长沙高考复读学校是哪个最好，高考近了，求心里疏导

导读：长沙高考复读学校是一所在长沙市东郊湖南省农业科学研究院内的专门高考复读学校，学校环境优美，独立庭院，四季景色各异，鸟语花香，为莘莘学子求学深造、冲刺高考的理想场所。学校于1992年创办，办学模式和理念已相当成熟，历年来本科一批、二批上线率均在70%以上，最高时达78%，多次受市、县政府和教育部门的嘉奖，在省城拥有良好的口碑。高考不是唯一出路，只要尽心尽力了就行。学生应该学会自我心理疏导，微笑面对高考，不要攀比，不迷信备考，高考全凭考生的学习实力和心态来决定。如下为有关长沙高考复读学校是哪个最好，高考近了，求心里疏导的文章内容，供大家参考。

1、长沙高考复读学校是哪个最好

长沙理工高考补习学校坐落在长沙市东郊湖南省农业科学研究院内，是一所专门的高考复读学校，毗邻湖南农业大学、司法警官学院、武警指挥学院，距长沙汽车东站仅3分钟车程。学校独立庭院，春有百花、夏有凉风、秋赏红叶、冬想宁怡；鸟语花香，环境雅致，是莘莘学子求学深造、冲刺高考的理想场所。

学校于一九九二年创办，已历时十九个年头，办学模式和办学理念已相当成熟，历年来本科一批、二批上线率均在70%以上，最高时达78%，多次受市、县政府和教育部门的嘉奖，在省城拥有良好的口碑。

2、高考近了，求心里疏导

高考不是唯一出路，考上好大学不一定有好前途，只要尽心尽力了就行。给你推荐一篇文章，可能有点帮助。

高考心理调节窍门

窍门一：学点阿Q精神，学会微笑，进行积极自我心理暗示

高考前，很多学生由于压力过大，容易产生消极情绪，总担心考不好，对不起家长，老师等关心，支持自己的人，整天想到自己时间不够用、很多知识点没掌握好，好像满河都是滩等等。

，每当产生消极情绪时，考生要学会给自己一些心理暗示，例如“我能行、我会考好的”、“我相信，只要努力了一定会取得理想的成绩，功夫不负有心人吗”、 人在充满信心时往往春风满面，面带笑容，昂首挺胸，走路步伐坚强有力，而人在丧失信心时往往愁眉苦脸、无精打采，步伐软绵，面带愁容。

笑是使人充满信心的表现，是人内心快乐的外部表现，笑和人的信心体验是一致的，和人的自信心相互促进，自信心使人充满微笑，微笑使人更加充满信心，两者相互产生促进作用。因此，我建议考生学会微笑，经常微笑。学会发自内心的微笑，信心就会在心中滋长起来，我还建议考生每天对着镜子开心地笑几次。千万不要在高考前受到消极暗示较多，那样不利于增强自信心。切记，切记。

窍门二：要“头脑简单” 不攀比，不迷信

备考关键时刻，尽量不要想“考不好怎么办？其他人会不会取笑我？父母老师会不会怪我？”，在结果没出来之前自己吓自己，越是到备考关键时刻，越要除去杂念，要“头脑简单”，尽量静下心来好好复习。考生之间不要相互攀比，只要能考出自己的实际水平就意味着高考成功，攀比只能挫折自己的信心，挫伤自己高考的积极性，有些考生会因为他们听见了什么或者身体有什么感受。

这些将对他们考试发生影响，形成消极暗示，影响情绪，影响信心。什么听到不吉之兆的乌鸦叫了，梦见什么不祥之物啊等，预示着高考可能会失利，其实这都是不可相信的东西，实际上不存在超自然的力量来控制考生的命运，考生的命运是掌握在自己手里的，高考全凭考生的学习实力和心态来决定的。至于模拟考试的成绩和排名，不要太看重，更不要和别人比较，做好自己的查漏补缺工作就行。也不要有侥幸心理，指望考试能超常发挥。

窍门三，以课本为本，查漏补缺增强实力

高考前的复习以课本为本，对照每一科所有的课本的目录，回顾每一章节的学习内容，看看哪些内容已经彻底掌握，哪些内容还需好好复习一下。对于模棱两可的知识点要重点学习，对于非常陌生的知识点就不要花费太多时间。考生信心是建立在实力基础上的，只有学习有实力高考才会有信心。

因此，考生在备考冲刺阶段要根据自己的情况建立知识的网络体系，查漏补缺，确实把自己的学习实力增强一步，提高一步，这样来讲就有利于考生信心的增强。信心越足，压力越小。

窍门四，学会减压，多交流，先做容易

不少考生当高考信心不足的时候，把自己的心事憋在心里，越扭，越想越失去信心。

其实，这个时候最好主动与同学、朋友，老师、家长多交流，把自己的心里话说出来，把自己内心的苦衷倾诉出来就会得到心理上压力的释放，老师、同学、家长再给你一点安慰，鼓励和支持，就有助于改变信心不足的状态。建议考生在信心不足的时候，摆正心态，看看那些高考非常成功的和状元们介绍经验的文章，他们是怎么在没有信心的状态下从挫折中走出来的，对考生解决信心问题会很有好处。

在考场上，如信心不足，可根据高考试卷特点（30%的容易题，50%的中等题，20%的难题）。先做容易题，因为一般情况下绝大部分考生容易题是都会做出来的，这样就会焕发起你的信心来。

窍门五，量体裁衣，订立适当的高考目标

考前定目标，是不少学生要做的一件事，但要量体裁衣，订立适当的高考目标，考生要根据自己高三以来的考试成绩，特别是一摸（诊），二摸（诊）的考试成绩，实事求是地评估自己的学习实力，确定自己的高考目标。考生如果把高考目标定得过高就会为难以达到目标而产生考试焦虑，影响考试发挥，考生把高考目标定的太低也会影响考生潜能的发挥。

窍门六，调好生物钟和身体状态

在最后冲刺阶段，不要轻易改变自己的作息时间表。作息要规律，保证良好的睡眠。对于习惯挑灯夜战的学生而言，晚上学习时间应适度缩短一点，要避免长时间熬夜以及打疲劳战。如果考生之前是晚上一两点睡觉，现在可适度调整到十一二点左右很多考生搞疲劳战术，学习时间很长，特别是晚上搞到12点，甚至是一点、二点。

这样使考生精疲力竭，使考生第二天无精打采，这种疲劳烦躁的心情会使人信心减弱。而考生安排好作息时间，有计划有步骤地学习，既重视学习时间又重视学习效率，这样考生就有一种生物节奏感与心理节奏感，就有利于增强信心，减轻压力

3、长沙高中一对一辅导班好的推荐，高考全科高分冲刺

我给你推荐一下学大吧，感觉还是不错的。对于自己平时的学习，其实心里都是有数的。知己知彼，百战不殆。

不要去想自己以后会怎样，你要做的只是去考几场试，只管上场，把该做的做了，其他的任何都与你无关。这个时候，自己的学习程度其实已经基本定型，该巩固的也巩固的差不多了，不要再去想自己怎么又脑子一片空白。把自己不熟悉的，再温习梳理一下，会的熟悉的，稍微带过就好。

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6、长沙有什么好一点的培训机构呢

java培训机构好不好应该从下面几个方面来评价评级：

1。 课程体系健全新颖，授课老师的表述能力。

2。 辅导机制的健全性。忌讳全天填鸭式授课，学生缺乏实践。

3。 就业推荐的力度 ，一个学校以严格管理为主心，学生的就业率自然就高。

7、湖南省长沙市哪里有心理疏导

长沙明智悦心心理咨询机构，好朋友去过，之前很长一段时间纠结抑郁，咨询一段时间之后状态比原来更好了。 湖南省红十字心理救援队，办公室在金盆岭的红十字妇幼医院里面有专人接待。

请查询，如有不详，也可以致电湖南省红十字会事业发展部。

8、长沙哪里有好的心理督导老师，求各位回答

长沙幸福泉心理咨询中心的陈明明老师去年就开设了心理督导班。

一、对心理咨询师个人成长的督导；

心理咨询师督导的适应范围。

1、对学员的知识和理论指导。

2、对学员的咨询技能运用和疑惑的指导。

3、对学员咨询方案及实施成效的督导。

4、对学员个人成长的指导。

二、对心理咨询案例的督导；

咨询案例督导的范围。

1、 诊断结果及诊断依据。

2、 测量的选用及实际意义。

3、 咨询目标的制定及合理性。

4、 咨询疗法的选用及合理性。

5、 咨询过程的合理性（任务的完成、求助者问题的分析及解决、求助者能学会解决问题的新方法、每次咨询的总结及案例的整体评估）。

建议你自己去找找陈老师，将你的情况对照一下她的招收条件，祝你好运！

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