如何调整演讲的情绪心理,如何克服演讲紧张情绪

如何调整演讲的情绪心理,如何克服演讲紧张情绪

这确实是个问题,特别是对于性格内向怕生的人,要解决这问题不是一天两天就能克服的,特别是听众里面有自己的领导时,老怕表现不好,反而越紧张,时间允许的话,平时就要克服内向的性格,主动开口主动出击与大家交流...

如何克服演讲的紧张心理,如何消除上讲台的紧张

如何克服演讲的紧张心理,如何消除上讲台的紧张

这个问题我认为相对来说比较重要,尤其对事前的紧张来说重要,在上面我们已经对事前的紧张过程进行了分析,在这个过程中我们主要处于对自己的表现以及他人对自己的评价来进行设想,并为这样的设想而在焦虑和紧张,此...