遇到事情心理发慌,为什么遇到事就紧张心慌

遇到事情心理发慌,为什么遇到事就紧张心慌

遇到事情紧张是很正常的,这是一种自然反应,首先你得接受这种情绪,如果你越想反抗这种情绪,当意识与身体pk,意识是拼不过身体的,你反而越来越紧张,而身体会记住你这种反应,即“遇到事情--紧张--内心反抗紧张--大...

心理分析问题,我个人遇到的心理问题

心理分析问题,我个人遇到的心理问题

他这样消极悲观,自己一时无法积极乐观起来的,只有通过老师,同学的鼓励,和帮助,让他感受到大家的关心,让他自己不觉得孤独,人际关系好了,他才会有动力,因为他喜欢拿自己和别人比,别人都比自己优秀,他拿自己...