如何应对体检紧张情绪

如何应对体检紧张情绪

”此刻你甚至可以选择和你的紧张心理对话,问自己为什么这样紧张,自己所担心的可能最坏的结果可能是怎样的,这样你就做到了正视并接受这种紧张的情绪,坦然从容地应对,有条不紊地做自己的该做的事情...

国家卫健委体检项目中将纳入情绪状态评估

国家卫健委体检项目中将纳入情绪状态评估

导读:国家卫健委办公厅最新印发的《探索抑郁症防治特色服务工作方案》提出了一系列工作目标和重点任务,旨在提高公众对抑郁症防治知识的知晓率、抑郁症的就诊率和治疗率,并增强医师对抑郁症的识别能力...