如果他是懂事的女生或者男生（我不知道你是男生或女生哈）就一定会尊重你现在以学习为主的心态...

比较著名的有新浪等博客...

我想学心理学专业，哪个学校比较好且合适呢...

导读：本文介绍了10种放松心情的方法，包括想象、打盹、按摩、呼吸、腹部呼吸、摆脱常规、沐浴时唱歌、发展兴趣、伸展运动、放松反应和倾听自己的内心等...