人的心理疾病与情绪关系，情绪和疾病的关系？

导读：本文讲述了情绪和疾病之间的密切联系以及情绪情感与身心健康的关系。情绪分为积极和消极两大类，积极情绪有益于身体健康，而消极情绪则会影响身心健康。文章还提到情绪对疾病的影响以及如何应对消极情绪。文章体育锻炼和道德修养对缓解消极情绪的重要性。如下为有关人的心理疾病与情绪关系，情绪和疾病的关系？的文章内容，供大家参考。

1、为什么说情绪和疾病有着密切的联系？

从心理学实验可以证明 人的情绪是可以对疾病的康复起到很大作用的，在美国相关工作人员针对两组大学生做过相关实验用抑制剂和兴奋剂两种药分别发给两组实验的学生 收到抑制剂的一组学生被告知服用的是兴奋剂 收到兴奋剂的一组学生被告知服用的是抑制剂 实验结果显示收到抑制剂的一组学生真的很兴奋 收到兴奋剂的一组学生情绪很低迷 从而证明情绪对疾病的影响有很关键作用

2、情绪情感与身心健康的关系是什么？

人体是一个整体，人的健康与情绪有密切关系。 人的情绪是一种心理现象。高兴、愉快、欢乐、喜悦、轻松、欣慰、悲伤、害怕、恐惧、不安、紧张、苦恼、忧郁等都属于情绪活动。 情绪分为积极情绪和消极情绪两大类。积极情绪对健康有益，消极情绪会影响身心健康。我国自古就有喜伤心、怒伤肝、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾之说，可见祖国医学非常重视人的情绪与健康的关系。当人情绪变化时，往往伴随着生理变化。例如，人在恐怖时，会出现瞳孔变大、口渴、出汗、脸色发白等一系列变化。这些生理变化在正常的情况下具有积极的作用，可以使身体各部分积极地动员起来，以适应外界环境变化的需要。 过度的消极情绪，长期不愉快、恐惧、失望，会抑制胃肠运动，从而影响消化机能。情绪消极、低落或过于紧张的人，往往容易患各种疾病。因此，只有保持乐观的情绪，才有利于身体健康。 每个人的情绪，都是会有波动的，应该主动摆脱不良情绪。当有什么事使你烦恼的时候，应当畅所欲言，不要闷在心里。当事情不顺利时，不妨避开一下，改变一下生活环境，可能会使精神得到松驰。如果要办的事情较多，应先做最迫切的事，把全部精力投入其中，一次只做一件，把其余的事暂时搁在一边。如果你感到自我烦恼，试着帮助他人做些事情，你会发觉，这将使你的烦恼转化为振作，产生一种做了好事的愉快感。 一个人的情绪，主要受精神意志控制。保持愉快稳定的情绪，要提高道德修养，要树立远大理想，保持健康的心理状态，还要学会适应外部条件的变化，自觉运用积极情绪克服消极情绪。 体育锻炼也是消除心中忧郁的好方法。体育活动一方面可使注意力集中到活动中去，转称和减轻原来的精神压力和消极情绪；另一方面还可以加速血液循环，加深肺部呼吸，使紧张情绪得到松驰。因此，应该积极参加体育活动。 一个人的情绪会影响他的生活态度。

乐观的人大多生活快乐自在。

抑郁的人会觉得自己永远生活的阴暗之中。

学会试着控制自己的情绪，勇敢地面对生活中的问题。 我记得我上学的时候 老师告诉过我们 人高兴的时候 吐出的气和生气时候吐出的气不一样 关系是什么就得问专业人事了~ 心情好 做什么都觉得好 谈感情伤心啊 精简回答：他们的关系是因果关系，如下解：

情绪好有利身心健康，使人积极乐观向上、活力无限

情绪差有害身心健康，使人产生消极心理，无论生活工作都缺乏自信与活力，严重时甚至就我们所说的心里疾病，如抑郁症、狂躁症等等