家长如何安抚新入园幼儿情绪,如何帮助幼儿控制情绪

导读：本文讲述了家长如何安抚新入园幼儿情绪，以及如何帮助孩子适应幼儿园生活。家长需要避免“三不要”，即不要乱猜测、不要心太软、不要“粘”。家长应该提前做好孩子的心理准备，告诉孩子幼儿园是成长的地方，同时要承诺按时接送孩子。在接送孩子的时候，要表扬孩子，让孩子感受到老师的关注和爱。家长还需要控制自己的情绪，以积极、轻松的情绪去感染幼儿。最重要的是，要帮助孩子形成初步的情绪调控能力，让他学会及时摆脱不良情绪，保持积极的心境。如下为有关家长如何安抚新入园幼儿情绪，如何帮助幼儿控制情绪的文章内容，供大家参考。

1、家长如何安抚新入园幼儿情绪

孩子新入园哭闹是一个必经的过程，也是孩子适应力的问题。在心疼和无奈之余，父母更需要用正确的态度帮助孩子度过这个难关。父母应该避免“三不要”： 不要乱猜测：是不是有小朋友欺负他了？是不是幼儿园的饭菜不合口？是不是老师不喜欢他？……虽然父母的担心很正常，但还是需要理智。 不能心太软：有的孩子每天都在央求父母：今天我不去了好吗？这时父母一定要态度坚决，今天逃一天课，明天逃半天课，这样你在不自觉中就在延长那个本身应该只有2个星期的过程，得不偿失。 不要“粘”：有的父母送孩子入园时表现的太依依不舍，一会亲一下，一会抱一抱，就是走了还在门口偷看半小时，这样对孩子的情绪其实非常不利，使老师的安慰稳定工作失效。 止哭妙法： 父母不妨把孩子的小名告诉老师。遇到孩子哭闹，老师以只有家人才称呼的方法叫他时，他一定会表示出非常惊讶、非常亲切、非常熟悉的，而停止哭闹。

1、送孩子上幼儿园前，要提前做好孩子的心理准备。比如带孩子去参观幼儿园，问孩子喜欢幼儿园吗？用羡慕的口气说，自己小时候上的幼儿园可没有孩子的幼儿园漂亮、玩具多。和孩子谈起幼儿园的时候，要给孩子这样一个信息：孩子长大了，长大了就要去幼儿园学本领。不是爸爸妈妈不爱宝宝，要把宝宝送到幼儿园去。其次，父母不要恐吓孩子：“再不乖就把你送到幼儿园去，让老师教训你。”这样说的话，孩子会以为幼儿园是个惩罚他的地方，老师是惩罚他的人。孩子会喜欢上幼儿园才怪。最后，要做好家中老人的思想工作，不要对孩子上幼儿园恋恋不舍，一把鼻涕一把泪，这样做会加重孩子的心理负担，增加对上幼儿园的恐惧感。

2、在孩子上幼儿园的时候，答应孩子几点接送一定要准时，千万不要拖延时间，否则孩子看到别的孩子的父母来接了，自己父母还没有来，孩子容易焦虑和害怕，也会因为对父母信任感减低和渴望回家而哭泣。父母最好迟送早接。

3、开始几天，要坚持送孩子上幼儿园，不要两天打渔三天晒网，没有规律上幼儿园更让孩子不适应。此外，孩子在家里处于家庭的中心，受到所有家庭成员全部的关注和照顾，但是在幼儿园，孩子要学会和别人分享老师的关注和爱，这种状况让孩子很失落，需要一段时间才能适应。孩子在幼儿园哭泣很多时候是希望引起老师更多的关注和照顾。家长在接送孩子的时候，要经常表扬孩子，谈起老师也表扬宝宝，说宝宝在幼儿园懂得照顾弟弟妹妹，是老师的小帮手，让孩子感觉他不哭老师也在关注他，而且因为他不哭闹老师更喜欢他。

4、切记不要追问孩子。家长总是十分关心孩子刚入园的情况，但是刚入园的日子里，孩子常常很不喜欢幼儿园，不要追问孩子“幼儿园好吗？”“老师好吗？”“老师喜欢你吗？”等问题，这往往会造成孩子更大的心理负担。

5、切记不要打破孩子的生活规律。幼儿园的生活是很有规律的：定时午睡，定时午餐。如果孩子在家休息时，父母打破了这些规律，孩子再回到幼儿园时，会需要再调整回原来的休息时间，很容易感到不适应。

6、家长控制自己的情绪，用积极、轻松的情绪去感染幼儿。（1）用愉快的口气谈论与幼儿园有关的人或事，给孩子一个正确的引导。（2）给孩子正确的心理暗示，“一个人玩不开心，幼儿园里的小朋友真多，玩起来一定会很开心！”让孩子对上幼儿园有期待、向往心理。（3）有意识地培养孩子的集体观念。

2、如何帮助幼儿控制情绪

情绪调控能力是情绪智力的重要品质之一，这种能力能及时摆脱不良情绪，保持积极的心境。幼儿期是情感教育的黄金期。帮助幼儿形成初步的情绪调控能力是情感教育的重要内容。总的来说，幼儿的情绪调控能力是比较薄弱的，主要表现为幼儿情绪的易激动性、易感性、易表现性。家庭是孩子的第一所学校，也是人生情感习得的启蒙学校。我们应充分发挥家庭在孩子情绪调控能力形成中的特殊作用，创设良好的家庭情感氛围，让孩子在潜移默化的实践和自然感受的体验中形成初步的情绪调控能力。

营造宽松和谐的家庭氛围

家庭是以血缘关系为纽带联系起来的情感共同体，父母是家庭情感氛围的重要主体和创造者。在营造氛围的过程中，首先要处理父母之间的关系。 如果父母能互敬互爱，善于处理好自己的情绪，尽可能表现得乐观向上，这不仅能使孩子生活在温馨的家庭氛围中，获得爱与尊重的体验，从而产生主动积极的情感。如果家庭关系紧张，会不利于幼儿心理健康的发展。其次要把握好亲子关系。亲子关系的不和谐甚至会导致其长大成人后情绪控制能力的低下。在大多数家庭生活中，亲子关系具有明显的不平等性，主要表现为溺爱：父母对孩子过分迁就，孩子极易形成以“我”为核心的优越感，形成自私、骄横、任性等不良性格特征。还有一种是粗暴之爱：父母不顾孩子的兴趣、爱好，要求孩子一味地服从。久而久之，孩子良好的情绪发展受到潜在的阻碍。

与孩子共同设置合理的规范

面对孩子的各种需要，家长要客观分析，满足其合理需要，拒绝不合理要求。当需要得不到满足时，幼儿获得消极的情绪体验，可能表现出某种过激的情绪反应。针对这种情况，家长应预先与孩子共同设定一些规范，逐步培养孩子明辨是非的能力，进而在实践活动中用这种能力对自己的情绪表达方式做出价值判断。只有当幼儿能够对自己的情绪做价值判断时，才具有实现情绪调控的可能性。

为孩子创造与同伴交往与游戏的机会和条件

幼儿成长过程中需要与同伴交往，幼儿如果长时间独处，会产生莫名其妙的孤独感，渴望交流又得不到交流的状况可能导致慢性的情绪压抑。尽管幼儿在与同伴的交往中不免会发生一些小冲突，但正是这些“茶壶里的风波”使孩子学会如何与别人协调，如何压制自己不合理的愿望，如何处理同伴关系等。孩子有喜爱游戏的天性，游戏的趣味性和吸引力促使他们愉快地、心甘情愿地服从角色分配，服从规则要求，要想参加就必须约束自己行为，否则就会遭受排斥、失去参加活动的机会。这有助于训练并逐步形成幼儿的情绪控制机制。

教给幼儿自我调节情绪的方法

由于幼儿注意力很容易发生转移，消极情绪状态持续时间不一定很长，这也表现出一种对情绪的无意识调节。面对孩子的过激情绪，父母可以讲究一些策略，如冷处理、设法转移幼儿注意力等。同时家长又应该帮助孩子学习主动自觉地控制情绪。如教给幼儿自我调节的方法，比如告诉他们，当控制不了自己的情绪时，就在心里暗暗说“不能打人”，“不能摔东西”，或者在不愉快时想想一些有趣的事情。

此外，家庭生活内容的丰富与否也会影响幼儿情绪的正常发展。家庭生活单调乏味容易使幼儿产生消极情绪，反之，丰富的家庭生活内容能使幼儿生活得快乐、满足，处于良好的情绪状态，因而有利于初步的情绪调控能力的培养。

3、安抚宝宝哭闹有什么方法？

首先要排除因为疾病的因素而导致的哭闹，不是的话，可以试验一下以下几种办法

1、帮助宝宝体验安静的感觉缩短宝宝游戏的时间，让他休息一阵。拉拉扯扯天为宝宝提供光线柔和的环境，晚上尽量让他睡在黑暗宁静的地方。

2、注意宝宝的肢体语言宝宝搓揉眼睛，扭转头部，突然睡着，可能都在暗示他需要安静一段时间。

3、重视宝宝的睡眠让宝宝想睡多久，就睡多久。你会发现小家伙在得到充分休息以后，适应环境的能力将随之提高。

4、带宝宝出去散步带宝宝出门散步，只要一直走下去，宝宝情绪就能得到纾解。

5、固定把宝宝的小床或摇篮当作他休息的地方不要把宝宝睡觉的地方变成游戏场所，也不要在里头放置一堆填充动物。旋转音乐玩具，以及其他会分散视线的东西。

6、帮助宝宝学习自我放松给宝宝一个奶嘴或允许宝宝吸手指，等他情绪稳定，喝足奶水，将睡未睡之际，再把他放下来小憩。

7、用“单调的声音”安抚疲劳过度的宝宝电风扇、干衣机、吸尘器的嗡嗡声，都能转移宝宝的注意力，让他不被谈话或家里其他声音所吸引。

8、提供某样具有镇静效果的物品给宝宝看考虑在光张阴暗的房间摆个有照明灯的水族箱或红色的台灯，以安抚受了过多刺激的宝宝。

9、让宝宝身体有安全感试着把烦躁不安的宝宝紧紧裹在婴儿被里，不让他四肢乱动，这样可以减少触觉刺激，有助于宝宝放松情绪。

10、摇晃哭闹中的宝宝在明暗宁静的房间里做单调的摇摆动作，能帮助疲惫的宝宝避开扰乱情绪的影像和声音。

11、为宝宝遮蔽多余的视觉刺激开车出门时，考虑在婴儿安全椅旁的东窗上遮条毛巾，或在散步时盖条毯子在娃娃推车上。

12、将宝宝全身抱紧在黑暗寂静的房间里躺下，将情绪失控的宝宝紧搂在胸前，能帮助宝宝摆脱外界刺激。

4、父母应该怎样帮助孩子疏导不好的情绪

1平常要多和孩子交流，孩子才会有事了就和你商量。

2。每个人都会有不开心的时候，看他怎么去理顺。

3。经常和孩子沟通，学会绕开不开心的话题。

4。找时间或者抽时间带孩子去游乐园玩玩，吃点好吃的，散散心啊！

5、幼儿心理健康咨询

以下的方法可以帮助您更好的跟您的孩子互动：

1、 当孩子表达否定意见的时候，平静地等待他表达；家长越是反应激烈，孩子越是感受到控制感和自己的否定表达的力量；

2、 当孩子表达否定意见不利于自身的发展时（比如，我就是不睡觉！），平静地等待孩子的表达，告诉他，不睡觉会生病；而且妈妈瞌睡了，要去睡觉了。用行动规范孩子，同时，也使用了“暂停”的方法，不再和孩子纠缠，反而能使孩子的执拗的情绪很快平息下去；

3、 给与孩子自主玩耍的空间，不去过多干涉；

4、 树立言行一致的家长权威，比如，孩子想看电视，但时间过长，您不想给他看，孩子不同意，倔强的哭闹。那您的行动应该支持您的言语，不能看就是不能看，不能让孩子用哭闹控制您；孩子有的时候哭闹只是威胁和试探家长的一种手段；

5、 给与孩子“可控”的选择：家长经常问开放性的问题，而孩子给出的答案又是家长满足不了的。比如，问孩子，周末去哪里玩儿啊？孩子说，去迪斯尼乐园。您又不可能每次带他去，这就引起了孩子固执地要求满足。给与孩子可被满足的选择性：周末去公园还是去广场滑旱冰？孩子既满足了选择的掌控欲，又在您的掌握之下。

多带孩子出去玩吧，

老闷在家看电视也不是办法。。

6、学前儿童心理健康教育的主要方法有哪些

这能有什么方法，就记方法，背理论，看实例。除了这些之外没其他方法。要找到捷径是不可能的，除非你是天才。只能慢慢积累 学前儿童心理健康的内容有两个：一、身体健康；二、心理健康

身体健康所包括的内容有：吃、喝、拉、撒、睡。

心理健康所包括的内容有：与小朋友相处是否融洽；自己的东东能不能分给好朋友一半；每天是否高兴等等。

7、如何培养幼儿的情绪调控能力

一、察觉孩子的情绪 孩子如同成人一样，他们的情绪背后有其原因，不管他们是否清楚原因何在。当父母发现孩子有不明来由的生气或沮丧时，不妨停下脚步来了解他们生活中发生了什么事情，并且运用一些方法来引导孩子安全地表达各种情绪。 二、体察情绪是与孩子亲近和教导孩子的机会 一些父母试图忽视孩子的负面情绪，希望他们的情绪过去，但常发现效果不好。事实上，情绪的抒解需靠父母协助孩子澄清情绪、了解情绪，才不致使情绪扩大或恶化。 三、同理的倾听和确认孩子的情绪 孩子的情绪需要父母注意他们的身体语言，如脸部表情和姿势。别忘了，孩子也会观察父母的身体语言。因此，父母可以一种轻松但专注的态度和语气、不带质问的反应，如说：“你今天看起来有点累。”然后，等待孩子的反应。 四、帮助孩子以言语表明情绪 当父母看到孩子流泪，可用同理心来反应：“你觉得很伤心，是不是？”这不仅让孩子了解，而且学到描述情绪的字眼。研究显示，一个人如能以适当的言语形容情绪，可以帮助自己在神经系统上得到宽心或镇静的效果。当然，不是父母告诉孩子该如何表达情绪，它只是单纯地协助孩子发展表达情绪的语汇。孩子也如同成人一样，他们同时亦会有两种以上的混合情绪，因此父母可以让孩子了解这是正常的，如说：“我知道你对参加少年棒球队选拔有点兴奋，也有点害怕。” 五、与孩子商讨解决之道 让孩子了解自己的情绪不是问题，偏差的行为才是问题，这是帮助孩子成长和进步的关键。与孩子一起讨论问题的解决。举例而言，父母可以如此说：“你很生气小杰拿了你的东西，如果是我也会生气，但你打他是不对的。让我们想想有没有其他解决的方法。”

8、该怎样疏导孩子的内心世界让她接受去幼儿园？

刚去幼儿园的几天，可以对宝宝承诺，从幼儿园回来后给买喜欢的小玩具或好吃的，让宝宝觉得这是上幼儿园回来后的礼物。慢慢陪孩子度过这个阶段，会越来越好的。 都是这样的，只是宝宝在幼儿园没有安全感所致，毕竟他已经习惯和妈妈、家人在一起，忽然一整天不见家人自然会这样，只能坚持，最好多给孩子讲一些幼儿园美好的故事

9、幼儿情绪易冲动，该如何教育？

怎样才能减少冲突的发生

怎样才能减少冲突的发生

我们作为老师和家长，需要有很多的课题，在孩子的生活当中给到孩子，教会孩子很多人际交往和礼仪的技巧，我非常喜欢一个词语叫“待人如己”，在我们的校区里面，我们的很多孩子都非常清楚这四个字，可以说是了然在心，这四个字实际上就是礼仪的最高境界。一个孩子如果从小能够学会对待别人跟对待自己一样，去更多的体谅和尊重别人，那么发生冲突的几率一定会大比减少。

第一，要教会孩子有一颗同理心，“己所不欲，勿施于人”，站在对方的角度考虑和感觉对方的感受，为对方着想。如果我们都能够做到有同理心，能够尊重和感知对方的一些心理状态，然后用对方能够接受的方式和方法去做任何的事情，那孩子也会得到更多的认同和接纳。相反，如果一个孩子不能够去感知对方的感受，总是不顾及别人的需求，那么在孩子的行事过程中，冲突就会经常发生。

第二，要告诉孩子在做任何事情、任何决断之前要冷静的考虑一下这个行为的后果是什么。比如说， 有的孩子喜欢给别人起外号，或者说一些难听的话讥讽其他的孩子，那么你就要让孩子罗列出来这么做可能会带来哪些后果：被同学排斥或者被老师批评、让人家的家长不愉快等等。孩子想明白了这些，他今后的行事过程中使用的方法就会有所改变。他的行事风格、言行都会往更好的方向发展，冲突也会更少一些。

第三、教会孩子多去理解他人个性，尊重他人的人格，绝对不要出口伤人，要做一个文明的孩子，不管什么时候都不要出口伤人。

第四、教会孩子学会合作。在合作过程中，人们会感受到有爱、会感受到合作带来我们身心的快乐和成功的喜悦，同时，合作也会带来一些更利于我们人际交往的美好的情愫，也就会减少一些冲突的出现。我非常希望能够教给孩子们的，叫做：利他之心，因为我们都在这个世界上生活，我们的关系都是相互的，你的行为是利他的，同时也会对你有利，利他，同时也会利己。

第五、我们要有一个人际交往中的行为底线，永远不要去伤害和攻击他人。一个有教养的人，一定是一个言行得体的人，这个一定要教会我们的孩子。

第六、我们要多去教给孩子说好听的话，并且在生活当中要做孩子的榜样，说文明有礼貌的话，说鼓励赞美别人的话。这些话就像一束一束的鲜花，会让每一个人都会非常的愉快，也像温暖的毯子让每一个人都非常的舒适。让孩子在交流的过程中，要学会不抬杠，尽量同意对方，这样在交往过程中也会减少一些冲突。

第七、教孩子学会包容，包容别人，这是一个非常好的品质。一个心胸宽广、擅于包容别人的人是不容易跟人起冲突的。

第八、教会孩子管理情绪，有一句话叫：一个会管理情绪的人比一个能拿下城市的将军还要伟大。只有管理好自己的情绪，孩子才能够不在处理事情的时候，因为失去理智，愤怒、狭隘而发生一些语言和行为上发生剧烈的冲突。

如果冲突已经发生该如何化解

首先来区分两个不同的冲突形式。

第一种是双方平等条件下的冲突，他们可能由于观念、想法、言行不得体造成的冲突，面对这种冲突，我觉得可以从以下几个方面来化解：

第一，来认识下这个冲突，到底发生了什么事，有多严重。

第二，要教会孩子勇于承担责任，在这个冲突中，我的问题是什么，我要承担的责任是什么。

第三，如果我们理清了这个冲突过程中，谁是更大的责任方，或者说双方都有责任，那么我们都要向对方进行一个真诚的道歉，道歉是一种勇气，道歉是一种美德，道歉并不丢人。

第四，处理遗留下来的问题，因为在冲突发生后，通常都会有一个小孩哭了、一个小孩的水杯洒了、碎了，铅笔断了等等情况发生，就要来进行一个妥善的处理。

第五，双方能够本着一颗宽容的心，多去理解对方，达成和解。

第二种冲突的矛盾双方是一种不对等的情况，有一方是恶意的欺负对方，比如说一方打了另一方，或者是语言上伤害、侮辱了对方，这种情况我们要有更具体的解决方法。如果有欺负人的情况，那么就必然有受害一方和伤害者一方。

从受害这一方来说：

第一、这个孩子要少招惹、远离对方。

第二、当对方伤害了你的时候，一定要用“我语言”，用这种语言来表达自己的真实想法，比如说：我觉得你这样做伤害了我，我非常生气，请你以后不要再这样做等。还可以用“他语言”来表达：请问我哪里冒犯了你，请问你刚才为什么那么做，你是怎么想的？

要教会孩子用“我语言”和“他语言”表达自己的感受，声明自己的立场，把自己的气势表达出来，因为一个孩子如果在第一次受伤害的时候，就能够用“我语言”和“他语言”来表达的话，对方是会受到一定震慑的，他将来的行为可能就会有所收敛。如果第一次就默许了这些的话，那接下来的伤害就会不断的加深，所以一定要教会孩子在受伤害的时候及时、大胆地去表达自己。

第三、当你表达完这些感受，有成年人、家长老师在的时候他们会处理，当事情结束之后，也要教孩子要有一颗宽容的心，孩子只有宽容，这些事情他才能不在心上像一颗毒瘤慢慢地长大，如果孩子心里一直有一些愤怒的情绪的话，这些负面的能量对孩子的身心的侵蚀都是非常大的。

第四、希望我们能够教会孩子处理情绪的方法，因为发生了之前一些不愉快的事情，孩子的心里一定有很多负面的情绪，比如愤怒、伤心、生气这些，我们要帮助孩子把这些负面的能量都释放掉，可以让孩子把负面的情绪写出来或者画出来，放到“情绪垃圾箱”里，或者教会孩子一个叫“情绪烘干机”的游戏，告诉孩子那些湿淋淋、不好的情绪都被烘干了，你又恢复了快乐，或者是通过唱歌、跳舞等其他的一些方式愉快的方式转移自己的注意力，让自己的情绪好转起来。

再来是从施加伤害的那一方来说，我们也要对他做一些必要的教导。

第一、我们要教会孩子有同理心，多去体谅和尊重他人。

第二、是让孩子自己去思考伤害他人的后果是什么。当他知道这些后果以后，会尽量去避免这些事情的发生。

第三、要告诉孩子不好的言行其实就是一把双刃剑，既伤害他人，又伤害自己。

第四、教会孩子怎样去合理的处理好人际关系，可以做一些情境上的模拟训练，在这个训练过程中，让他去感同身受，他就会知道这种伤害是多么的痛苦。绝大多数孩子都是非常善良的，他感受到了痛苦，将来就会避免这个事情的发生。

相信随着孩子人际交往能力的提高和解决问题的技能掌握的越来越好，孩子就会越来越少的发生一些大的冲突，也就会越来越有能力应付一些被人欺负等恶意的行为。并且孩子在这个成长过程中，能够成功地与同龄人去交朋友，有一些解决问题能力比较强的孩子，能够从伤害当中迅速的恢复，满血复活，知道自己该做什么，如何去做，这样的孩子就能够把人生的路走的更从容， 也就能够获得更多的幸福。

让我们的孩子都能有好的人际交往能力和化解冲突的能力，希望我们孩子的一生都非常的顺利。

文章摘自：金色雨林