怎样做才能改掉粗心的毛病？如何消除解题粗心的毛病

导读：本文介绍了如何克服粗心大意的毛病。粗心大意是许多年轻人共有的毛病，从心理学的观点来看，它是一种性格缺陷。要克服它，需要加强对工作和学习重要性的认识，暗示自己要考虑周全一些，并尽可能地避免粗心。家长也要在平时帮助孩子养成检查自己作业的好习惯，不轻易批评孩子，而是给予积极的心理暗示。在克服粗心大意的毛病时，要慢慢来，做事前都暗暗提醒自己，考虑周全一些。如下为有关怎样做才能改掉粗心的毛病？如何消除解题粗心的毛病的文章内容，供大家参考。

1、怎样做才能改掉粗心的毛病？

每天要吃早餐，每天睡8小时，

另做作业时如发现有走神现象，第天再蹦半小迪！

把分给我吧，呵呵呵。虽然少了点。zzz 本质上来说，这是一个人的性格里的一部分，比较难改吧，但是你可以潜意识里不断地提醒自己，每做一件事，思考问题的时候，暗示一下自己要考虑的全面具体细致。并且可以不断吸取教训，积累经验。

可以尝试冷静对待法，遇到问题时提醒自己别着急，慢中自有快，相信自己可以，而且一定能做好。另外惩罚自己粗心带来的结果，自己罚自己，问问自己为什么粗心，粗心有好处吗，那为什么还要粗心，为什么不改掉粗心的毛病呢？以后力求做到不粗心。一旦因为改掉粗心毛病取得成绩时，及时鼓励自己坚持到底。 慢慢来，做事前都暗暗提醒一下自己，考虑周全一些。

2、如何消除解题粗心的毛病

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1。不要动不动就以粗心为理由批评孩子，这样容易给孩子造成心理上的压力，考试过程中会把自己的注意力都集中在“我不要粗心”之类的心理要求上，这样反而更容易引起注意力分散，出现更多不必要的错误。我想可以给孩子“我会认真审题”这样积极的心理暗示。

2。对孩子的粗心，家长尽量不要采取正面惩罚的方式，以避免对孩子粗心的强化，而是可以运用正强化的方法。

比如在孩子粗心时不去批评他，但是在孩子细心地完成一件事的时候，家长此时及时表扬孩子，强化他的细心，这样孩子就会慢慢接受这种心理暗示，越来越向着细心的方向发展了。

3。在平时的学习中帮助孩子养成检查自己作业的好习惯。很多家长都愿意为孩子检查作业，以为这是对孩子负责，殊不知这样孩子就养成了不细心检查的习惯，要让孩子改掉粗心的毛病，首先要从家长做起。

比如平时，后，孩子拿到老师批阅过作业时，家长可以督促孩子打开自己的作业看看，是否有误？如果有误，找找错误原因，如果真的不能发现，可以求助于家长。这时家长不能不要直接指出错在哪里，可以提示孩子读读题目（理解题意），说说解答方法（看看列式是否正确），再重新计算一下（看看结果是否正确）等等，逐步引导孩子自己独立订正，并对于孩子的表现适时表扬，让孩子慢慢养成良好的检查、订正的习惯。

4。在日常生活中，家长要用自己的细心去感染孩子，比如把家里布置得井井有条，建议孩子学会自己整理东西、收拾房间，培养孩子自己的事情自己负责的责任感。

总之，孩子的粗心并非罪不可赦，与其一味责备、给孩子施加心理压力，倒不如在平时加强对孩子的训练，培养他们良好的生活和学习习惯。

3、怎么才可以改掉很粗心的病呢

其实我以前真的也是这样的。

但是后来和朋友一起，她每次出门我忘记带东西都会狠说我一顿。再后来我有点不好意思了。每次出门都给自己非常多的时间准备。 想起什么要带的马上起来装包里一点都不敢偷懒。渐渐的就习惯了，走出家门，如果落了东西总有种预感，不是很安心。所以现在都不粗心了。

你放心吧。只要自己注意。每次出门多留心。不要慌张。一段时间以后就自然成习惯了。

4、如何解决粗心的毛病？？？

1、做一件事情之前，先把要说的所有事情列在纸上，一项一项逐项完成；

2、把自己经常犯的错或者忘记的小事，记录在便签纸上，把便签纸贴在相应的位置作为提醒，比如把“忘记钥匙”的便签贴在门口；

3、让身边的人代为提醒，提醒自己忘了的事情。但是，前提是对方比较亲近并且愿意帮忙。

5、怎样治好粗心大意的毛病

粗心大意是许多年轻人共有的毛病。

从心理学的观点来看，粗心是指自己的理解和会做的事情，由于不仔细而造成的差错，作为一种性格缺陷，它的危害性是不言而喻的。

怎样克服粗心大意的毛病呢？

1．加强对工作和学习重要性的认识

工作和学习中经常有这样的现象：有些问题很容易，按理是绝对不应该出差错的，粗心的人还是出差错了；反之，有些事情比较难，按理说出差错的可能性性较大，但粗心的人这时反而倒不出差错了。

为什么会出现这种“反常”的现象呢？

心理学家认为，这是因为，人们对较难的问题心理上比较重视，在大脑皮层上形成的兴奋灶比较强烈，不易受其它兴奋灶的干扰，因而不易出现差错；反之，对较易的问题心理上不太重视，在皮层上形成的兴奋灶比较微弱，易受其他兴奋灶的干扰，因而较易出现差错。

正因为这样，加强对工作和学习的重要性的认识，提高责任心，就不会马虎随便，掉以轻心，而且也能自觉地克服分心现象，从而有助于克服粗心大意的毛病。

2．保持适度紧张情绪

我们常有这样的机会：每当进入考场时常暗示自己细心点，可是由于心情紧张，一些事后看来十分明显的错误、疏漏就像隐身人一样接踵而至，甚至看错了题目要求，忘做了某些题目。事后发现懊悔不迭，直怨当时粗心。

其实，这种粗心纯粹是由情绪紧张所造成的。心理学家唐森等人的研究表明，智力操作效率与情绪紧张之间的关系是一种到“U”型曲线关系。当情绪过分紧张，或毫不紧张时，智力操作效率都是最差的；当情绪在中等强度的紧张状态下，智力操作效率往往是最好的。因此，保持适度的紧张情绪，也是防止粗心的有效方法。

3．集中注意力

心理学告诉我们，一心是可以“二用”的，这叫作注意的分配，例如，教师一边讲课，一边观察学生听讲的情况；学生一边听课，一边记笔记等，都是“一心二用”的例证。但是，注意的分配是有条件的，即同时进行的两种活动中，其中必须有一种是十分熟练的。同时，同时时行的几种活动之间的关系也很重要。如果它们之间毫无关系，则同时进行这些活动是有困难的。

因此，为了克服粗心大意的毛病，学会这些活动是有困难的。因此，为了克服粗心大意的毛病，学会把自己的注意力始终集中在所要完成的工作上，也是十分重要的。

4．戒除与不良习惯

有些人由于经常粗心大意，久而久之，行为方式形成了稳固的动力定型，亦即形成了粗心的习惯。在这种情况下，戒除粗心大意的习惯乃是克服粗心毛病的治本之策。

戒除粗心习惯的方法首先是要培养细心的好习惯。

因为单纯克服坏习惯，仅仅是靠意志来抑制；而同时培养好习惯，就可以在皮层通过负诱导的机制对原来的坏习惯形成的条件反射产生破坏作用，这样不仅效果大，而且消耗的心理能量亦少。因此，在工作和学习中，我们应当有意识地坚持高标准、严要求、做事讲究条理，做完之后要认真核对、验算、检查。如果我们长期这样，就会“习惯成自然”。

其次，在具体的方法上，也应有所研究。以粗心写错别字的习惯为例。

我们知道，产生错别字的原因主要在于条件反射的泛化。因此，要消灭错别字，就要对容易混淆的词作多次强化，即从音、形、义的结合上，多次复习，并注意用多种形式复习，使用一个字的音、形义三者在大脑皮层上形成稳固的暂时联系。这样，书写时就会得心应手，而不会粗枝大叶、张冠李戴了。

6、怎样解决粗心的毛病

现在学数学，其实有四个层次，第一个层次是能听懂，第二个层次叫会做题，第三个层次叫能做对，第四个层次叫能做好。

常听家长抱怨，说我那个孩子上课能听懂，但就不会做题。我觉得这很正常，数学既然有四个层次，光听懂只是社会主义的初级阶段，当然不会做了。在听懂和会做之间，它是一个台阶，这个台阶，便是高考的基础知识。基础知识不过关，光能听懂，做题就不会了。

有些家长说，我的孩子会做，但是抬笔就错，特别马虎。我觉得这是错判，据我观察，把会做的题目做错，这不叫马虎，这叫基本技能不过关。基本技能是需要训练的，光看书能看出来，光想能想出来吗？就像游泳教练教学生游泳，先在陆地上教给他一些动作，从理论上加以支持，但必须有一个实践的过程；从会做到做对，它要求的就是基本技能要保证。此外，从做对到做好还有一个基本方法的问题。

你说这个题目我做对了，本来方法要是对路，三两分钟就能搞定，结果你搞了个很变态的方法，把自己累得死去活来，头昏脑涨，花了10多分钟、甚至20多分钟，把这个题搞出来了，这样是没法儿学好数学的。同样是做对，我们能不能找一个既快又准的方法，让我们做完这道题以后，心中感到好像有一股清清的泉水在流淌。那种爽快的感觉，和做完这个题就不想活了的那种感觉，当然是不一样的。

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7、怎么治粗心这个毛病

既然你自己知道是粗心的话 那么你就已经解决问题的一般了 ` 关键是缺少方法 其实你可以用小被子记下要做什么事 什么时间的等等的` 重要信息 这样以免造成失误的``这只是个治标的方法`

治本嘛` 那就还得靠自己慢慢的培养哦``

另外可以补充一些有营养的物品的！

因为有的书上说：粗心也是种病的`是大脑缺氧 等物质 而形成的`

也有的说 是种习惯`` 粗心是因为自己觉得很容易，然后就去追求速度，但是就是在你追求速度的时候，你就会有这样那样的不小心，然后就导致粗心了哦。

只要你自己考试的时候，不要追求快，也不是说要做的很慢，就是要保证对的前提下认真去做，也不要急，很坦然的去做就好了哦。。。预祝你期末可以考个好的成绩哦！！！

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