克服自卑心理, 克服强烈极度自卑感

导读：本文讲述了如何克服自卑心理。自卑可能源于自己的心理暗示，需要学会迟钝一些，增强自信心。要找到自己自卑的原因，认识自己并接受自己。还要通过其他方式塑造自己的自信，如保持干净整洁，多读书，提升性格等。最终目的是要正确认识自己，明确自己的不足和优势，从而不再被别人的评价所左右。自信是塑造出来的，需要不断实践，充实自己，勇敢面对锻炼机会。如下为有关克服自卑心理, 克服强烈极度自卑感的文章内容，供大家参考。

1、怎么克服自卑心理

其实吧，可能你的自卑来自自己的心理暗示。或许你感觉别人都在看你的缺陷，可能人家根本没留意，或者转头就忘了。在这方面学着变得迟钝一些，有些时候人是需要一些“钝性”的。

多学点东西，让自己心里更有底气。

另外，当你觉得面对别人感觉不好意思的时候，心里就告诉自己：或许别人比你更不好意思。

同样是不好意思，那你就让别人不好意思的。

祝你好运！

2、如何克服强烈极度自卑感

你要找到原因，重新去认识那个让你自卑的点，这就是所谓的认识自己接受自己，比如，我长得不好看，我自卑，但是我就是这个样子，难道我要怪我妈吗？我天天怪我妈，低头做人，有用吗？既然已经那样了，就想办法通过其他方面来塑造自己的自信，比如你可以让自己干干净净的，可以多读书，可以让自己性格好。何况还有比我更丑的人呢。

脸皮厚一点，目标定的第一点一步步的完成小目标，提升自己的自信心，管不了别人的嘴，可是我们清楚我们自己，因此说到底还是要正确认识自己，要清楚自己的不足，也要明白自己的优势，才不会别人说什么就是什么，也无所谓嘲笑了。

你要去实践。自信都是塑造起来的，多去做点事情，充实自己，从小事中获得成就感，心思也不会整天都在无谓的攀比和自卑中，然后遇到锻炼的机会，勇敢上。