12岁女儿情绪消沉，如何应对？

导读：受到挫折的女儿们，离开母亲后，情感和精神上的分离没有实现。这类子女的情感联结受到妈妈的情绪矛盾、自以为是和情感贫困等问题的影响。这种不安全感的模式在成年后的人际关系中得到反映，表现为不健康的依恋关系。离开家和妈妈会导致挫折、过激行为等不良后果。如下为有关12岁女儿情绪消沉，如何应对？的文章内容，供大家参考。

1、12岁女儿情绪消沉怎么办呢

受挫型的儿女：这类子女知道要在情感和精神上同母亲分离，但是他们没有实现这种分离。原因似乎多种多样，每个人都有不同。没有实现分离的主要原因是他们有着难以捉摸型的妈妈，情绪矛盾、自以为是、情感贫困，感情上模棱两可。孩子们觉得妈妈有时候真不错，可两周后又像变了个人似的，心烦意乱，拒人于千里之外。这种前后不一的母子情感联结产生了受挫的感觉，以及对赞许和安全感的渴望。这些子女逐渐对所处的世界产生了焦虑和不安全感。他们成年后的人际关系反映出一种不安全的依恋模式，其中潜藏着过激行为。一旦这类成年的儿女主动开始分离的过程，难以捉摸、疏远冷淡、情感“戏剧化”的妈妈会让他们在强烈的爱与愤怒之间摇摆不定，挫折和失望会捆住手脚，阻挠儿女前进的步伐。受挫型的儿女离开家、离开妈妈，开始为下一顿饭担心，这让人感觉过于冒险。就靠面包渣度日，又怎么可能离开家呢？正是这种情感剥夺的怪圈产生了挫折、过激行为（如酗酒、赌博、购物瘾、饮食失调等）、焦虑和长期的郁闷。