一场比赛中因两黄牌而得到红牌的，自动停赛一场.直接得到红牌停三场．如果一名球员在赛季中累计黄牌数达到11场，英足总纪律委员会将研究对他的处罚，每个人的处罚结果不一...

与自己较量而不是和别人较量，战胜自己才是最大的赢家6.接受自己能力有限的事实，选择人生中真正想做的事、真正想爱的人7.消除敌意与侵略性，尝试与别人合作而不是单独竞争，对问题当机立断，随机应变8.学会闲聊和关心...

而排解难题或完成任务时，成功又会成为良性刺激，使人的心理得以进一步松弛...

笔者作为我校男子篮球队的教练员，通过请教河北体育学院篮球教研室的理论专家和石家庄市业余体校具有丰富执教经验的教练员后结合自己数次带队的训练经验，对这一问题进行了分析：影响投篮命中率的因素很多，其中投篮...

如果是单足起跳，除了起跳腿的训练外，还应提高摆动腿的屈大腿肌群，诸如髂腰肌．股直肌等的肌肉力量和收缩速度的训练，以便提高摆动腿的加速度，从而获得更大地面支撑反作用力，使跳得更高、弹跳力素质训练的内容和...