影响人际关系的心理因素是什么？知识学习过程中的心理因素如何？

导读：本文讨论了影响人际关系的心理因素，包括自私心理、自傲心理、猜疑心理、逆反心理、排他心理、作秀心理、互利心理、冷漠心理、嫉妒心理、自卑心理等。这些心理因素对人际交往产生了不同程度的危害，包括伤害别人、破坏友谊、影响身心健康等。文章呼吁每个人都应该检查自己，克服不良的心理，用良好的心理素质去面对人际交往。如下为有关影响人际关系的心理有哪些？，知识的学习过程心理因素是怎样的的文章内容，供大家参考。

1、影响人际关系的心理有哪些？

一、自私心理

处处以自我为中心，只讲索取，不讲奉献。争名夺利，甚至损人利已。这种心理对于交际危害极大。它时时处处会伤害到别人，这种人永远也不会找到真正的朋友。

二、自傲心理

处处唯我独尊，“老子天下第一“，趾高气扬，轻视别人，甚至贬低别人、嘲笑别人，听不进别人的意见。这种心理对于交际危害很大，这些人也很难与别人相处。

三、猜疑心理

有猜忌心理的人，往往爱用不信任的眼光去审视对方和看待外界事物，每每看到别人议论什么，就认为人家是在讲自己的坏话。猜忌成癖的人，往往捕风捉影，节外生枝，说三道四，挑起事端，其结果只能是自寻烦恼，害人害己。

四、逆反心理

有些人总爱与人抬扛，以此表明自己的标新立异。对任何事情，不管是非曲直，你说好他偏说坏，你说一他偏说二，你说辣椒很辣，他偏说不辣。逆反心理容易模糊是非曲直的严格界限，常使人产生反感和厌恶。

五、排他心理

人类已有的知识、经验以及思维方式等，需要不断地更新，否则就会失去活力，甚至产生副效应。排他心理恰好忽视了这一点，它表现为抱残守缺，拒绝拓展思维，促使人们只有自我封闭的狭小空间内兜圈子。

六、作秀心理

有的人把交朋友当作是逢场作戏，往往朝秦暮楚，见异思迁，且喜欢吹牛。这种人与人之间的交往方式只是在做表面文章，因而常常得不到真正的友谊和朋友。

七、互利心理

有的人认为交朋友的目的就是为了“互相利用“，因此他们只结交对自己有用、能给自己带来好处的人，而且常常是“过河拆桥“。这种人际交往中的占便宜心理，会使自己的人格受到损害，久而久之会失去知心朋友。

八、冷漠心理

有些人对与自己无关的人和事一概冷漠对待，甚至错误地认为言语尖刻、态度孤傲、高视阔步，就是自己的“个性“，致使别人不敢接近自己，从而也不能交到较多的好朋友。

九、嫉妒心理

有的人嫉妒心理较强，看到别人的成功，不是为他们高兴，而是嫉妒。相反，当看到别人受挫时，往往幸灾乐祸。这种人不给自己背上沉重的心理包袱，也会受到身边人的反感。这也会使别人不愿与之交往。

十、自卑心理

有些人容易产生自卑感，甚至瞧不起自己，只知己短不知己长，甘居人下，缺乏应有的自信心，怯于表现自己，无法发挥自己的优势和特长。有自卑感的人，在社会交往中办事无胆量，习惯于随声附和，没有自己的主见。这种心态如不改变，久而久之，有可能逐渐磨损人的胆识、魄力和独特个性，会阻碍自己计划与理想的实现。怯懦心理是束缚思想行为的绳索，理应断之，弃之。

以上这些心理不但不利于个人的身心健康，对于人际交往也都会产生不同程度的影响。使人不愿接近、难以接近。希望我们每个人都时常检查自己，预防产生这些心理，用热情健康的良好心理品质去接触身边的每一个人，去享受美好的人间之情。

良好的心理素质，是人们进行广泛社交活动的必要条件。相反，心理状态不佳，会形成某些隔膜和屏障，在一定程度上阻碍了人们交朋友结友和适应社会。因此，我们在工作生活中应该注重自身修养，努力克服以下种种人际交往中的不良心理。

2、知识的学习过程心理因素是怎样的？

课堂教学是整个教学过程中最主要、也是最重要的环节，是学生学习知识的最神圣的阵地，是教师的教和学生的学所组成的双边活动。就课堂而言，教师是主体，是中心。怎样上好一堂课，怎样让学生在这堂课上发挥最佳的精神状态，达到较好的学习效果，我认为除了与教师的知识水平和教学方法有重要关系外，还与学生课堂学习的心理因素有关。

3、影响心理健康的个人因素有哪些

人的心理要影响心理健康，造成心理障碍的因素也是复杂、多样的，其中包括生物的、心理的、社会的等因素。 谢谢采纳 （一）生物因素 1．遗传因素 人的心理主要是在后天环境影响下形成和发展起来，然而，人的心理发展与遗传因素有着密切的关系。根据统计调查及临床观察，许多精神疾病的发病原因确实具有血缘关系。同时，遗传上的易感性在一些人身上也是存在的，以遗传素质为基础的神经类型及各个年龄阶段所表现的身体特征也影响着人的心理活动。 2．病毒感染与躯体疾病 由病菌、病毒（例如脑梅毒、斑疹伤寒、流行性脑炎）等引起的中枢神经系统的传染病会损害人的神经组织结构，导致器质性心理障碍或精神失常。这一点对儿童影响尤为严重，是造成智力迟滞或痴呆的重要原因。 3．脑外伤及其他因素 脑外伤或化学中毒，以及某些严重的躯体疾病、机能障碍等，也是造成心理障碍与精神失常的原因。 （二）社会因素 1．生活环境因素 生活中的物质条件恶劣，生活习惯不当如摄取烟、酒、食物的过量等，都会影响和损害身心健康。其次，不良的工作环境、劳动时间过长、工作不胜任、工作单调以及居住条件、经济收入差等，都会使人产生焦虑、烦躁、愤怒、失望等紧张心理状态从而影响人的心理健康。此外，生活环境的巨大变迁也会使个体产生心理应激，由此带来心理的不适。 2．重大生活事件与突变因素 生活中遇到的各种各样的变化尤其是一些突然变化的事件，常常是导致心理失常或精神疾病的原因，比如家人死亡、失恋、离婚、天灾、疾病等。由于个体每经历一次生活事件，都会给其带来压力，都要付出精力去调整、适应，因此，如果在一段时间内发生的不幸事件太多或事件较严重、突然，个体的身心健康就很容易受到影响。 3．文化教育因素 教育因素包含家庭教育和学校教育。对个人心理发展而言，早期教育和家庭环境是影响心理健康的重要因素之一。研究表明，个体早期环境如果单调、贫乏，其心理发展将会受到阻碍，并会抑制其潜能的发展，而受到良好照顾，接受丰富刺激的个体则可能在成年后成为佼佼者。另外，儿童与父母的关系，父母的教养态度、方式，家庭的类型等也会对个体以后的心理健康产生影响。早期与父母建立和保持良好关系，得到充分父母爱，受到支持、鼓励的儿童，容易获得安全感和信任感，并对成年后的人格良好发展、人际交往、社会适应等方面有着积极的促进作用。 举例有： 食欲。三餐是否规律，健康 情绪。是否遇到高兴或快乐的事 情感。和周围朋友亲人相处是否和谐，友情、亲情、爱情 生活事件。是否遇到突发事件，比如家人死亡、失恋、离婚、天灾、疾病等 经济。如物质条件是否恶劣，是否存在经济问题 环境。社会环境、自然环境是否和谐 生理因素。如女性生理期，更年期等

4、我要怎么去了解他人？

一个人生活在社会中，不仅需要能够正确认识自己，而且还要能够认识、了解与自己有关的人，这就是所谓的“知人”。但在复杂的现实生活中，许多心理因素会影响自己对别人的认识和了解，严重的还可能给自己的生活抹上一层灰暗的色彩，阻碍人际的正常交往。不过，在生活的实践中，还是能够逐渐学会如何了解他人的。

（1）加强人际接触：为了认识、了解他人，首先需要加强人际接触，彼此间的了解主要是通过接触产生的。如果自命清高、孤芳自赏，或沉默寡言、离群索居，就得不到别人的了解，也不可能了解他人。要能正确地认识别人，就要勇于并善于与别人交往，向别人敞开自己的心扉，激起他人的情感火花，从而沟通彼此的心灵，加深彼此的了解。

（2）勿抱成见：虽然一个人的职业、家庭、经历可以作为认识、了解别人的参考，但决不可作为判断的依据。再说，一个人的过去和将来也可以完全两样。因此，了解人，就要重实感、看变化，即要消除成见，尤其对于“第一印象”不要过分相信，而应冷静分析，继续观察。同时，应该防止那些类似造成第一印象知觉偏差的心理因素，如“月晕效应”，“刻板印象”以及推论上的误差等。

（3）消除情绪因素：人们常常会不自觉地把自己的情感投射给外物，心情舒畅时，觉得别人的言行举止亲切可爱；心情烦闷时，感到别人的谈吐动作厌恶可憎。因此，需要注意消除情绪因素的影响，防止以自己的情感去歪曲别人的情感。

（4）留意观察：在与别人的接触、交往过程中，要做有心人，平时留意观察所要了解对象的言行变化。不但要听其言，而且要观其行；不仅要看他如何对待自己，还要看他如何对待别人。然后对获得的材料进行分析，去伪存真，把握现象的本质，这样就能更好地认识、了解他人。当然，这一切都得在与人为善的基础上进行，而不是做一个冷眼监视者，以免引起别人的误解或反感。