运动有什么好处，3-6岁幼儿动作的发展包括哪些？如何在一日生活中落实

导读：本文介绍了运动对人体的好处，如增强骨骼肌肉功能、改善心肺功能、减少患心脏病、高血压等疾病的机会、减少过早进入衰老期等。在心理上，运动可以调节紧张情绪、改善心理和生理状态、增强集体主义精神、培养兴趣爱好、促进人际交往等。文章还指出，运动对于儿童的身体和智力发展也非常重要。文章简单介绍了促进婴幼儿动作能力发展的方法，强调要观察幼儿的动作和语言，适当地加强描写，以揭示人物的内心世界。如下为有关运动有什么好处，3-6岁幼儿动作的发展包括哪些？如何在一日生活中落实的文章内容，供大家参考。

1、运动有什么好处

运动的好处：

在生理上：

1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。

2。 减低儿童在成年后患上心脏病，高血压，糖尿病等疾病的机会。

3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。

4、可以减少你过早进入衰老期的危险。

5、体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应；使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。

在心理上：

1、体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力；

2、体育锻炼能增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，使人精力充沛地投入学习、工作；

3、舒展身心，有助安眠及消除读书带来的压力

4、体育锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展；

5、体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

少年是人一生中身心发育趋向成熟的重要转折时期，这时你会惊异的发现，在生理和心理方面出现许多前所未有的变化，并明显的感到，我长大了。随着人民生活水平和文化素质的提高，“爱美之心，人皆有之”，我们要在体育运动中茁壮成长、在运动中保持健美。

不运动的坏处：

世界卫生组织估计，全球因缺乏运动而引致的死亡人数，每年超过二百万。 注意：不运动，会使身体的免疫能力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而诱发猝死。还有一个重要的情况，如果小孩不进行足够多的体育锻炼的话，那他们的 大脑发育也不会很好，就影响到智力稍微不明显的低下。

日常生活的运动机会：

·多利用楼梯，少乘电梯。

·多争取机会走路，少乘汽车 。

·看电视时，可在广告时间做一些伸展运动，如弯腰、踢脚等。

·与同学或朋友作定期运动，如慢跑、打羽毛球、游泳等，并培养自己对个别运动的兴趣，养成有规律之运动习惯。

2、3-6岁幼儿动作的发展包括哪些？如何在一日生活中落实

1．遵循幼儿的发展规律和学习特点。

珍视幼儿生活和游戏的独特价值，充分尊重和保护其好奇心和学习兴趣，创设丰富的教育环境，合理安排一日生活，最大限度地支持和满足幼儿通过直接感知、实际操作和亲身体验获取经验的需要，严禁“

”式的超前教育和强化训练。

2．关注幼儿身心全面和谐发展。要注重学习与发展各领域之间的相互渗透和整合，从不同角度促进幼儿全面协调发展，而不要片面追求某一方面或几方面的发展。

3．尊重幼儿发展的个体差异。

既要准确把握幼儿发展的阶段性特征，又要充分尊重幼儿发展连续性进程上的个别差异，支持和引导每个幼儿从原有水平向更高水平发展，按照自身的速度和方式到达《指南》呈现的发展“阶梯”，切忌用一把“尺子”衡量所有幼儿。

3、为什么加强动作和语言的描写有助于揭示人物的内心世界？

很简单的案例，比如你生气了，你会做出什么样的举动，说话的语气会有什么不同，而写小说就必须是局外人以小说世界的人物心情去写，当读者看到你所写到的动作与语言描写时，他们才会知道小说中的人物会是一种什么样的心情，而加强描写时，那种感觉就能通过读者的眼睛透射入他们的内心。

眼睛是心灵的窗口，所以在描写小说人物内心世界时，就必须要把握好，不能一下太强也不能一下太弱，适当的起伏能带给读者更深入的感受。

4、简述如何促进婴幼儿动作能力的发展

幼儿期是儿童心理发展的飞跃时期，

其心理过程在开始还保持着具有形象性和不随意性的特点，而后各种心理过程的抽象概括性和随意性逐步发展起来。

心理发展的基本特征

（1）连续性与阶段性

（2）定向性与顺序性

（3）不平衡性

（4）差异性

5、在美术学习中影响个性形成的因素有哪些

美术学科对于高中学生是具有全面发展的深远意义的，具体如下：

一、 美术属于视觉艺术，对发展学生的视知觉，陶冶审美情操等方面具有重要作用。

我国的美术有着悠久历史和辉煌的成就，学生通过美术学习较为全面地了解美术与自我、美术与社会、美术与自然等方面的关系，引导学生热爱祖国，理解美术文化，形成人文素养 。

二、 能使学生在美术活动中充分发挥个性和想象、思考、判断能力，接触特殊的工具、材料、操作方式和表现形式，得到其他学科难以获得的各种体验。这种融鉴赏与创作为一体的学习活动对发挥个性，激发创新精神，增强实践能力是十分有益的 。

三、能使学生在美术活动中直接获得成功体验，增强自信，升华情感；能够促进交流，沟通人际关系。以此形成良好的身心状态与社会适应能力。普通高中美术课程既为学生提同的美术基础知识和技能，培育学生终身爱好美术的情感，发展美术方面的各种能力，也能为他们未来美术职业或其他职业拓展发展空间。

总之通过美术学习可以促使学生成为一个全面发展的人，一个智商和情商都高度发展的人，从而为社会做贡献！

重视情商培养，有利于满足学生的心理需要，有利于学生素质“内在性”特征的“内化”。美术教育的形象性、直观性最能适应少年儿童的心理特点和认识需要，最能使学生获取情感体验，并使之转化为学生的内部动力。

富有情商的美术教育能帮助学生将先天的基础转化为后天的成就，能培养学生热爱自然、热爱生活，关爱他人。

重视情商培养的美术教育，是体现学生的素质“发展性”特征的教育。

后天因素在人的素质形成中，人的情感发挥着极为重要的作用，在美术教育中注意学生的情商培养，能使学生增强对周围事物的兴趣，有利于学生进行积极的观察和体验，从而激发学习的欲望；美术教育中学生的积极参与，能帮助学生去感受美、发现美、欣赏美、表现美的能力；美术教育为学生提供了广阔的表现空间，有利于学生积极观察、想象、表现，从而培养学生的创造性思维。

美术教育中重视学生情商培养，是尊重学生素质“差异性”特征的教育。人的素质差异不仅表现在先天个性上，还表现在后天的发展上，同一件美术作品在不同的学生心理上会产生不同的心理倾向；具有相同心理倾向的学生在表现相同主题和内容的作品时，在形象、风格和表现手法上也不尽相同。教育要以人为本，注重人的情商培养，就能帮助学生正确认知事物、认识自我、调节自己的心理和行为，促进学生的健康成长。

美术教育是提高学生整体素质的重要组成部分，没有情商的美术教育是不完整的美术教育，没有美术教育的素质教育也是不健全的素质教育。

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